Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:30 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 20:30 Vrijdag 08:00 - 17:30 Zaterdag 08:00 - 12:00

Praktijk Aan de Dijk Fysiotherapie

Startpagina
Nederland
Dordrecht
Praktijk Aan de Dijk Fysiotherapie

Praktijk voor fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, oedeemfysiotherapie, oefentherapi

De Praktijk Aan de Dijk is gestart in november 2002, dankzij een initiatief van 2 huisartsen en 2 fysiotherapeuten die al jaren werkzaam waren in de wijk Krispijn. Om de goede medische en fysiotherapeutische zorg in deze wijk te handhaven besloten zij om intensief te gaan samenwerken en zijn gestart met Praktijk Aan de Dijk. De praktijk nu bestaat uit twee huisartsenpraktijken en een grote fysiotherapiepraktijk. Daarnaast zijn er ook een diëtiste en logopediste werkzaam in Praktijk Aan de Dijk.

10/05/2026

😔 Voel je je al langere tijd moe, gespannen of opgejaagd? Misschien is je lichaam wel overbelast. Veel mensen blijven doorgaan tot het echt niet meer gaat, waardoor klachten zich snel opstapelen. Een burn-out kan invloed hebben op je energie, slaap en concentratie.

Met de juiste begeleiding werk je stap voor stap aan meer rust en herstel. 💪 Wil je ook weten hoe een burn-out ontstaat en hoe fysiotherapie je kan helpen bij een burn-out? Lees dan het blog op onze website.
https://fysiotherapiepad.nl/2026/05/10/verminderen-klachten-burn-out/

05/05/2026

🌬️ Vandaag is het Wereld Astmadag. Een goed moment om stil te staan bij hoe vanzelfsprekend ademhalen eigenlijk is. Heb je astma? Dan weet je dat voldoende lucht krijgen tijdens het bewegen soms minder vanzelfsprekend is. Toch helpt juist rustig en regelmatig bewegen om je longen sterker te maken.

Door goed naar je lichaam te luisteren en je tempo aan te passen, blijf je actief zonder overbelasting. Kleine stappen maken vaak al een groot verschil in hoe je je voelt. 💪

03/05/2026

🏃‍♂️ Ben je ook weleens aan het hardlopen en krijg je spontaan een steek in je bovenbeen? Dat is vervelend! Dit kan een hamstringblessure zijn. Deze ontstaat vaak door een plotselinge beweging of een te snelle opbouw van het hardlopen. Je merkt dit bijvoorbeeld aan een trekkend of scherp gevoel tijdens het lopen.

Het is belangrijk om klachten serieus te nemen en niet door te blijven trainen, hiermee kun je juist de klachten verergeren. Met de juiste aanpak herstel je beter en voorkom je dat de blessure terugkomt. Neem vandaag nog contact op met je fysiotherapeut bij aanhoudende klachten. 💪
https://fysiotherapiepad.nl/fysiotherapie/

29/04/2026

Heb je moeite met bewegen door ouderdom?

Veel mensen merken dat spieren en gewrichten stijver worden naarmate ze ouder worden. Dit kan leiden tot pijn, minder balans of sneller moe zijn 💤

Fysiotherapie kan helpen. Met gerichte oefeningen blijf je sterker, soepeler en zelfstandiger 💪 Wacht niet te lang, hoe eerder je begint, hoe beter je lichaam reageert.

Daarnaast bieden wij ook de cursus Valpreventie aan. Sommige verzekeraars vergoeden deze cursus. Een alternatief is lid worden van onze fitnessafdeling, waar je onder begeleiding werkt aan je kracht en balans.

Maak een afspraak en ontdek wat bewegen voor jou kan betekenen!
https://fysiotherapiepad.nl/fysiotherapie/

27/04/2026

Koningsdag is een dag van plezier voor jong en oud. 🧡

Straatfeesten, muziek, spelletjes en natuurlijk de bekende vrijmarkten maken het een dag vol gezelligheid.

Neem je familie of vrienden mee, draag iets oranje en maak er een dag van die je niet snel vergeet. Het is een dag om samen te genieten en vrolijke herinneringen te maken.

Wij wensen je een fantastische Koningsdag vol gezelligheid! 🎶🎈

22/04/2026

Heb jij last van heuppijn tijdens het lopen, sporten of traplopen? 🦵
Heuppijn komt vaak door een inklemming, waarbij delen van de heup tegen elkaar drukken. Dit betekent niet altijd dat er sprake is van slijtage. Door de klachten serieus te nemen en op tijd te starten met oefeningen en begeleiding, kun je verergering voorkomen en je herstel versnellen 💪.

Onze fysiotherapeuten helpen jou stap voor stap aan een sterke, stabiele heup. Zo beweeg je weer soepel en met vertrouwen ✨.
Lees meer over heuppijn in onze blog.
https://fysiotherapiepad.nl/2026/04/20/heuppijn-bewegen-inklemming/

19/04/2026

Heb jij last van pijn in je rug, nek of gewrichten? 💆‍♂️

Manuele therapie kan jou helpen! Door zachte en gerichte technieken brengt een manueel therapeut je gewrichten en spieren weer in balans. Dit kan pijn verminderen, bewegen makkelijker maken en je houding verbeteren.

📅 Plan vandaag nog een afspraak via onze website!
https://fysiotherapiepad.nl/manuele-therapie/

15/04/2026

Scoliose bij volwassenen kan verschillende klachten geven. 🦴 Veel mensen herkennen één of meerdere van deze signalen:
- aanhoudende rugpijn
- een vermoeid gevoel in de onderrug
- stijfheid bij opstaan of na lang zitten
- scheve stand van schouders of heupen

Deze klachten worden vaak toegeschreven aan leeftijd of werkhouding, terwijl scoliose soms ook een rol kan spelen. Door klachten op tijd te herkennen, kan je verergering vaak voorkomen. In onze blog lees je waar je op kunt letten en wat je eraan kunt doen. Lees de blog op onze website. 💡
https://fysiotherapiepad.nl/2026/04/11/scoliose-symptomen-volwassenen/

12/04/2026

💙 Wereld Parkinson Dag

Vandaag geven we extra aandacht aan mensen met parkinson.
Parkinson beïnvloedt het bewegen, stappen kunnen kleiner worden, spieren stijver en de balans kan verminderen.

Blijven bewegen is daarom extra belangrijk. Met fysiotherapie kun je werken aan kracht, balans en vertrouwen.

Wij kunnen mensen met parkinson begeleiden, maar deze zorg wordt bij ons niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wel is het mogelijk om particulier lid te worden van onze fitness. Je ontvangt dan een persoonlijk programma op maat, afgestemd op jouw mogelijkheden en doelen.

Wij staan klaar om je te begeleiden, stap voor stap, op je eigen tempo. Samen maken we elke beweging waardevol 🤝
https://fysiotherapiepad.nl/fysiotherapie/

08/04/2026

✨ Blijf fit met sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie gaat verder dan alleen het herstel van blessures. Het helpt jou ook om je kracht en balans te verbeteren.
Door gerichte oefeningen leer je je lichaam beter kennen en verklein je het risico op nieuwe blessures. 🏋️‍♂️

Wil je meer informatie over sportfysiotherapie? Bekijk onze website.
https://fysiotherapiepad.nl/sportfysiotherapie/

05/04/2026

Heb je last van pijn bij bewegen in je schouder, knie of heup? Dat kan komen door een slijmbeursontsteking. Gelukkig kun je met een paar slimme gewoontes veel klachten voorkomen. Lees onze blog met 7 praktische tips op onze website 💪😊.
https://fysiotherapiepad.nl/2026/04/05/slijmbeursontsteking-voorkomen/

Adres

Zuidendijk 35b
Dordrecht
3314CP

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:30
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 20:30
Vrijdag	08:00 - 17:30
Zaterdag	08:00 - 12:00

Website

http://www.fysiotherapiepad.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Aan de Dijk Fysiotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.