Holy Moly Coaching & Yoga

18/03/2026

Hoog boven de bergen…
wordt het stil.

Alles waar je normaal middenin zit,
komt ineens in perspectief.

Van hier zie je helder:
je leven, je keuzes, wat klopt en wat niet meer.

Soms heb je afstand nodig
om weer dichtbij jezelf te komen.

✨ Coaching | Personal Reset | Retreats op Ibiza

Niet door harder te werken aan jezelf,
maar door even uit te zoomen.

Wist je dat reizen, volgens onderzoek,
meer impact heeft op je geluk
dan therapie?

Misschien is dit jouw moment 🤍
Stuur me een berichtje als je voelt:
dit raakt iets in mij.

09/03/2026

Zoals de natuur haar ritme volgt 🌸✨
Zo kun jij ook meer leren landen, aarden en tot bloei komen zonder te forceren.
Wil je dit ervaren? Ontdek het tijdens mijn coaching, Personal Reset 1-op-1 of A Nature Getaway retreat. Allemaal op het prachtige Ibiza 🌿☀️
📩 link in bio

anaturegetaway aarden landen bloei zelfontwikkeling mindfulness natuurbeleving”

24/02/2026

De zee, die ibiza omgeeft…🪼

Voor mij is zij geen plek, maar een aanwezigheid.
Een echte heelmeester.

Water draagt, zuivert, herinnert.
Het element water nodigt je uit om niet te doen, maar te zijn. Om niet te sturen, maar te ontvangen.

In oude verhalen leven waterwezens en zeenimfen in de diepte van de oceaan. Mystieke krachten die ons herinneren aan onze eigen binnenwereld. Aan het (f)luisteren onder de oppervlakte. Want net als de zee hebben wij ook getijden.

En wie beweegt die getijden? De maan
Nu, in deze afnemende maanfase, trekt de energie zich langzaam terug naar binnen. Zoals eb het water terug de zee in trekt. Dit is de fase van loslaten. Verzachten. Opruimen wat niet meer klopt.

Deze maan helpt je om:
– oude emoties weg te laten stromen
– helder te voelen wat niet meer bij je past
– grenzen zachter maar duidelijker te voelen
– terug te keren naar je intuïtie en innerlijk weten

Water is verbonden met voelen. En met overgave. Wanneer je bij de zee zit, gebeurt er iets.
Je adem vertraagt. Je gedachten verstillen. Je zakt van je hoofd naar je hart.

Deze maanfase brengt je niet naar buiten, maar naar binnen. Naar wat ontvangen wil worden in stilte.
Het vraagt niet om controle, maar om vertrouwen.

Misschien zijn we allemaal een beetje waterwezens.
En misschien is de zee er niet om ons te genezen,
maar om ons te herinneren dat we dat zelf kunnen✨️

ontvangen loslaten vrouwelijkeenergie heling natuuralsmedicijn levenmetdetijden zachtekracht

04/02/2026

Tegengeluid.

Steeds meer schermen. AI. Technologie.
Snelheid. Prikkels. Wereldnieuws. Altijd aan.
En juist daarom geloof ik zó in de natuur.
De natuur vraagt niets. Wil niets van je. Trekt niet aan je aandacht. Ze is er gewoon. Ze is.
Bij A Nature Getaway is de natuur geen decor, maar de basis. Het kompas. Het medicijn.

Of je nu kiest voor een:
– online traject
– een dag of retreat in Nederland
– retreat op Ibiza

En of je nu vastzit, moe bent, zoekende, of juist midden in een verandering zit…

De natuur helpt. Echt. Altijd.

Ze vertraagt je zenuwstelsel. Brengt je terug in je lijf.
Maakt ruimte in je hoofd. En herinnert je aan wie je bent onder alles wat ‘moet’. De basis.

Deze ongerepte kustlijn van Ibiza herinnert mij daar elke keer weer aan. Rauw. Stil. Krachtig.
Zonder opsmuk. Gewoon zoals het is. Mooier dan dat wordt het niet. Misschien is dat wel het grootste tegengeluid dat we kunnen laten horen. Niet harder.
Maar zachter. Niet sneller. Maar echter.

🌿Rosa
A Nature Getaway

Voel je een ja?
Boek nu je gratis 30 minuten call en ontdek welk traject bij jou past.
Link in bio.

Pic by .nl 🩷

01/02/2026

Laat zondag ontstaan ✨
Geen plannen. Geen moeten.
Gewoon ruimte voor spontaniteit, overgave en ontvangen.
🕊️ Vertrouw dat wat bij je hoort, zijn plek vindt.
Laat los, adem, en ervaar de flow van je dag.

Spontaniteit Balans

01/02/2026

Persoonlijke ontwikkeling vraagt geen verre reizen, voorbereidingen of vrije dagen. 🌾
Waar je ook bent, je kunt altijd op reis… in jezelf.
Klap je laptop open, we connecten, en je energie kent geen grenzen. 🤍

In dit online traject van drie maanden ontvang je:

🌱Vijf persoonlijke gesprekken
🌱Een logboek met verslagen als naslagwerk
🌱Inspiratie en studiemateriaal uit verschillende wereldse zienswijzen, om tussen de gesprekken door te experimenteren en toe te passen
🌱Begeleiding bij het creëren van een dagelijkse routine met yoga, vaste rituelen en energie- en ademoefeningen
🌱Huiswerk en opdrachten om jezelf uit te dagen, nieuwe perspectieven te ontdekken en je comfortzone te verkennen

Voor meer helderheid, richting en verbinding met wie jij werkelijk wilt zijn, vanuit bewustzijn, verlangens en je eigen natuurlijke ritme.

Investering: nu €495,- ipv €695,- (vraag naar de voorwaarden)

💬 Reageer met COACHING of stuur een DM
voor alle info.

zelfontwikkeling intuïtief groei clarity holiyogi ibizavibes natuur grounding avontuur yoga rituelen energie adem

31/01/2026

Een Soul Session is een liefdevol en aandachtig moment voor jezelf.
Een oprecht gesprek over wat nú vanuit jouw kern belangrijk is
denk aan thema's zoals familie, relaties, werk, gezondheid, angsten en ambities🌿

Het gesprek wordt ondersteund door zielskaarten.
Met jouw toestemming stem ik me af op jouw
jouw energetisch veld (aura), waarin gedachten, gevoelens, levensenergie en jouw verbinding met het grotere geheel samenkomen.
Van daaruit vertaal ik op een intuïtieve manier
wat zich laat zien en gehoord wil worden. 🤍

Soms is dat bevestigend, soms raakt het precies dat
wat je liever even wilt overslaat. Maar de timing klopt altijd: je ontvangt wat je op dit moment aan informatie en boodschappen nodig hebt.

Tijdens de sessie creëer ik vanuit liefde een beschermde bubbel, waarin je je veilig voelt om te openen, te voelen en te zakken in rust, helderheid en richting. ✨

✨ Soul Session
– Online, in Nederland of op Ibiza
– duur: 90 minuten
– investering: €90

Een liefdevol cadeau voor jezelf, of voor iemand die je dierbaar is. Ook mogelijk als kadokaart voor Valentijnsdag, een verjaardag of een ander bijzonder moment. 💌

💬 Reageer in de comments met het woord SOUL of via DM als je meer informatie wilt ontvangen
of een sessie wilt inplannen.

aura innerlijkewijsheid bewustleven authentiekleven persoonlijkegroei zelfinzicht holiyogi rust helderheid richting zelfzorg kadotip valentijnscadeau verjaardagscadeau

31/01/2026

✨️Personal Reset op Ibiza✨️

Vier of vijf dagen helemaal voor jou.
1:1, diepgaand en volledig op jou afgestemd.
Middenin de natuur verblijf je bij Finca Can Rosa.
Dagelijkse sessies yoga, soul session, hike, coaching, rituelen die raken, stilte, beweging en huisgemaakt eten dat voedt, van binnen en buiten.

Even eruit.
Terug naar jezelf.
Helderheid, rust en richting.

📍 Beschikbare data 2026
– 4 of 5 dagen tussen 14–21 maart
– 8–11 april
– 7–10 juni
– 27–30 september

✈️ Tickets zijn nu super voordelig
🚐 Transfer van en naar de finca geregeld

✨ Investering: €1.399 / €1.499 p.p kom je samen dan ontvang je een aantrekkelijke duo korting
Excl. vlucht, incl. verblijf in sfeervolle eigen kamer en badkamer, persoonlijk programma & alle maaltijden.

Voel je een ja?
Laat in de comments of via DM het woord RESET achter en ontvang alle info 💛

innerwork anaturegetaway natuur rust ruimte terugnaarjezelf

30/01/2026

✨ Holi Yogi trajecten – Leef vanuit jouw waarheid ✨

Vanuit mijn platform Holi Yogi begeleid ik je om dichter bij jezelf te komen, rust en balans te vinden en te leven zoals voor jou waar is en voelt.

Kies het traject dat bij jou past en ontdek jouw pad:

🌿 Online Coaching
Een 3-maanden traject met 5 persoonlijke online sessies en vele extra's, waarin we stap voor stap helderheid, richting en groei creëren. Perfect als je jouw dagelijkse leven wilt verrijken vanuit rust en bewustzijn, waar je ook bent.

🌿 Personal Reset op Ibiza
Een 4 of 5-daagse 1:1 retreat op het magische eiland Ibiza met verblijf in Finca Can Rosa. Volledige focus op jouw proces in de natuur, persoonlijke sessies, natuur rituelen, meditaties, wandelingen en huisgemaakt Spaans eten. Een diepe reset voor lichaam, geest en ziel.

🌿 A Nature Getaway Retreat
5 dagen in een kleine, intieme groep. Yoga, ceremonies, workshops en de natuur van Ibiza helpen je jezelf opnieuw te ontdekken en verkwikken. Een ervaring die avontuur, authenticiteit en verbinding combineert.

Waar wil jij starten? ✨ On the other side of fear happens magic.

💌 Stuur mij een DM voor persoonlijk overleg en afstemming, geheel vrijblijvend. Back to your nature

30/01/2026

Verandering is het enige constante. ✨
Misschien voel jij ook op dit punt diep van binnen: “dit past niet meer bij mij.” 🌿

Vaak negeren we deze gevoelens eerst vanwege verwachtingen van anderen, het ‘zo doen we het’, of uit angst en onzekerheid en onbegrip. Wanneer je tóch kiest voor wat klopt op jouw pad, merk je dat niet iedereen mee kan komen. Sommigen zullen zelfs afstand nemen, weerstand tonen of je keuzes totaal niet begrijpen. 💛

Maar er is gelukkig ook goud: je ontdekt je eigen stem, voelt meer energie en vrijheid, en leeft vanuit wie je werkelijk bent. Verandering nodigt je uit om mee te bewegen in plaats van tegen de stroom in te zwemmen en dat brengt vaak een diep gevoel van bevrijding en voldoening. 🌊

💬Ik ben benieuwd. Herken jij dit? Reageer dan met VERANDERING en deel jouw keuzes en de effecten daarvan🙏

energie bewustleven innerlijkestem durftevolgen levenspad zelfliefde spiritualiteit holiyogi nieuwestap groei loslaten zelfontwikkeling leveninbalans vertrouwen bewustzijn

20/01/2026

Najaar in ibiza: Kom je bij mij in de Finca verblijven? -

Wat een ontdekkingsreis was het afgelopen jaar! 🌿 Ik ben zo dankbaar voor iedereen die mee is gegaan op een A Nature Getaway. Samen hebben we momenten van rust, verwondering, avontuur, zelfliefde en verbinding ervaren en wat mij betreft herinneringen mogen maken die echt blijven hangen.

09/01/2026

SPECIAL ✨ soul session x moodboard 2026✨️

Altijd al nieuwsgierig geweest naar een soul session én het maken van een moodboard?
Dit is een bijzondere kans: 2 in 1.
In plaats van alleen zielskaarten werk ik ook met jouw persoonlijk gemaakte moodboard voor 2026.
De beelden die jij kiest vormen het startpunt voor persoonlijke boodschappen en inzichten, afgestemd op jou.

✨ een complete soulful experience ✨

Creatief, spiritueel en verdiepend.
Geen workshop, maar een intieme sessie met volledige aandacht voor jou.

Je komt gezellig bij mij aan tafel, vlakbij het centrum van Dordrecht.

Je gaat naar huis met een kompas voor 2026, én met focus, helderheid en liefde voelbaar in je energie.

🤍 1–3 personen
⏳ 2,5 uur

Investering
– 1 persoon: €150
– 2 personen: €200 totaal
– 3 personen: €240 totaal

Inclusief alle materialen, thee & snacks en jouw moodboard als naslagwerk.

✨ beperkt beschikbaar in januari en februari ✨
✨ voel je een ja? stuur me een dm ✨

creatiefritueel zielswerk exclusiefaanbod dordrecht