Atelier de ierde

Startpagina
Nederland
Dongjum
Atelier de ierde

👑Unapologetically you. Voor de vrouw die kiest voor haar pad, haar stem, haar leven🔥
En daar geen sorry meer voor zegt🐦‍🔥

27/08/2025

Breathwork & Microdose Truffel Thema Zelfliefde

Wat gebeurt er als je dieper durft te ademen…
Als je zachtjes de muren van oude patronen en overtuigingen laat smelten…
Als je jezelf toelaat om echt te rusten, te verzachten en ruimte te maken in je hart? 💗

Tijdens deze ceremonie combineren we verbonden ademwerk met de subtiele wijsheid van de microdose truffel.
Een reis naar binnen waarin je mag:
🌿 Patronen herkennen en loslaten
🌿 Oude overtuigingen doorzien
🌿 Verzachten in je lichaam en zijn
🌿 Thuiskomen in meer zelfliefde en innerlijke rust

Dit is een uitnodiging om jezelf te geven wat je vaak aan een ander geeft, liefde, aanwezigheid en ruimte.

Stuur me een dm of app om je plek te reserveren.
De groep is klein en intiem.

Kom je meereizen? 🍄💞

27/08/2025

𝗕𝗼𝗱𝘆 𝗪𝗶𝘀𝗱𝗼𝗺 ✨
Jouw lichaam is zoveel meer dan een vervoersmiddel.
Het is een tempel, een gids, een archief van herinneringen.

Elke spanning vertelt een verhaal.
Elke ademhaling brengt je terug naar dit moment.
Elke sensatie wijst je de weg naar binnen.

Durf te luisteren.
Durf te voelen.
Durf te vertrouwen op de wijsheid die al in je leeft.

🙏 Dank je lijf.

Wat zou er veranderen als je echt naar je lichaam zou luisteren? Ontdek het in de yin of in een sessie

26/08/2025

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐞𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐜𝐭𝐮𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞 𝐧𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐜𝐢𝐞𝐬?
De cactus waar ik in deze ceremonie mee werk is een heilige cactus uit de Andes. Al duizenden jaren wordt hij gebruikt in ceremonies om te verbinden met de natuur, je hart en een diepere waarheid in jezelf.

𝗛𝗼𝗲 𝗿𝗲𝗶𝘀 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗰𝘁𝘂𝘀?
Tijdens een ceremonie drink je een bereiding van de cactus. Dit opent een innerlijke reis die 8–12 uur kan duren. De natuur, de stilte, soms muziek en de veilige bedding van de ceremonie dragen je door de ervaring heen.

𝗛𝗲𝘁 “𝗴𝗼𝘂𝗱” 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗰𝘁𝘂𝘀
De heilige cactus staat bekend als een hartopener. Het goud zit vaak in het herinneren dat alles verbonden is, een gevoel van liefde, compassie en eenheid.

𝗗𝗲 𝗿𝗲𝗶𝘀 𝘇𝗲𝗹𝗳
De werkzame stof van de cactus opent je zintuigen, waardoor kleuren intenser lijken, geluiden dieper binnenkomen en je aanwezigheid wordt vergroot. De reis verloopt vaak in fases: een zachte opening, een diepe beleving vol inzichten en gevoelens, en daarna een rustige integratie.

San Pedro nodigt je uit om de wereld te zien door de ogen van je hart. 💫

Heb je vragen over de cactusceremonie of wil je voelen of dit pad bij jou past?
Stuur me gerust een bericht.

25/08/2025

𝐄𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐛𝐞𝐝𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐫𝐞ë𝐫𝐞𝐧
In een ceremonie of sessie is de bedding misschien wel het allerbelangrijkst. Een plek waar iemand zich gedragen en veilig voelt, waarin alles welkom mag zijn. Want het lijntje tussen helen en trauma is flinterdun. Daarom gaat het er niet om wat ik als facilitator graag zou willen dat er gebeurt, maar om wat er zich aandient bij jou.

Soms ontvouwt er in een sessie heel veel, soms lijkt er aan de buitenkant juist “niets” te gebeuren. Maar juist in dat niets kan er van alles in beweging komen. Vaak zie je dat pas later, in de dagen erna, als het proces zich verder verdiept.

Daarom vind ik het belangrijk om na een aantal dagen altijd weer even bij je in te checken.
Hoe gaat het met je?
Wat heeft de ervaring je gebracht? En soms ontstaat er vanuit dat navoelen nog een vervolg, bijvoorbeeld in de vorm van een yin sessie, ademwerk of een andere zachte ondersteuning.

Op die manier blijft jouw proces echt bij jou, in jouw tempo en met alle ruimte die het nodig heeft.

Voel je welkom om een vervolg te geven op wat er is aangeraakt.
Dat kan in de vorm van:
✨Ademwerk om spanning los te laten en nieuwe ruimte te ervaren
✨Yin yoga om te zakken in je lichaam en verstilling te vinden
✨Plantmedicijn om nog dieper in contact te komen met jouw innerlijke wijsheid

24/08/2025

12-14 september nodig ik je uit voor een cactusreis. 🌵

Een innerlijke reis waarin je mag thuiskomen bij jezelf.
Een bedding van aarding, wijsheid en diepe verbinding.
Een zachte uitnodiging om je zintuigen te openen en je hart te laten spreken. 💫

🌵Voel je de roep?
🌵Stuur me een DM of klik op de link in bio voor meer info

23/08/2025

Voel jij de roep om naar binnen te keren?
Op deze ochtend mag jij je overgeven aan een reis van adem, truffel en liefdevolle aanwezigheid.
Met de kracht van de adem en de subtiele wijsheid van de truffel open je de deur naar je hart.
Je herinneren wie je werkelijk bent💖

Je hoeft niets te doen.
Je hoeft alleen maar te zijn.
Te voelen.
Te zakken in jouw waarheid.
In een veilige bedding, gedragen door zachte energie en diepe verbinding, mag jij loslaten wat niet meer dient en thuiskomen bij jezelf.

Ben jij er klaar voor om jezelf opnieuw te ontmoeten?

🍄‍🟫 inloop 10.15 uur
🍄‍🟫 verbinden met de truffel
🍄‍🟫 meditatie
🍄‍🟫 ademwerk
🍄‍🟫 integreren
🍄‍🟫 sharing, thee & lekkers
🍄‍🟫 einde +/- 12.30 uur

Zondag 31 augustus 10.30 uur
Atelier de ierde
Voor vragen of meer informatie?
Dm of app me✨
Investering in jezelf €65,00
Max 4 personen

🤎🪶Tessa

22/08/2025

We zoeken vaak naar iets, een antwoord, een richting, een gevoel. Maar in dat zoeken ligt een paradox: zolang we ons vastbijten in het doel, zien we enkel datgene waar we naar verlangen. Alles daarbuiten blijft onzichtbaar. We sluiten onszelf af voor wat onverwacht naar ons toe wil komen.

Vinden gebeurt niet door te jagen. Het ontstaat wanneer we loslaten, wanneer we open en ontvankelijk worden. Vinden vraagt om geen doel, maar om ruimte. Om aanwezig zijn, zonder verwachting. Juist in die leegte kan het onverwachte zich laten zien.

Zo wordt zoeken een kramp, en vinden een bevrijding.

✨ In het cactusceremonie weekend van 12 september nodig ik je uit om die zoektocht even los te laten en jezelf te openen voor wat zich in jou wil laten vinden. Ben je nieuwsgierig? Voel je welkom om mee te reizen.
App of dm me voor meer informatie of check de 🔗 in bio

Liefs💛🌸

21/08/2025

💛Little me💛

Trauma zit niet in het verhaal, maar in je zenuwstelsel.

In de eerste jaren van je leven ontwikkelt je brein zich razendsnel.
Wanneer jouw omgeving toen onveilig was (of zo voelde), laat dat diepe sporen achter.
Je hersenen schakelen over naar overleven.
Je zenuwstelsel slaat dit op.

Ik weet dit niet alleen vanuit wat ik doe, maar ook uit eigen ervaring.
Eén van mijn trauma’s is dat ik niet gepland was.
Er ontstond paniek bij mijn ouders.
De baarmoeder van mijn moeder trok zich samen, haar spanning was voor mij toen al voelbaar.
Dat stukje leeft nog steeds in mijn zenuwstelsel.
Het pijnstuk is dus niet het feit dat ik niet gepland was, maar dat mijn lichaam nog steeds die spanning draagt.

En dat is precies waar de weg naar heling begint, niet door het verhaal opnieuw te vertellen, maar door het zenuwstelsel stap voor stap te leren reguleren.
Met adem, beweging, lichaamsbewustzijn en veilige bedding kan jouw systeem weer ontspannen.

In mijn atelier nodig ik je uit om dit proces niet alleen te doen.
Samen onderzoeken we wat jouw zenuwstelsel nodig heeft om spanning los te laten en weer te vertragen.

𝐌𝐢𝐧𝐢 𝐨𝐞𝐟𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐞 𝐳𝐞𝐧𝐮𝐰𝐬𝐭𝐞𝐥𝐬𝐞𝐥
Ga rustig zitten en leg één hand op je hart en de andere op je buik.
Adem langzaam in door je neus… en blaas zachtjes uit door je mond.
Laat de uitademing net iets langer duren dan de inademing.
Voel hoe je handen de beweging van je adem volgen.
Blijf dit 1 à 2 minuten doen en merk op wat er in je lichaam verandert

🤍 Voel je dat dit resoneert?
Je bent welkom voor een sessie.

💛🌸Tessa

20/08/2025

Op mijn favoriete eiland aan de wandel en zo loop ik tegen deze mooie tekst aan.
Een prachtige reminder: het is niet buiten jou te vinden maar in jou💞
Daar waar stilte woont,
waar je adem je draagt,
waar je genoeg bent zoals je bent.

19/08/2025

𝐇𝐨𝐢 𝐢𝐤 𝐛𝐞𝐧 𝐓𝐞𝐬𝐬𝐚✨

Mijn missie in dit leven🔥

Ik ben er voor de vrouwen die voelen dat het tijd is…
Tijd om te stoppen met aanpassen.
Met jezelf kleiner maken.
Met leven naar verwachtingen die niet de jouwe zijn.

Voor de vrouwen die hun waarheid willen spreken.
Dieper willen voelen.
Hun lichaam willen bewonen 🔥

Ik heb zelf diep moeten kijken.
Naar mijn overtuigingen, mijn patronen, mijn schaduw.
En nu… is het tijd.
Tijd om jou te helpen herinneren wie je bent.

Ik weet hoe het is.
Om te twijfelen aan jezelf, aan je intuïtie.
Om gevangen te zitten in patronen die ooit veilig waren, maar nu niet langer passen.

Het patroon van overleven zat diep.
Diep in mijn lichaam, diep in mijn familielijn.
Vrouwen die hun stem moesten inslikken, hun kracht onderdrukken.

Ik ben daar geweest.
Ik heb mijn oude “verhalen” aangekeken en laag voor laag mijn naakte waarheid teruggevonden.
Steeds weer, ook nu, opnieuw erkennen en herinneren ✨

En nu…
nu ben ik hier.
Voor jou 💞

Om je te helpen herinneren wie jij bent.
Niet door te pushen.
Niet door te fixen.
Maar door je te begeleiden terug naar jouw eigen kracht.

Zacht.
Aards.
Echt.

Want jij hoeft niets te worden.
Je mag thuiskomen…
In jezelf.

👑 Unapologetically you.
Voor de vrouw die kiest voor haar pad, haar stem, haar leven 🔥
En daar geen sorry meer voor zegt.

Sisterhood 🤎
Je bent zo welkom, mooie vrouw ✨

Liefs,
Tessa ♡

Adres

Franekerweg 6
Dongjum
8808HA

Website

https://www.atelier-de-ierde.nl/, https://www.atelier-de-ierde.nl/agenda

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Atelier de ierde nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.