Van der linden - body and mind wellness

06/05/2026

Wat geef je iemand van wie je houdt?

De Dagcrème die geschikt is voor ieder huidtype op basis van Aloë Vera.
Deze crème verbetert aanzienlijk de stevigheid van je huid en geeft een liftende uitstraling.

Heerlijk cadeau voor moederdag💕🎁

01/05/2026

Wauw, wij mogen 20 kaarsjes uitblazen💕💎

Wij verzorgen al 20 jaar prachtige behandelingen om jouw kwaliteit van leven te verbeteren.

Meer dan ooit is een plek van rust zo belangrijk in het drukke leven.

Super dankbaar voor alle medewerkers die ik heb mogen begeleiden en die uiteindelijk door zijn gegroeid in het vak of op een andere manier verder zijn gegaan in het leven.

En natuurlijk een warme dankjewel aan al onze klanten, wij gaan feest vieren deze maand dus volg ons op deze pagina.

Dankbare groet,

Hildy, Melanie en Raffaella💕

08/04/2026

🤍 Aanraking zegt wat woorden niet kunnen

Vaak vertelt je lichaam meer… dan jij zelf uitspreekt. Voor ons is aanraking een taal.
Een vorm van communicatie zonder woorden, zonder gezichtsuitdrukking.

Wanneer jij op de massagetafel ligt, begint jouw lichaam te spreken.

We voelen het in vele vormen:

Koude of juist warme plekken
een diepe zucht
spanning die zich vastzet
of juist los wil laten

De reactie van je ademhaling
de subtiele weerstand soms zelfs verdriet dat nog geen woorden heeft.

Wat voor ons vanzelfsprekend is geworden
voelt voor jou vaak als verrassend.

Omdat er eindelijk echt geluisterd wordt
op een laag die je zelf misschien nog niet volledig had bereikt

Daarom stap je anders van de tafel af

Lichter
rustiger
meer verbonden met jezelf

✨ Niet omdat er alleen gemasseerd is
maar omdat er contact is gemaakt met jouw lichaam en alles wat daarin plaatsvindt.

Wij spreken vloeiend de taal van aanraking.

👉 Plan jouw moment bij ons in
www.body-mind-wellness.nl

04/04/2026

We wensen je hele relaxte paasdagen🫶🐣🥳

Groetjes van ons💞

01/04/2026

31/03/2026

Waarom wachten tot je echt pijn hebt...

We zijn er vaak pas bij…
als het pijn doet.

Als je nek vastzit.
Als je rug protesteert.
Als je hoofd te vol zit om nog helder te denken.

Maar je lichaam geeft al veel eerder signalen.

Een lichte spanning in je schouders
een onrustig gevoel
vermoeidheid die je wegwuift

Dat zijn geen kleine dingen
dat zijn momenten waarop je lichaam zegt:
“Zorg een beetje voor mij.”

En toch gaan we vaak door

Omdat het nog wel gaat
omdat het nog niet erg genoeg is
omdat we denken dat rust kan wachten
Omdat we hopen dat het vanzelf over gaat...

🌿 Maar wat als je eerder luistert?
💧 Wat als je kiest voor ontspanning vóórdat het nodig voelt?

Dan verandert er iets

Je lichaam hoeft niet meer te protesteren, ze zal je dankbaar zijn en nog meer geven.

Massage wordt dan geen oplossing
maar een manier om in balans te blijven

✨ Niet pas zorgen als het pijn doet
maar zorgen omdat je lichaam het waard is

🤍 Bewaar deze post als reminder

💫 Gun jezelf dat moment vóórdat het echt nodig is.

Mooie groet van ons!

19/03/2026

Rust is geen beloning, het is een basisbehoefte

We hebben het onszelf zo aangeleerd…
Eerst alles afmaken.
Eerst moe zijn.
Eerst “genoeg gedaan hebben”.

En dán pas… rust.

Maar je lichaam werkt niet zo.

Je lichaam vraagt niet om rust omdat je gefaald hebt.
Je lichaam vraagt om rust omdat het wil blijven dragen, herstellen en in balans blijven.

🌿 Rust is geen luxe.
💧 Het is onderhoud voor je lichaam.
🩵 Een moment van herstel

Wat als je jezelf toestemming geeft…
om te pauzeren vóórdat je leeg bent?
om even te liggen zonder reden?
om te kiezen voor vertraging, ook als het nog “niet nodig lijkt”?

Daar ontstaat het verschil.

Niet doorgaan tot het moet,
maar om eerder alles in balans te houden.

✨ Je hoeft rust niet te verdienen.

Gun jezelf dat moment van vertraging.
Je lichaam wacht niet op perfectie, alleen op aandacht.

👉 Plan jouw rustmoment in, goed boek, voor je uitstaren, slapen, massage....relax!

19/02/2026

"Wie investeert in zichzelf, verhoogt de standaard van alles wat hij of zij aanraakt."

Dichterbij de waarheid komt het niet voor mij, ik ben groot fan van persoonlijke groei, niet alleen voor mezelf maar ook voor wat dat betekent voor de mensen om me heen en mijn bedrijf.

Deze uitspraak is van Sidney van , ook zo'n mooi persoonlijk bedrijf wat iedereen zou moeten kennen.

Sinds januari doe ik daar niet alleen behandelingen maar sport ik onder begeleiding van Jasper. Roger en ik doen dit samen en we voelen ons allebei al zoveel fitter dan 3 weken geleden.

Mocht er nog jij een wensenlijstje hebben qua investeringen in jezelf dan hoort deze er zeker bij!

Energieke groet,
van ons!

15/01/2026

Nieuw in onze praktijk: Bamboe massage

Kracht & ontspanning, geeft direct verlichting in vastzittende schouder en rug spieren.

Kijk voor meer informatie op onze website www.body-mind-wellness.nl, onder ontspanningsmassage.

08/01/2026

Wij hebben nog meer dan voldoende plek deze week! Boek online of stuur een DM.

mooie groet
van ons!