Yoga studio Sterrenburg Dordrecht

19/03/2026

Houd de datum vast vrij!

15/03/2026

De site was al een tijdje niet meer zo 'up to date'.
Na een heel gezellige ochtend met prachtige modellen en een knappe fotograaf, ziet de site er weer prima
uit.
Kijk wat je er van vindt en laat het me vooral weten: www.yogasterrenburg.nl

14/03/2026

Wat een leuke mensen komen er bij Yogastudio Sterrenburg :-)

09/03/2026

Vrijdag is er weer een les waarin we Restorative yoga combineren met yoga Nidra. Het thema van deze les is 'Stress loslaten'

09/01/2026

Vind de rust in jezelf: zondag 11 januari 20 uur.

05/01/2026

Buitenyoga in de sneeuw!

Bij neerslag verplaatsen we de buitenles in principe naar binnen. Maar vandaag koos dit superkleine groepje bikkels toch voor een buitenles.

We hebben niet alleen yoga gedaan maar ook lekker in de sneeuw gespeeld.

We koppelen er gelijk een prijsvraag aan: wie van ons was er zo dapper om een afdruk van het gezicht te maken in de sneeuw?

Bij een goed antwoord win je een gratis proefles buiten. Je mag, als je wint, je prijs ook in de zomer gebruiken :-)

En nog even: het laatste deel van de les, de ontspanning, hebben we binnen gedaan, lekker warm bij de kachel.

01/01/2026

De mind-walk van vanmiddag:
Het was fijn om zo samen heel bewust de overgang van 2025 naar 2026 te maken.

En we weten nu dat mandarijntjes symbool staan voor geluk :-). Dankjewel daarvoor Hilde!

19/12/2025

We wensen iedereen fijne kerstdagen en veel moois voor 2026!

Wij sluiten de studio rond de feestdagen zodat we het even rustig aan kunnen doen😉

We zijn er weer vanaf 5 januari!

08/12/2025

Mediteren heeft veel voordelen, het vermindert stress, kan je helpen om je beter te concentreren en kan rust geven in je hoofd. Lichamelijk heeft het ook voordelen. Het kan helpen bij het verlagen van je bloeddruk, het verbeteren van je slaap, het versterken van je immuunsysteem. En dan hebben we het nog niet eens over de voordelen voor je omgeving :-)
A.s. zondag is er weer Stadsverlichting. Mediteer je mee? Van 20 tot 20.30 uur een gratis geleide meditatie.

01/12/2025

Op vrijdag 12 december om 11.15 uur staat er een Qigong workshop gepland. Het thema van deze workshop is Loslaten. Loslaten wat niet meer dient en je bewust te worden van wat kostbaar en waardevol is in je leven.

06/11/2025

Patrick geeft binnenkort weer een fijne klankreis in de studio

Heerlijk ontspannen en innerlijke rust ervaren met deze fijne klankreis.
Een rust die lichaam en geest zo hard nodig heeft.
De frequenties van de instrumenten kunnen helend werken en blokkades opheffen.
Gun jezelf die volledige rust en geef je lichaam en geest deze behoefte, deze klankreis kan je innerlijke rust geven, die zelfs nog voelbaar kan zijn in de rest van je week.
Wanneer? Vrijdag 21 november om 19u30 - inloop 19u15.
Waar? Blaauwweg 34 3328XR Dordrecht
Aanmelden kan via app - 06-57414845 of mail naar patrickkonings42@gmail.com

03/11/2025

Er in een plekje vrij in de les Mind-walk en yoga. Lijkt het je wat? Trek je wandelschoenen aan en geef je snel op voor een proefles :-)