Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:30 Dinsdag 08:00 - 20:30 Woensdag 08:00 - 20:30 Donderdag 08:00 - 20:30 Vrijdag 07:00 - 17:30 Zaterdag 07:00 - 11:30

Somatic Fysio & Sport

Startpagina
Nederland
Doorn
Somatic Fysio & Sport

🔹 Beter worden, gezond blijven! Whatsapp: 0616381368

10/08/2025

Na ziekte, een operatie of een diagnose verandert alles.
Je lijf is moe.
Je merkt dat je lichaam niet meer doet wat het altijd deed.

Hoe ga je verder?

Dat voelt soms als een soort raadsel:
hoe bouw je vertrouwen op in een lichaam dat je net in de steek liet?
In onze speciale trainingsprogramma's leer je, soms opnieuw, bewegen,
onder begeleiding van mensen die weten wat ze doen.
Je gaat weer iets durven. En daarna nog iets.
En voor je het weet, voel je verschil.

📞 0343 – 41 70 96 • somatic.nl

08/08/2025

Wat is slaaptherapie?
Bij Somatic werken we met een actieve en bewezen methode
voor het verbeteren van je nachtrust.
In 5 tot 8 sessies pakken we de kern aan:
– je slaapdruk (de natuurlijke behoefte aan slaap)
– je bioritme
– je spanning en piekergedrag (‘arousal’)
We draaien dus niet aan het matras, maar aan je slaapmechanisme.
📞 Bel 0343 – 41 70 96 of kijk op somatic.nl

29/06/2025

Slaaptherapie 🌙
Voor een betere nachtrust en een gezonder leven!

Heb je moeite met slapen? Lig je uren wakker, word je te vroeg wakker of pieker je 's nachts zo veel dat je slaap eronder lijdt?

Slaapproblemen kunnen een enorme impact hebben op je dagelijkse leven. Gelukkig zijn er effectieve oplossingen beschikbaar – zonder directe noodzaak voor slaapmedicatie of een slaapkliniek.

Waarom kiezen voor slaaptherapie? ☁️ Slaaptherapie is een actieve, praktische aanpak waarbij we niet alleen de symptomen, maar juist de oorzaken van je slaapproblemen aanpakken. Het resultaat? Een betere nachtrust, meer energie, en een gezonder leven. Veel cliënten merken al binnen enkele weken verbetering.
Daarnaast kan slaaptherapie je ondersteunen bij het afbouwen van slaapmedicatie. Je krijgt handvatten en strategieën die de kans van slagen aanzienlijk vergroten.

Neem vandaag nog contact op!
Worstel je met slaapklachten? Het is niet nodig om ermee te blijven rondlopen. Neem contact op en ontdek hoe we je kunnen helpen. Samen werken we aan een uitgeruste toekomst! 💤

23/06/2025

Beter worden! ❤️‍🩹

Bij Somatic onderzoeken wij de oorzaak achter jouw (pijn)klachten of blessures. Onze behandeling is erop gericht om jou zo snel en efficiënt mogelijk je doel te laten bereiken. We werken volgens de modernste behandelmethoden en apparatuur en doen voor, tijdens en na de behandeling metingen. Doordat we jouw vorderingen inzichtelijk maken weet je bovendien waar je staat en wat je kunt verwachten.

21/06/2025

SILVERFIT 🩶
Blijf Fit, Sterk en Energiek!

Wil je sterker worden, je uithoudingsvermogen verbeteren of beter in je vel zitten? SilverFit helpt je om je doelen te bereiken. Samen stellen we haalbare doelen en werken we toe naar een fitter, gezonder en energieker leven.

Dit programma is speciaal ontwikkeld voor de Silver Generation die actief, gezond en vitaal wil blijven. Fitnessbehoeften veranderen naarmate je ouder wordt. Daarom hebben wij een aangepast programma ontworpen. Dit programma sluit perfect aan bij jouw levensfase! 💪🏼

Meer informatie? Neem een kijkje op onze website!
www.somatic.nl/gezond-blijven/fitness/silverfit/

15/06/2025

Een fijne Vaderdag voor alle vaders namens Somatic! 💙🍻

14/06/2025

Het goede nieuws is... Dat Somatic graag samen met u aan de slag gaat! 🏋🏼

Waarom we trainen en niet gaan zitten wachten tot we ouder worden? Als jij nu traint, kun jij nu de kracht opbouwen die jij straks, door operatie of ander gebrek aan gelegenheid, niet meer kunt.

Somatic, Beter worden is gezond blijven! 💪🏼

08/06/2025

Effectieve trainingen voor mensen met Parkinson! 💪🏼

Bewegen is essentieel als je Parkinson hebt. Onze gespecialiseerde trainingen helpen je om je mobiliteit te verbeteren, je conditie op peil te houden en de progressie van de ziekte te vertragen. Met een intensief oefenprogramma, gebaseerd op grote en doelgerichte bewegingen, stimuleren we niet alleen je lichaam, maar ook je hersenen. Elke oefening is afgestemd op jouw persoonlijke behoeften, zodat jij het maximale uit je training haalt.

Wil je meer weten over deze trainingen? Neem contact met ons op en we vertellen je graag meer! 💙

01/06/2025

Week van de Mentale Gezondheid 🧠
2-7 juni 2025

Sport en mentale gezondheid: hoe bewegen je beter laat voelen!
Sport en mentale gezondheid zijn sterk met elkaar verbonden. Regelmatig bewegen helpt niet alleen je lichaam, maar ook je geest. Uit onderzoekt blijkt dat klachten zoals stress, depressie en angst kan verminderen én het algehele mentaal welzijn verbetert. Zelfs kleine hoeveelheden beweging maken al een verschil.

Wat is mentale gezondheid?
Mentale gezondheid draait om hoe je denkt, voelt en omgaat met het dagelijks leven. Je kunt veerkrachtig reageren op stress, voelt je verbonden met anderen en ervaart controle over je leven. Het Trimbos Instituut onderscheidt 4 onderdelen: persoonlijk, sociaal, perceptief en functioneel. Sport heeft vooral invloed op de eerste 3.

Hoe helpt sport je mentale gezondheid? 🏋🏼
🔹 Zelfvertrouwen & stressregulatie
🔹 Meer sociale verbinding
🔹 Minder kans op mentale klachten

Sport en mentale gezondheid versterken elkaar! Bewegen is een laagdrempelige manier om je beter te voelen, meer zelfvertrouwen op te bouwen en je veerkracht te vergroten. Zet vandaag nog die eerste stap - voor je hoofd én je lijf! 💪🏼

30/05/2025

Beter worden, gezond blijven!

Somatic biedt de zorg die jij nodig hebt. Zodat je niet alleen beter wordt, maar ook gezond blijft! Dat is waar wij iedere dag naar streven en waar we jou graag bij helpen.

Ons team bestaat uit veelzijdige en ervaren professionals. Bij ons vind je (sport)fysiotherapeuten, Mulligan-therapeuten, bekkentherapeuten, dry needling experts, podologen, specialisten in de Winbacktechniek, diëtisten en een chiropractor. Een hele mond vol, maar dat is omdat wij geloven in een multidisciplinair aanbod. Rugproblemen, begeleiding nodig bij de sportblessure van je kind, revalideren na een operatie of op zoek naar professionele hulp om jouw algehele gezondheid te verbeteren? Verschillende hulpvragen, één adres! 🏋🏼

25/05/2025

Beter worden én gezond blijven 💪🏼

Heb je klachten? Dan moet je bij ons zijn.
Wil je gezond blijven? Dan ook!

22/05/2025

Kennen jullie al? 🏋🏼

De Sportzolder in Doorn (de zolder van Somatic).

The only way is up! Next level trainingsaccommodatie in Doorn. Authentieke, stoere materialen gecombineerd met de nieuwste trainingsmethoden.

Ben jij klaar voor persoonlijke aandacht, gezondheid en balans? Let's go! 💪🏼 Fitness alleen is niet genoeg: it's a lifestyle and we're happy to help! Onze trainers hebben een achtergrond in fysiotherapie, kracht- en conditietraining en lifestylecoaching. Zo kunnen zij jou optimaal begeleiden. Ouderwetse, stoere attributen zorgen voor een lekker ruige beleving. So move it!

Neem een kijkje op hun insta account/website en wie weet zien we je daar! 💪🏼

Adres

Dorpstraat 23
Doorn
3941JK

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:30
Dinsdag	08:00 - 20:30
Woensdag	08:00 - 20:30
Donderdag	08:00 - 20:30
Vrijdag	07:00 - 17:30
Zaterdag	07:00 - 11:30

Telefoon

+31343417096

Website

https://www.somatic.nl/contact/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Somatic Fysio & Sport nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.