23/12/2025
Winterwens ❄️
In de Chinese geneeskunde is de winter het seizoen van rust en opladen. Als het mogelijk is is dit het moment om wat te vertragen en te genieten van de warmte binnenshuis na bijvoorbeeld een heerlijke wandeling buiten.
Bij ons is dat best een uitdaging momenteel: we zijn onze nieuwe woning aan het verbouwen , dus het leven staat bij ons allesbehalve stil. Juist daarom proberen wij thuis in de vrije uurtjes bewust momenten van rust te pakken. Even met een kop thee onder een dekentje of bijvoorbeeld jezelf trakteren met een warme chocomel tijdens een wandeling.
Wintertip:
Kies voor warm eten en drinken, houd je onderrug en voeten warm en gun jezelf kleine rustmomenten – ook als het leven doorgaat.
Ik wens je warme, rustige feestdagen en een zachte winter toe.
