De Buuteplek

15/02/2026

Super 👍🤩

Het klanttevredenheidsonderzoek 2025 voor onze vier UWV-percelen is afgerond: Modulair: 8,7 | Werkfit: 9,0 | Naar Werk: 9,2 | Werkbehoud: 9,7

De hoogste scores die we tot nu toe behaalden.

In de komende posts licht ik per perceel toe hoe wij dit werk inhoudelijk zien. Niet vanuit cijfers, maar vanuit wat er volgens deelnemers daadwerkelijk gebeurt.

"Modulair" is bij ons zelden een activeringstraject. Het is meestal een zenuwstelseltraject.

Deelnemers starten vaak vanuit langdurige uitval, overbelasting of thuiszitten. Als je dan meteen stuurt op participatie, vergroot je vaak de spanning.
Wij draaien het om: eerst veiligheid, ontladen en weer kunnen voelen wat er in het lichaam gebeurt. Pas daarna komen de eerste kleine stapjes richting de maatschappij.

Wat deelnemers daar zelf over teruggeven:
“Ik voelde mij gehoord en gezien; ik ben assertiever geworden en voel mij stukken beter dan toen ik begon.”
“Ik heb geleerd om meer naar mijn gevoel te luisteren. Ik dacht eigenlijk dat ik dit niet kon.”
“Ik ben ontzettend goed vooruitgegaan.”

En wat ik misschien nog wel het meest interessant vind:
“Ik was sceptisch over paardencoaching, maar die scepsis is voorgoed verdwenen.”

Dat horen we vaker. En dat begrijp ik ook. Misschien begint maatschappelijke re-integratie niet bij activeren, maar bij het herstellen van veiligheid in het zenuwstelsel.

15/02/2026

De Buuteplek was al een hele fijne plek maar wordt fijner en fijner🥰 en nu ook in de wintermaanden behaaglijk warm.

Binnenkort worden er weer kennismakings ochtenden gepland voor paardencoaching.

Ben je nieuwsgierig hoe paarden jou kunnen helpen in je ontwikkeling of met de issues waar je in het leven mee wordt geconfronteerd?

Kijk eens op de website en meld je aan voor een proefsessie of stuur een PB.

Tot ziens in Doornenburg
Ellen

06/02/2026

Actualiteit | Hoofd op Hol
Wanneer een systeem mensen alleen laat staan. Over overbelasting, stress en wat paarden ons laten zien.

Deze week verscheen een kritisch rapport over de sneeuwcrisis op Schiphol. Medewerkers stonden er dagenlang alleen voor. Vluchten vielen uit, reizigers werden agressief en leidinggevenden waren nauwelijks zichtbaar.

Wat hier zichtbaar wordt, is meer dan een logistiek probleem. Het laat zien wat er gebeurt wanneer mensen langdurig onder hoge druk moeten functioneren, terwijl steun en bescherming ontbreken. Het lichaam schakelt over op overleven: doorgaan, afsluiten of bevriezen. En dat is niet eindeloos vol te houden.

Dit raakt mij, omdat dit geen incident is. We zien dit patroon op veel werkplekken: mensen die blijven staan, totdat het lichaam niet meer kan.

Wat laten paarden zien?

Wanneer spanning te lang aanhoudt en ondersteuning ontbreekt, laten paarden duidelijke signalen zien. Ze worden alert, trekken zich terug of raken in een freeze. Niet door één moment, maar doordat de belasting te groot is geworden.

In een kudde zien we dat paarden dit niet alleen dragen. Wanneer één of meerdere paarden overbelast zijn geweest, nemen andere paarden vanzelf positie in. Ze gaan ernaast of erachter staan. Niet om iets op te lossen, maar om steun te geven.

Paarden reguleren elkaar door nabijheid en aanwezigheid. Zo kan spanning zakken en komt beweging weer terug. Het is een natuurlijk principe: overbelasting vraagt niet om doorzetten, maar om steun en co-regulatie.

Wat kan dit voor mensen betekenen?

In paardencoachverband zien we dat wanneer een paard merkt dat een tweebenige kuddegenoot steun heeft gemist, het paard vaak achter of naast de persoon gaat staan. Die nabijheid werkt direct op het lichaam.

Mensen voelen alsnog de steun die ontbrak. De alertheid zakt, ademhaling verdiept en herstel krijgt ruimte. Alsof het lichaam kan loslaten wat het te lang alleen heeft moeten dragen.

Zo wordt als het ware goedgemaakt wat iemand op de werkvloer heeft gemist, bijvoorbeeld van leidinggevenden of van de groep. Niet door woorden of uitleg, maar door aanwezigheid.

Wat dit laat zien, geldt breder dan deze ene situatie. Mensen herstellen niet door harder te werken, maar door steun te voelen. Eerst in het lichaam. Pas daarna kan er weer beweging ontstaan.

Paarden kunnen ons daarbij helpen.

29/01/2026

Heel mooi verwoord 🥰

Wanneer zorgen voor je kind onbedoeld te zwaar worden
Over ouders, wachttijd en wat paarden zichtbaar maken

Wanneer het niet goed gaat met een kind, maken ouders zich vanzelfsprekend grote zorgen. Zeker als er sprake is van somberheid, angst of zelfs suïcidale gedachten. Die zorg is logisch. Het is liefde en verantwoordelijkheid voelen.

Wat ik steeds vaker zie, is dat ouders ten einde raad raken. Niet door gebrek aan inzet, maar door een systeem dat vastloopt. De route is vaak dezelfde: huisarts, praktijkondersteuner, doorverwijzing naar de GGZ. En juist daar stokt het; door drukte, lange wachtlijsten, trajecten die tijd vragen terwijl de spanning thuis ondertussen oploopt.

Zelfs wanneer hulp start, blijft vaak de vraag: wat doen we in de tussentijd? Die wachttijd is niet leeg, ze zit vol spanning, angst en machteloosheid. Bij ouders, bij het kind, in het hele gezin.

Misschien zoeken ouders daarom niet nóg een aanpak, maar iets wat nú rust brengt. Iets dat eerst het zenuwstelsel ondersteunt, voordat er opnieuw gesproken of behandeld wordt.

Wat laten paarden zien?

Wanneer alle aandacht op een paard wordt gericht, zien we vaak dat het paard ‘bevriest’. Te veel focus voelt niet als steun, maar als druk, zelfs wanneer die aandacht liefdevol bedoeld is.

Bij volwassenen die vastlopen rondom hun kind, gaan paarden in de praktijk vaak 'systemisch staan'. Ze positioneren zich niet bij het kind, maar bij de ouder. Alsof ze laten zien: hier speelt meer dan alleen dit kind.

Wat we daarbij regelmatig waarnemen, is dat paarden iets lijken te weerspiegelen van ervaringen die in het verleden grote impact hebben gehad op de tweebenige kuddegenoot. Vaak ligt de oorsprong daarvan in het gezin van herkomst. Niet als verhaal, maar als spanning die nog in het lichaam aanwezig is.

Het paard benoemt niets. Het oordeelt niet. Het laat alleen zien wat er meeloopt.

Wat kan dit voor mensen betekenen?

Wat paarden laten zien, is geen verwijt, maar een uitnodiging. Niet om minder te zorgen, maar om anders aanwezig te zijn.

In een kudde helpt een paard een ander paard niet door iets op te lossen. Het gaat er simpelweg bij staan. Om te laten weten: ik ben er voor je en ik bescherm je waar nodig. Door alleen te zijn en niets te vragen, kan ontspanning ontstaan en herstel beginnen.

Paarden doen dit ook voor tweebenige kuddegenoten. Als natuurlijke co-regulator, via het lichaam. Simpel, snel en duurzaam, juist omdat het niet ingewikkeld wordt gemaakt. De rol van de paardencoach is daarin klein: zo objectief mogelijk vertalen wat het paard laat zien.

Misschien ligt daar ruimte; niet in meer doen, maar in anders zijn.

20/01/2026

Een hele klas per maand die we niet zien
Over jongeren die functioneren, maar vanbinnen vastlopen

Deze week is veel in het nieuws dat er in Nederland elke maand gemiddeld dertig jongeren overlijden door zelfdoding. Dat is letterlijk een volle klas per maand.

Wat mij raakt, is niet alleen het aantal, maar het patroon;
jongeren die lachen, praten, die zich inzetten voor anderen, en die vanbinnen niet oké zijn.

Veel jongeren laten niet zien hoe het echt met hen gaat. Niet omdat ze niet willen, maar omdat ze het vaak zelf niet goed kunnen plaatsen, of hun omgeving niet willen belasten. Juist daardoor begint hulp vaak pas wanneer iemand iets zegt. En precies dát gebeurt zo vaak niet.

Wat laat een paard zien?

Paardencoaching is geen gesprekstherapie. En dat is precies de kracht. Paarden reageren niet op woorden, maar op spanning, terugtrekking, alertheid of bevriezing, op het zenuwstelsel.

In ons werk zien we dat wanneer er bij iemand zware spanning meeloopt, soms zelfs in de richting van een doodswens, paarden regelmatig gaan liggen en blijven liggen.

In paardentaal is liggen geen ontspannen houding. Een paard gaat pas liggen wanneer het voelt: ik kan niet verder. Het is een zuivere reactie op wat er in het lichaam aanwezig is.

Dat is confronterend om te zien, maar ook veelzeggend. Het paard benoemt niets, maar laat zien wat er speelt.

Hoe kan dit voor mensen iets betekenen?

Wat we keer op keer zien, is dat mensen op zo’n moment hun eigen gevoel serieus nemen. Niet omdat iemand het uitlegt, maar omdat het wordt gespiegeld door het paard. Er ontstaat beweging, spanning begint los te laten. En er komt weer levensenergie vrij; het levensvlammetje krijgt ruimte.

Paardencoaching werkt eerst regulerend en pas daarna reflecterend. Eerst veiligheid en echt aanwezig zijn. Juist voor jongeren, die vaak geen woorden hebben en veel aanpassen, kan dit van grote betekenis zijn. Zeker in de fase vóórdat het escaleert. In wachttijd en in preventie. Op een manier die niet zwaar of problematiserend is, maar menselijk en dragend.

Binnenkort delen we meer over ons Junior programma in ontwikkeling, waarin jonge paardencoaches zich gaan richten op deze doelgroep.

Omdat wachten niet leeg hoeft te zijn. En omdat elk leven telt.

12/12/2025

Bij Caprilli werken we op locaties die rust, ruimte en veiligheid bieden voor mens en paard. Onze hoofdlocatie in Barneveld is volledig ingericht op privacy en ontspannen werken. Daarnaast hebben we ervaren Senior Coaches verspreid door heel Nederland, zodat je altijd begeleiding kunt vinden in jouw eigen regio.

Onze coaches hebben jarenlange ervaring met paardentaal, systemische dynamieken en het werken met hoofd-hart- en buikbrein. Die combinatie van deskundigheid en een kalme setting maakt het eenvoudig om je veilig te voelen en vanuit vertrouwen stappen te zetten.

Wil je ontdekken welke coach bij jou in de buurt werkt en waarom zoveel cliënten zich prettig voelen binnen onze aanpak?
https://www.caprillicoaching.nl/

05/12/2025

❤️

05/12/2025

Als je langdurig doorgaat zonder pauze, raak je het contact met jezelf kwijt. Je weet vaak wél dat er iets moet veranderen, maar je voelt niet meer wat je nodig hebt. In de bak valt dat weg.

Een paard nodigt je uit om te zakken uit je hoofd, terug naar je lichaam. Tijdens een sessie merk je hoe spanning, emoties of patronen voelbaar worden in plaats van alleen maar ‘gedacht’. Daardoor komen inzichten sneller binnen en ontstaat er ruimte om nieuwe keuzes te maken.

Paardencoaching is ervaringsgericht. Je hoeft niets uit te leggen en niets voor te bereiden. Je stapt de bak in en het proces begint.

05/10/2025

Waardevolle Inspirerende dag met fijne collega paardencoaches 🫶

07/09/2025

Gezellig weekend gehad... camping De Buuteplek 🤣🤩
🥰

23/08/2025

23/08/2025

Wanneer ben je gelukkig?
Wanneer weet je eigenlijk of je gelukkig bent?🤔