Holy Moly Coaching & Yoga

Holy Moly Coaching & Yoga Holistische Coaching en Yoga. Voor authentiek leven.

Alles begint bij één belangrijke keuze: die van je (oude) zelf voor je (nieuwe) zelf ✨Het moment dat je durft te luister...
02/09/2025

Alles begint bij één belangrijke keuze: die van je (oude) zelf voor je (nieuwe) zelf ✨

Het moment dat je durft te luisteren en handelen naar je intuïtie en wat jij écht voelt en wilt, opent de deur naar een leven dat klopt. Dat in lijn is met jouw ware natuur en levenspad. Niet die van anderen of het beeld wat je hebt gecreëerd om te voldoen aan verwachtingen van jezelf en/of anderen.

Vaak krijg ik de vraag hoe doe ik dat? Door jezelf een coach te gunnen die jou helpt jezelf te begrijpen, en beter te leren kennen. En het allerbelangrijkste; het in jezelf te geloven en te vertrouwen.

Sta je op dat kantelpunt? Begin klein, begin bij het observeren van je huidige zelf. Maar durf te kiezen. Niemand anders doet het voor je💌

Holistische coaching is meer dan praten over wat er speelt. Het gaat over hoofd, hart én lichaam. Die allen een eigen be...
02/09/2025

Holistische coaching is meer dan praten over wat er speelt. Het gaat over hoofd, hart én lichaam. Die allen een eigen bewustzijn en intelligentie hebben en je door coaching deze steeds beter leert kennen, begrijpen en samenwerken. 💛

Door gesprekken, praktische oefeningen zoals yoga en observatie, journaling én energetisch werk help ik je stap voor
stap jezelf te begrijpen en daardoor te groeien in bewustzijn.
Geen snelle fixes, maar duurzame verandering die voelt als steeds meer thuiskomen bij jezelf.

Want de beste relatie is die met jezelf💌

Dit zijn de Holi Yogi trajecten waarbij ik jou help om te leven op je eigen voorwaarden. Kies het traject dat het beste ...
02/09/2025

Dit zijn de Holi Yogi trajecten waarbij ik jou help om te leven op je eigen voorwaarden. Kies het traject dat het beste bij jou past:

🌿 Online Coaching:
3 maanden, 5 online gesprekken, stap voor stap helderheid en groei.

🌿 Personal Reset op Ibiza:
5 dagen intensief 1:1 retreat met alle aandacht voor jou en jouw proces in de natuur van Finca Can Rosa, rituelen en huisgemaakt Spaans eten.

🌿 A Nature Getaway Retreat:
5 dagen in een kleine groep, yoga, workshops en natuur om jezelf opnieuw te ontdekken.

Waar wil jij starten? On the other side of fear happens magic✨

DM mij, geheel vrijblijvend voor persoonlijk overleg en afstemming🍀

💻 Wil je persoonlijk aan de slag, qua bewustzijn groeien, maar wel op je eigen tempo, vanuit huis?Het online traject gee...
01/09/2025

💻 Wil je persoonlijk aan de slag, qua bewustzijn groeien, maar wel op je eigen tempo, vanuit huis?

Het online traject geeft je in gemiddeld 3 maanden stap voor stap helderheid en rust.

Met 5 persoonlijke online gesprekken, diverse opdrachten en inspiratie blijf je in beweging, ook tussen de sessies door.

Geen haast, geen druk. Gewoon een proces dat jou in beweging brengt, precies in het tempo dat klopt.

Innerlijk op reis kun je gewoon thuis💌

REVIEW INTUITIVE  SOUL SESSION op Ibiza‘Door deze sessie heb ik bijzonder verhelderende inzichten gekregen om nog verder...
01/09/2025

REVIEW INTUITIVE SOUL SESSION op Ibiza

‘Door deze sessie heb ik bijzonder verhelderende inzichten gekregen om nog verder te
komen in mijn persoonlijke ontwikkeling en groei.’ ✨

DM voor meer info en mogelijkheden!🫶

Goed leren aarden én openblijven staan voor groei, dat is de basis van mijn holistische aanpak. 🌱Met diepe wortels, kun ...
01/09/2025

Goed leren aarden én openblijven staan voor groei, dat is de basis van mijn holistische aanpak. 🌱

Met diepe wortels, kun je ver uitreiken omdat je altijd kunt terugkeren naar je veilige innerlijke basis.

Ik combineer nuchter en spiritueel werken, met inspiratie uit o a. de yogafilosofie, het sjamanisme, taoïsme, invloeden uit het human design en Hawaïaanse reinigingsrituelen.

Zo ontstaat er een mix die hoofd, hart en lichaam samenbrengt. Wat zorgt voor balans, helderheid, rust, richting en purpose.

🍀

🌙 Yin en ☀️ Yang en : tegenpolen die elkaar in balans houden.In mijn trajecten werken we met de kracht van beide energie...
01/09/2025

🌙 Yin en ☀️ Yang en : tegenpolen die elkaar in balans houden.

In mijn trajecten werken we met de kracht van beide energieën:

☀️ Actie - yoga, hikes, avontuur in de natuur.
🌙 Verstilling - voelen, observeren, reflecteren, overgave en inzichten ontvangen.

Samen zorgen ze voor balans, groei én rust.

🌅 Stel je voor: vijf dagen volledig ondergedompeld in de natuur van Ibiza, slapen in een cosy finca op een magische plek...
01/09/2025

🌅 Stel je voor: vijf dagen volledig ondergedompeld in de natuur van Ibiza, slapen in een cosy finca op een magische plek.

Dagelijkse sessies, rituelen, wandelen door de campo, huisgemaakt eten en volledige aandacht voor jou.

Dit is een intensief 1:1 traject om écht opnieuw bij jezelf, bij je ware natuur terug te komen.

Beperkt plek, beschikbare data: 5 - 10 oktober 2025 & 31 maart - 4 april 2026

DM voor alle info, vragen en/of een vrijblijvend gesprek

Ibiza is het altijd waard, jij ook💛

Hasta pronto,
Rosa

Blijf op je pad met deze 4 simpele momenten voor jezelf:1️⃣Creëer een moment voor jezelf2️⃣Gebruik je ademhaling om te a...
01/09/2025

Blijf op je pad met deze 4 simpele momenten voor jezelf:

1️⃣Creëer een moment voor jezelf
2️⃣Gebruik je ademhaling om te aarden
3️⃣Schrijf op wat er speelt in je hoofd en hart
4️⃣Wees mild voor jezelf 💛

Hari Om,
Rosa

🌱 Heel mens 🌱Welkom, ik ben Rosa.Moeder van Mia en Liam, partner van Elroy, wandelcoach, yogadocent en energetisch werke...
01/09/2025

🌱 Heel mens 🌱

Welkom, ik ben Rosa.
Moeder van Mia en Liam, partner van Elroy, wandelcoach, yogadocent en energetisch werker. Maar bovenal een mens, net als jij.

Het leven heeft mij, naast heel veel geluk, niet gespaard van grote uitdagingen. Ik heb vaak moeten dealen met situaties van onmacht en het testen van mijn weerbaarheid. Zoals wij allen ervaren. Juist in de struggles ontdekte ik een schoonheid: een uitnodiging om te groeien, te voelen en telkens opnieuw mijn oerkracht en veerkracht te vinden.

Via het pad van de Yogafilosofie leerde ik mezelf kennen, steeds meer te vertrouwen op mijn intuïtie en in het onbekende durven stappen. Steeds weer bleek dat leerzaam, waardevol en kloppend te zijn.

Vanuit dat vertrouwen richtte ik A Nature Getaway op. Een bedrijf dat draait om tailormade programma’s in en rondom de natuur, gericht op aarding, persoonlijke groei en bewustzijn. Denk aan retreats, persoonlijke coachingstrajecten en intuïtieve soul-sessies.

Sinds dit jaar beheer ik mijn eigen finca op het magische Ibiza: Finca Can Rosa. Deze plek is de fysieke belichaming van mijn visie en idealen, de bedding waar A Nature Getaway én Holi Yogi samenkomen.

Mijn hart én voorkeur liggen bij het energetisch werken. Bij het leren beheersen van je levensenergie. Want uiteindelijk is dat het enige wat écht telt: hoe je omgaat met je energie en je tijd in dit kostbare, magische leven.

Naast mijn werk ben ik een echte levensgenieter: ik houd van het eilandleven, de natuur, het daglicht, goed eten en alles wat het leven een vleugje Bourgondische rijkdom geeft. 🌞🍷🌿

Maatschappelijke betrokkenheid loopt als een rode draad door mijn leven. Van jongs af aan deed ik veel vrijwilligerswerk en stond ik naast mensen in kwetsbare posities. Het heeft me geleerd dat ieder mens, met al zijn mooie én schaduwkanten er helemaal mag zijn. En dat we elkaars leermeester zijn.

Op deze pagina deel ik inspiratie, inzichten en ervaringen om jou dichter bij je eigen natuur te brengen. Zodat je kunt leven als heel mens: met zachtheid, vanuit oerkracht en met vertrouwen in je eigen weg.

🙏 Namasté,
Rosa

ASamen op reis naar jezelf, met een kleine groep vrouwen.Vijf dagen vol natuur, yoga, workshops en rust.De kracht van ve...
31/08/2025

A

Samen op reis naar jezelf, met een kleine groep vrouwen.

Vijf dagen vol natuur, yoga, workshops en rust.

De kracht van verbinding, de stilte van de natuur en de ruimte om jezelf opnieuw te
ontdekken.

Data dit jaar: 27 oktober - 8 november 2025.

Thuiskomen bij jezelf vraagt soms om een reset. ✨Ben jij toe aan ruimte, rust en helderheid? Een traject bij Holi Yogi h...
31/08/2025

Thuiskomen bij jezelf vraagt soms om een reset. ✨

Ben jij toe aan ruimte, rust en helderheid? Een traject bij Holi Yogi helpt je vertragen, voelen en ontdekken wat jij écht nodig hebt.

DM voor een vrijblijvende kennismaking💛

Adres

Dordrecht

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Holy Moly Coaching & Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Holy Moly Coaching & Yoga:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram