Atelier de ierde

Atelier de ierde ๐Ÿ‘‘Unapologetically you. Voor de vrouw die kiest voor haar pad, haar stem, haar leven๐Ÿ”ฅ
En daar geen sorry meer voor zegt๐Ÿฆโ€๐Ÿ”ฅ

๐—ช๐—ฒ ๐˜‡๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐˜„๐—ฒ ๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—ฑ ๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ปโ€ฆ ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ด๐—ฒ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ?Laten we eerlijk zijn..Het is niet alleen โ€œde werel...
29/05/2026

๐—ช๐—ฒ ๐˜‡๐—ฒ๐—ด๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐˜„๐—ฒ ๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—ฑ ๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ปโ€ฆ ๐—บ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ด๐—ฒ๐—ฑ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐˜„๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ป๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ?

Laten we eerlijk zijn..

Het is niet alleen โ€œde wereldโ€ die vrouwen uit elkaar houdt.
Wij doen het zelf ook.

Met blikken.
Met aannames.
Met vergelijken dat zo automatisch gaat
dat we doen alsof het er niet is.

We zeggen dat er ruimte is voor iedereenโ€ฆ maar voel eens in je lichaam wat er gebeurt als een andere vrouw straalt.

Spant er iets aan?
Trek je jezelf iets terug?
Of maak je jezelf groter?

Niet omdat je slecht bent.
Maar omdat je lichaam iets ouds herkent.

Dit is geen oordeel.
Dit is een uitnodiging tot eerlijkheid.

Want zolang we blijven doen
alsof het alleen buiten ons ligtโ€ฆ
verandert er niets.

Echte verbinding vraagt iets van ons.

Dat we durven voelen
waar we onszelf nog meten.
Waar we ons afsluiten.
Waar we onbewust kiezen voor afstand
in plaats van nabijheid.

Je hoeft niet boven een andere vrouw te staan.
En je hoeft jezelf ook niet kleiner te maken.

Maar je hebt wel de keuze
om aanwezig te blijven
op het moment dat het spannend wordt.

Sisterhood is geen mooi idee.

Het wordt zichtbaar
in hoe je ademtโ€ฆ
in hoe je blijftโ€ฆ
in hoe je een andere vrouw aankijkt
zonder jezelf te verlaten.

Vandaag.
In het klein.
In het echt.

Doe je mee๐Ÿ’•

Ahรฉ ๐Ÿชถ๐Ÿฉท

Misschien roept Wachuma je.Misschien nog zonder woorden.Meer als een zacht weten.Een verlangen om te vertragen.Om buiten...
28/05/2026

Misschien roept Wachuma je.
Misschien nog zonder woorden.
Meer als een zacht weten.

Een verlangen om te vertragen.
Om buiten te zijn.
Om te luisteren naar de aarde
en naar wat er in jou beweegt.

Op 27 & 28 juni komen we samen voor een Wachuma retreat.
Twee dagen in verbinding met de natuur, het lichaam en de spirit van Wachuma.

Een bedding om te wandelen met het medicijn.
Om te verstillen.
Om te voelen.
Om ruimte te maken voor wat zich wil ontvouwen.

Wachuma nodigt uit tot aanwezigheid.
Tot helderheid.
Tot ontmoeting, met jezelf, met de aarde, met het leven dat door je heen beweegt.

Voel je een nieuwsgierigheid?
Een zachte ja?
Of wil je voelen of deze retreat bij je past?

Je bent van harte welkom ๐ŸŒตโ˜€๏ธ
Stuur ons gerust een berichtje voor meer informatie.
Check de link in bio.

Ilze & Tessa

Soms leer je al jongdat aanpassen veiliger is.Dat je gedragen zoals anderen het graag zien, liefde, rust of bevestiging ...
26/05/2026

Soms leer je al jong
dat aanpassen veiliger is.
Dat je gedragen zoals anderen het graag zien, liefde, rust of bevestiging oplevert.

En voor je het weet raak je steeds verder verwijderd van jezelf.

Niet ineens.
Maar langzaam.
Bijna ongemerkt.

Tot er ergens vanbinnen iets opstaat dat zegt, ik kan dit niet meer.

Niet omdat je tegen anderen bent.
Maar omdat je eindelijk voor jezelf wilt zijn.

Misschien is volwassen worden niet leren wie je moet zijn.
Maar afleren wie je dacht te moeten worden.

Voel je dat dit iets in jou raakt?

Dat er ergens in jou ook een stem opstaat die zegt, ik wil niet langer leven zoals ik het altijd heb gedaan.

Een truffelreis kan een plek zijn
om stil te staan bij wat van jou is,
en wat je misschien al te lang hebt meegedragen voor een ander.

Voel je nieuwsgierigheid?
Je bent welkom

Liefs Tessaโค๏ธ

๐’๐š๐ง ๐๐ž๐๐ซ๐จ ๐‘๐ž๐ญ๐ซ๐ž๐š๐ญ ๐‚๐ž๐ซ๐ž๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐žSoms vraagt het leven niet om harder je best doen.Maar om stil te worden en werkelijk te luis...
24/05/2026

๐’๐š๐ง ๐๐ž๐๐ซ๐จ ๐‘๐ž๐ญ๐ซ๐ž๐š๐ญ ๐‚๐ž๐ซ๐ž๐ฆ๐จ๐ง๐ข๐ž

Soms vraagt het leven niet om harder je best doen.
Maar om stil te worden en werkelijk te luisteren.

Wachuma is een eeuwenoud plantmedicijn dat bekendstaat om zijn zachte, hartopenende werking. Dit is een ceremonie waarin verbinding, aanwezigheid en innerlijke helderheid centraal staan.

Een dag om thuis te komen in jezelf๐Ÿค

Wachuma ceremonie๐ŸŒต
27 & 28 juni
Atelier de ierde Dongjum
Kleine groep
veilige bedding
liefdevolle begeleiding

Stuur gerust een berichtje als je voelt dat dit resoneert.
Voor meer info check de link in bio.

Ilze en Tessa

Wat gebeurt er in je lichaam als je wegkijkt van jezelf?Als je ja zegt terwijl je nee bedoelt.Als je jezelf stilhoudt, o...
22/05/2026

Wat gebeurt er in je lichaam als je wegkijkt van jezelf?
Als je ja zegt terwijl je nee bedoelt.
Als je jezelf stilhoudt, omdat je niet durft te gaan staan voor wat je voelt.

Dat gaat zoveel dieper dan we vaak denken.

Je lichaam merkt alles op.
Elke keer dat je over je eigen grens heen stapt.
Elke keer dat je jezelf kleiner maakt.
Elke keer dat je voelt wat waar isโ€ฆ maar het inslikt.

Dat laat sporen achter.
In hoe je naar jezelf kijkt.
In hoe veilig je je voelt om echt jezelf te zijn.
In het steeds opnieuw verlaten van wat vanbinnen gevoeld wil worden.

En wat niet gevoeld of uitgesproken wordt, verdwijnt niet zomaar.
Het zet zich vast.
In je buik.
In je borst.
In de spanning van je schouders.
In het moe zijn zonder precies te weten waarom.

Steeds een laagje erbij.
Tot je lichaam begint te fluisterenโ€ฆ
of te schreeuwen.

Maar wat als het anders kan?

Wat als je weer leert luisteren naar jezelf.
Naar wat er diep vanbinnen in jou gehoord wil worden.
Naar de signalen van je lichaam.
Naar dat stille weten dat al die tijd aanwezig was.

Dat vraagt verbinding.
Aanwezig zijn.
Eerlijk durven voelen.
En de bereidheid om steeds opnieuw voor jezelf te kiezen.

Niet รฉรฉn keer.
Maar keer op keer.

Want thuiskomen in jezelf is geen eindpunt.
Het is een eeuwige reis.
Een commitment aan jezelf.
Aan je waarheid.
Aan het leven dat werkelijk bij jou past.

Herken je dit?
Misschien is dit jouw uitnodiging om weer dichter bij jezelf te komen.
Om te luisteren naar wat jouw lichaam je al die tijd probeert te vertellen๐Ÿค

En misschien hoef je het niet alleen te doen.
Je bent welkom om te komen voelen, vertragen en zakken in jezelf.
Bij mij op de mat.

โค๏ธโค๏ธTessa

Hier zittend tegen de Wilg voel ik waarom mensen haar al eeuwenlang opzoeken. ๐ŸŒฟLang voordat er pillen bestonden, was zij...
20/05/2026

Hier zittend tegen de Wilg voel ik waarom mensen haar al eeuwenlang opzoeken. ๐ŸŒฟ

Lang voordat er pillen bestonden, was zij al een bondgenoot bij pijn, koorts en ontstekingen. Haar bast bevat salicine, een stof die ons lichaam omzet in salicylzuur, de basis voor wat later aspirine werd.

Maar een boom werkt anders dan een pilletje.
Zachter.
Meer in verbinding met het geheel.
De Wilg draagt haar kracht samen met natuurlijke stoffen die beschermen en verzachten.

Misschien raakt juist dat me zo in haar aanwezigheid.
Dat echte kracht niet hard hoeft te zijn.
Dat iets ook helend kan zijn door te ondersteunen, te dragen en mee te bewegen.

De Wilg buigt met de wind, zonder zichzelf te verliezen.
Misschien kunnen wij daar ook iets van leren. ๐ŸŒฑ

Ik heb op dit moment met liefde gemaakte Wilgenbast tinctuur op voorraad.
Een prachtige bondgenoot ter ondersteuning bij pijn, spanning en ontstekingsgevoeligheid, gedragen door de wijsheid van deze eeuwenoude boom.

๐‰๐ž ๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž ๐œ๐ซ๐ข๐ญ๐ข๐œ๐ฎ๐ฌkomt als een beschermengel binnen ๐Ÿ˜‡maar soms is jouw middelvinger precies de beschermengel die je ...
17/05/2026

๐‰๐ž ๐ข๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ž ๐œ๐ซ๐ข๐ญ๐ข๐œ๐ฎ๐ฌ
komt als een beschermengel binnen ๐Ÿ˜‡
maar soms is jouw middelvinger precies de beschermengel die je nodig hebt.

Somsโ€ฆ
mag je innerlijke criticus echt even je middelvinger zien.

Je kent โ€˜m wel, precies op het moment dat jij een stap wil zetten, iets nieuws wil proberen of eindelijk kiest voor wat goed voelt voor jouโ€ฆโ€ฆ..is hij daar.

โ€œZou je dat wel doen?โ€
โ€œMisschien beter van niet.โ€
โ€œHet wordt toch niks.โ€

Alsof hij je wil beschermen.
Maar eerlijk?
Hij houdt je vooral klein.

En ja, je kunt er liefdevol naar luisteren,
begrijpen waar het vandaan komtโ€ฆ
maar soms is dat niet wat je nodig hebt.

Soms is het..
โœจhem herkennen
โœจniet geloven wat hij zegt
๐Ÿ–•en gaan!

Omdat die stem vaak juist luider wordt
wanneer je iets doet wat echt van jou is.

Dus misschien is het geen teken om te stoppenโ€ฆmaar een teken dat je precies op de goede weg zit.

Dus vandaag..
voel je die twijfel?
steek (innerlijk ๐Ÿ˜‰) je middelvinger op
en zet die stap.

Klaar om minder naar die stem te luisteren en meer naar jezelf?

โค๏ธTessa

๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐ก๐ž๐ญ ๐ฃ๐š๐š๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐•๐ฎ๐ฎ๐ซ๐ฉ๐š๐š๐ซ๐Ik voel het in mezelf.Maar ik zie het ook overal om me heen.Alsof er iets collectiefs gaa...
13/05/2026

๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐ก๐ž๐ญ ๐ฃ๐š๐š๐ซ ๐ฏ๐š๐ง ๐ก๐ž๐ญ ๐•๐ฎ๐ฎ๐ซ๐ฉ๐š๐š๐ซ๐

Ik voel het in mezelf.
Maar ik zie het ook overal om me heen.

Alsof er iets collectiefs gaande is.
Een beweging waarin we niet langer wegkomen met half leven.
Half voelen.
Half eerlijk zijn.

There is no holding back
als het aankomt op waarheid, eerlijkheid en waarachtigheid.

Alles wat niet echt klopt, begint te schuren.
Relaties, werk, patronen, rollen.
De plekken waar we onszelf kleiner maakten om erbij te horen.
Waar we bleven terwijl we diep vanbinnen allang voelden:
dit past niet meer.

En jaโ€ฆ dat kan voelen als chaos.
Als onrust.
Als wankel.

Maar misschien is dat precies wat er gebeurt wanneer oude lagen afbreken en iets puurs naar voren wil komen.

Niet vanuit emotie.
Niet vanuit drama of impuls.
Maar vanuit een diep innerlijk weten.

Een helder voelen van:
ik kan niet langer tegen mezelf liegen.
Ik kan niet langer leven vanuit aanpassing als mijn ziel om waarheid vraagt.

Ik merk dat dit jaar me steeds opnieuw vraagt:

Waar houd ik mezelf nog tegen?
Waar spreek ik mijn waarheid nog niet volledig uit?
Waar ben ik klaar mee?
Waar ben ik klaar voor?
Wat wil er werkelijk door mij heen geleefd worden?

Het Vuurpaard nodigt niet uit tot perfectie, wel tot echtheid.

Tot stoppen met jezelf inhouden.
Tot thuiskomen in wat waar is, ook als dat spannend is.

Liefs Tessaโค๏ธ

๐–๐š๐š๐ซ๐ก๐ž๐ข๐ & ๐„๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ก๐ž๐ข๐.Woorden die we kennen.Maar een woord dat mij diep raakt is: waarachtigheid.Voor mij gaat waaracht...
12/05/2026

๐–๐š๐š๐ซ๐ก๐ž๐ข๐ & ๐„๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค๐ก๐ž๐ข๐.

Woorden die we kennen.
Maar een woord dat mij diep raakt is: waarachtigheid.

Voor mij gaat waarachtigheid verder dan alleen de waarheid spreken.
Het is een innerlijke houding van eerlijkheid en betrouwbaarheid.
Een bereidheid om werkelijk aanwezig te zijn bij wat er in je leeft.

Want waarachtigheid vraagt ook om voelen.
Om stil te worden en te luisteren naar wat vanbinnen gezien wil worden.
Welke delen in mij aandacht vragen.
Welke waarheid al lange tijd zachtjes op de deur klopt.

En daar een moment bij te blijven.

Laat het maar ontstaan.
Je hoeft niets te forceren.

Waarachtigheid is niet perfect zijn.
Het is jezelf ontmoeten, precies daar waar je echt bent.

Ik vertoef in waarachtigheid ๐Ÿค

โค๏ธTessa

Waarom San Pedro juist zo mooi werkt in een groepsceremonieOmdat je โ€˜erbijโ€™ bent in de reis.En verbinding is precies wat...
16/04/2026

Waarom San Pedro juist zo mooi werkt in een groepsceremonie

Omdat je โ€˜erbijโ€™ bent in de reis.
En verbinding is precies wat deze cactus doet.

San Pedro opent.

Zacht, maar helder.
Hij brengt je terug in je lichaam,
terug naar je hart.

In een groep ontstaat er een veld
dat draagt.

Een stille verbinding
waarin je niets hoeft te delen,
maar wel voelt dat je niet alleen bent.

En tegelijk is er ruimte om je terug te trekken, om alleen te zijn.
Met je voeten in de aarde,
je rug tegen een boom, je aandacht bij wat er in jou beweegt.

San Pedro verbindt je met jezelf,
met de natuur en met de mensen om je heen.

Samen reizen betekent niet dat je jezelf verliest, maar dat je vrij bent om te bewegen tussen jezelf en de ander.

Wij nemen je graag mee op deze reis.

Liefs Ilze & Tessa
Check ๐Ÿ”— in bio voor meer informatie of app ons.

Adres

Franekerweg 6
Dongjum
8808HA

Website

https://www.atelier-de-ierde.nl/aanbod/body-wisdom-traject, https://www.atelier-de-ier

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Atelier de ierde nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Atelier de ierde:

Delen