Lijfstijl Centrum Dongen is het alternatief voor een sportschool en de plek voor infraroodfitness.
Lijfstijl Centrum Dongen bied je de mogelijkheid om op een efficiënte en persoonlijke manier te bewegen. Een reden kan zijn dat je graag wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of onder professionele begeleiding wilt sporten vanwege bijvoorbeeld een medische indicatie. Lijfstijl Centrum Dongen verzorgt ook voedingsadviezen, lichaamsbehandelingen en healthchecks.
14/11/2025
✨ Waarom Alka Thee een must is bij onze behandelingen! ✨
Onze Alka Thee is de perfecte ondersteuning voor jouw lichaam — vóór, tijdens én na onze behandelingen. 🍃
🌿 Herstelt de zuur-base balans
Een gezonde balans in je lichaam zorgt voor meer energie en een beter gevoel van welzijn.
💧 100% puur en natuurlijk
Geen toevoegingen, geen onzin — alleen zuiverheid in iedere slok.
🚀 Stimuleert het afvoeren van afvalstoffen
In combinatie met onze behandelingen werkt het nóg krachtiger voor een schoner en lichter gevoel.
💦 Helpt je lichaam vocht beter op te nemen
Optimale hydratatie betekent optimale resultaten.
Kortom: wil je het maximale uit je behandeling halen?
👉 Maak Alka Thee onderdeel van jouw routine!
07/11/2025
✨ Gun je benen een moment van pure luxe ✨
Onze compressietherapie bevordert de circulatie, vermindert vocht en geeft direct verlichting.
Combineer beauty met welzijn
jouw benen verdienen het 💆♀️💖
28/10/2025
Hele fijne mensen die je graag helpen met de oefeningen. Voel me echt op mijn gemak bij lijfstijl Dongen
Wil jij dit zelf ervaren? Neem contact op en probeer het zelf!
16/10/2025
🎂 Hoera voor Bianca! 🥳 We zijn zó blij dat jij deel uitmaakt van ons team , jouw energie, inzet en glimlach maken elke dag beter. Gefeliciteerd! 💐💛
13/10/2025
❄️ 30 minuten liggen, niks doen… en tóch vet verbranden?
Ja hoor, dat kan echt — met onze cryo sessie.
De kou pakt vetcellen aan, stimuleert je metabolisme en helpt je huid strakker te worden. Jij hoeft alleen maar te chillen. 🧊😉
Klaar om het verschil te voelen (en te zien)?
📅 Boek nu jouw sessie en start met slim afvallen.
10/10/2025
✨ Droom je van een strakker lichaam zonder pijn of uren in de sportschool? ✨
Met lipolaser pak je die hardnekkige vetjes aan op een snelle, veilige en effectieve manier. 💖
Geen naalden. Geen herstelperiode. Gewoon relaxen terwijl de laser werkt.
Waarom kiezen voor lipolaser?
✅ Zichtbaar resultaat in korte tijd
✅ Behandelt lastige plekjes zoals buik, lovehandles en dijen
✅ Verbetert contouren en zelfvertrouwen
Gun jezelf dat extra zetje en voel je weer top in je lichaam. 🌟
Durf te stralen, durf jezelf te verwennen!
06/10/2025
🔥 Infra rood cabine sporten: je lichaam moet harder werken, sneller/meer resultaat! 🔥
Train in de infrarood cabine en ervaar de voordelen:
💪 Extra calorieverbranding
⚡ Versneld herstel van spieren
🏃♀️ Betere doorbloeding en flexibiliteit
Of je nu gaat voor vetverbranding, conditie of spierkracht – in de infrarood cabine haal je meer uit je workout.
👉 Probeer het zelf en voel het verschil!
03/10/2025
Ontspan, herstel en kom weer in balans – ontdek de kracht van onze infraroodcabine bij Lijfstijl Centrum Dongen. Klik op de link in de bio om in te schrijven voor een gratis proefles
03/10/2025
⚡ Train slimmer, niet harder – in slechts 30 minuten! ⚡
Met EMS activeer je al je spieren intensiever dan bij een gewone workout. In een halfuur verbrand je vet, bouw je kracht en verbeter je je spiertonus – terwijl jij relaxt! 💪✨
Waarom EMS jouw nieuwe favoriet wordt:
✅ 30 minuten maximale spierstimulatie
✅ Snel zichtbaar resultaat
✅ Strakker, sterker, fitter
✅ Perfect voor drukke schema’s
Geef jezelf dat boostje en voel het verschil! 🌟
💌 Boek nu je sessie!
01/10/2025
Vandaag vieren we de Dag van de Gewichtsconsulente!
Bij Lijfstijl Centrum Dongen zijn wij trots op onze voedings-/gewichtsconsulenten en coaches die elke dag klaarstaan om jou te begeleiden op je reis naar een gezonder en evenwichtiger leven. 💚
Hun inzet betekent:
🍎 Persoonlijke voedingsadviezen op maat
🤝 Coaching & ondersteuning bij gedragsverandering
📈 Meten en bijsturen om doelen haalbaar te maken
🌿 Balans tussen gezond eten én genieten
Op deze dag willen we hen in het zonnetje zetten en je uitnodigen om even stil te staan bij wat ze voor jou (of iemand die je kent) betekenen.
Wil je weten wat onze gewichtsconsulenten voor jou kunnen doen? Neem gerust contact op of maak een gratis intake. Samen werken we aan jouw lijfstijl — stap voor stap, met plezier.
16/09/2025
🎉✨ Hieperdepiep HOERA! ✨🎉
Lisette is jarig vandaag 🥳 en viert dit extra speciaal… op vakantie! 🌴☀️🍹
Gefeliciteerd mooie vrouw, geniet van je dag en alle zonnestraaltjes! 💛
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lijfstijl Centrum Dongen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Lijfstijl Centrum Dongen bestond op 1 oktober 2019 alweer 10 jaar. Een mijlpaal waar we erg trots op zijn. Natuurlijk zitten wij niet stil en zijn we altijd op zoek naar vernieuwing. Naast de keramische infraroodcabines hebben we daarom ook cardio apparatuur in de vorm van een ligfiets en een crosstrainer voor onze trainingsruimte aangeschaft. Daarmee bieden wij je nu een totaalpakket aan van cardio en krachttraining. Natuurlijk zijn deze apparaten ook voorzien van keramische infrarood warmte.
Wat zijn de voordelen voor jou?
Bewegen in keramisch infrarood cabines en cardiofitness apparatuur:
vermindert spier- en gewrichtspijnen;
stimuleert de bloedsomloop;
zorgt voor een snellere ontgifting: afvalstoffen worden sneller afgevoerd door verwijding van de bloedvaten;
verhoogt de calorieverbranding: extreme transpiratie kost meer energie en zorgt voor een hoge calorieverbranding;
vermindert huidproblemen;
een snellere opwarmtijd van de spieren;
vermindert reumatische klachten;
vermindert klachten ten gevolge van artrose;
vermindert klachten ten gevolge van fibromyalgie;
vermindert klachten ten gevolge van de ziekte van Bechterew.
En meer.
Verder is de infrarood warmte goed voor sporters, mensen met rugklachten enb iedereen die last heeft van hun spieren en gewrichten.
Naast een hele efficiënte vorm van bewegen (2x 30 minuten), bieden wij ook persoonlijke voedingsadviezen aan, kunt u bij ons terecht voor een health scan op maat en geven wij lichaamsbehandelingen t.b.v. huidversteviging en figuur correctie.
Bel ons voor meer informatie of maak een afspraak. Een proefles is altijd gratis.
