HELEN - Eerste Hulp Bij Ongemakken

12/02/2026

✨ Er zijn nog een paar plekjes vrij bij onze pilateslessen! ✨

Wil jij sterker, soepeler en energieker worden? Dit is je kans! 💪🧘‍♀️

We hebben nog enkele plekken beschikbaar op donderdag in de volgende lessen:
🕡 18.30 – 19.30 uur
🕢 19.30 – 20.30 uur

Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, iedereen is welkom. Gun jezelf een moment voor ontspanning én versterking van je lichaam.

📍 De lessen vinden plaats bij het Dorpshuis De Klip.
✨ Twijfel je nog? Er is altijd de mogelijkheid om een proefles te volgen!

📩 Mail (info@helen-dorst.nl) of bel (0161-416140) om je plekje te reserveren – vol = vol!

Zien we je op de mat? 😊

09/01/2026

Mooi stukje in de OosterhoutApp!

Deze week in 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷: HELEN - Eerste Hulp Bij Ongemakken in Dorst 💪
Vandaag gingen we langs bij deze fijne sport- en beweegplek waar luisteren naar je lichaam centraal staat.

Van begeleid trainen tot slimme krachtopbouw: bij 𝗛𝗘𝗟𝗘𝗡 draait het om sterker worden, klachten vóór zijn en sporten op een manier die bij jóu past. Professioneel én persoonlijk – je voelt meteen dat je hier geen nummer bent ✨

👉 Je leest het hele verhaal deze week in de rubriek Nieuwtjes van de OosterhoutApp.

📲 𝗗𝗼𝘄𝗻𝗹𝗼𝗮𝗱 𝗱𝗲 OosterhoutApp en haal alles uit je buurt
Android: https://qr1.be/BBFS
iOS: https://qr1.be/W8C8

10/12/2025

We slaan het dit jaar natuurlijk niet over…
Daarom nodigen we iedereen van harte uit voor onze gezellige kerstborrel op vrijdag 19 december, van 15.00 tot 17.00 uur.

✨ LET OP: De borrel is niet in de praktijk, maar in het woonhuis ernaast (Spoorstraat 46)! ✨

Kom samen het jaar afsluiten in een warme kerstsfeer.
Neem gerust die alleenstaande buur mee. Kerst is voor iedereen en kerst maak je samen. ✨

Wij kijken ernaar uit om jullie te zien!

04/12/2025

Wij wensen jullie allemaal een fijne Sinterklaas!

03/12/2025

! LET OP !

Morgen, donderdag 4 december, volgt ons team een BHV-cursus om onze kennis en veiligheid in de praktijk weer helemaal up-to-date te houden. 💪🧯

Daarom is de eGym morgen gesloten van 09.00 tot 16.00 uur.
Maar geen zorgen! Je kunt nog steeds terecht:
🕢 07.30 – 09.00 uur
🕓 16.00 – 21.00 uur

Bedankt voor jullie begrip! 🙌

05/09/2025

🏆⚽️ Wij doen mee aan het bedrijventoernooi bij Neerlandia! ⚽️🏆

Vandaag staan wij op het voetbalveld om te laten zien dat we niet alleen in de praktijk, maar ook op het veld kunnen samenwerken 😉

Onze eerste wedstrijd begint om 18.45 uur.
Kom jij ons aanmoedigen en zorgen voor wat extra support vanaf de zijlijn? 🎉💪

Tot dan! 🙌

28/08/2025

🌟 Onze naam verandert, onze zorg blijft! 🌟

Fysiotherapie Dorst gaat verder onder een nieuwe naam: HELEN – Eerste Hulp Bij Ongemakken.

Waarom HELEN?
Omdat wij geloven dat gezondheid begint bij aandacht voor jouw signalen. Fysieke klachten, stress of spanning: wij zien ze als waardevolle tekens die je serieus mag nemen.

✨ Wat verandert?
Onze naam en een frisse nieuwe look die beter laat zien wie we zijn. Daarnaast hebben we ook een nieuwe website (www.helen-dorst.nl) en een nieuw mailadres (info@helen-dorst.nl).

💚 Wat blijft hetzelfde?
Het vertrouwde team, onze persoonlijke zorg èn de nauwe samenwerking met partners in en rondom Dorst. Wij zijn nog steeds bereikbaar op het telefoonnummer 0161-416140.

➡️ Voorlopig blijven beide websites en mailadressen naast elkaar bestaan, zodat je ons gemakkelijk kunt blijven vinden.

Bij HELEN pakken we klachten aan bij de kern, helpen we je duurzaam te herstellen en voorkomen we herhaling, zodat jij je weer vrijer en met plezier kunt bewegen.

25/08/2025

🌸 Laatste kans om je aan te melden! 🌸
We starten binnenkort al met onze pilot voor vrouwen vóór, tijdens of na de overgang. Een uniek programma waarin je leert hoe je beter met de overgang om kunt gaan, met aandacht voor beweging, leefstijl en praktische tips. Vergeet je vooral niet aan te melden!

✨ Er zijn nog een paar plekken beschikbaar!
✨ Geef jezelf de boost die je verdient.

📅 Start: 15 september om 19.00 uur
📍 Locatie: Spoorstraat 46, Dorst

👉 Meld je nu aan en gun jezelf deze stap! Dit kan aan de balie, telefonisch (0161-416140) of mail naar info@helen-dorst.nl

18/08/2025

🌸 NIEUW! Een 10-weekse pilot voor vrouwen vóór, tijdens of na de overgang 🌸
Interesse? Lees hieronder verder 👇

13/08/2025

Vanaf heden is het mogelijk om een tijdslot te reserveren voor de E-gym via de Dewi Online-app! Zo kun je op een moment naar keuze komen trainen. Bovendien kun je zien hoe druk het op ieder moment is!

14/07/2025

Terug van vakantie? Onze nieuwsbrief helpt je dat relaxte gevoel vast te houden – inclusief bingo! 🎉📬 Bewust Fit: Maandelijkse tips & inspiratie - https://mailchi.mp/0636f8c0724a/bewust-fit-maandelijkse-tips-inspiratie-18076996

02/07/2025

🎉 MIJLPAAL BEREIKT: 50 eGym-abonnementen! 💪🎉

Wat een geweldige mijlpaal: we hebben 50 sporters die zich hebben aangesloten bij onze eGym-community! 🏋️‍♀️🔥
Samen werken we aan een fitter, sterker en gezonder Dorst en dit is nog maar het begin! 🙌

Bedankt aan iedereen die meedoet, zweet, lacht én groeit in kracht 💥
Ben jij nog niet begonnen? Dit is hét moment om in te stappen. Kom langs, probeer het uit en ontdek wat eGym voor jou kan doen!

👉 Meer info? Stuur ons een mailtje of loop gewoon even binnen.