Heelpunt: Hooggevoeligheidscoaching

02/09/2025

Vandaag heb ik de laatste coaching sessie gegeven in mijn praktijkruimte, en ik voel niets bijzonders. Geen spijt, geen vreugde, gewoon neutraal Gek toch?

14/08/2025

De rollercoaster gaat dóór…
Verhuizen, spullen sjouwen, keukens kiezen, gordijnen shoppen… en ondertussen bedenken:�

⛵ Wat doen we met de boot?
�🚐 Welke camper wordt het?

Voor een HSP als ik betekent dit: prikkels all over the place.�Mijn gevoeligheid staat zeker 30% scherper afgesteld dan normaal.
�Koelbloedig? Nou… soms meer een warme vaatdoek.
Maar juist dát maakt het ook mooi: ik voel hoe belangrijk het is om in het hier en nu te blijven.
�Mijn nieuwe survival-strategie?� Een paar keer per dag 5 minuten helemaal niks doen. �Even weg van de dozen, de plannen en de beslissingen.� Gewoon… ademen.
Zo blijf ik mezelf én kan ik mijn eigen HSP-coaching in de praktijk brengen.�Want thuiskomen in jezelf is altijd de beste verhuisbestemming. ❤️

💭 Herken jij dit als HSP? Hoe vind jij je rust te midden van chaos?

08/08/2025

Een spannend nieuw hoofdstuk in mijn leven.
Ons heerlijke huis met praktijkruimte is verkocht, en we hebben een appartement gekocht 🏡.
Tegelijkertijd maken we plannen om te reizen ✈️ — en misschien een tweede huis te vinden in Spanje 🇪🇸.

Klinkt stoer hè? En dat is het ook…
Maar eerlijk is eerlijk: het doet ook wat met me.

Niet meer “thuis zijn” op één vaste plek vraagt iets anders van me.
Het nodigt me uit om thuis te zijn in mezelf.

Loskomen van vaste grond, van spullen, van zekerheden.
Aanwezig zijn in het moment, met wat er is.

Spannend? Zeker.
Bevrijdend? Absoluut.

Coaching en reflectie blijven met me meereizen.
Misschien op afstand 📱, misschien op locatie 🌿 — of in nieuwe vormen die ik nu nog niet ken.

Wat dit alles extra bijzonder maakt?
Dat ik het samen met mijn geliefde mag doen.
Dat onze neuzen nog steeds dezelfde kant op wijzen,
onze harten sneller kloppen van dezelfde dromen — zelfs na 40 jaar samen ❤️

Dankbaar.

💭 Hoe ziet ‘thuis voelen’ eruit voor jou?

04/08/2025

"Ga je helemaal niks meer doen?"
Die vraag krijg ik vaak als mensen horen dat ik mijn praktijk in Driebergen ga sluiten.
Maar niks doen… ík? 😄 Dat zit niet echt in mijn natuur.
Ik trek altijd weer projecten aan en ben graag bezig — soms zelfs te veel. Misschien herken jij dat ook wel?

Toch is dit precies het moment om te vertragen. Om te reizen, te ademen, te zijn.

En werk? Dat ontvouwt zich wel. Coaching op afstand, online sessies, of gewoon via de telefoon — dat kan allemaal, waar ik ook ben.

✨ Wie weet komen daar nieuwe vormen van begeleiding uit voort.

Hoe ga jij om met periodes van verandering en loslaten?

31/07/2025

📬 Nieuws van HEELPUNT�✨ HSP in actie – tijd voor verandering & afscheid ✨
Lieve mensen,�Na jaren met liefde gewerkt te hebben vanuit mijn praktijkruimte aan de Diederichslaan, sluit deze per 1 september haar deuren.

In week 35 ben je van harte welkom om nog één keer langs te komen:�🌱 Voor een coaching- of wandelsessie (met Mila 🐾)�🌱 Voor een reflectie- of afrondingsgesprek�🌱 Om iets los te laten of juist iets nieuws te starten�🌱 Of gewoon even stil te staan bij wat er in jou leeft
💛 Een moment om bewust te kiezen voor jezelf.�➡️ Eenmalige sessie: €80,- (jongeren €70,-)
Daarna neem ik tijd voor rust, reizen en nieuwe inspiratie. Vanaf januari 2026 ben ik weer beschikbaar voor online coaching en House Clearings (energetisch zuiveren van huizen & mensen – ook op afstand!).
🌀 Wil je erbij zijn in week 35 of meer weten over de House Clearings?�Laat het me weten via DM of appje 📲
Met liefde,�Lin (& Mila 🐶)

12/05/2025

🌹 Rouw. Moederdag. Hooggevoeligheid.

Gister kwam ik terug van een heerlijk weekend op de Friese Meren. Met een gebruind gezicht liep ik de oprit op… en daar zag ik haar.
De eerste roos.
Uit de rozenstruik die ik vorig jaar meenam uit de tuin van mijn moeder.

Precies op Moederdag.
Toeval? 🌿 Of een teken? ✨
Het maakt eigenlijk niet uit. Het raakte me. Precies op het moment dat ik, een jaar na haar vrijwillige overlijden, de rouw eindelijk echt durf toe te laten.

Rouw is geen rechte lijn.
Verdriet wisselt zich af met dankbaarheid 💔💛
Juist de laatste dagen van haar leven herinner ik me met warmte.
Ze was opgelucht. Dankbaar dat het zware, fysieke en mentale lijden voorbij mocht zijn.

En toch… blijft dat stemmetje in mij:
Had ik méér kunnen doen? Had ik haar eenzaamheid kunnen verlichten?

Als HSP’er voel ik emoties diep. De mijne, en die van anderen.
Rouw is soms als een golf 🌊 die onverwacht over me heen slaat.
Maar ook een zachte bries 🍃 die me herinnert aan liefde, verbondenheid en loslaten.

Misschien herken je dit?
Dat dubbele gevoel. Dat innerlijke stemmetje.
Ik ben benieuwd: hoe ervaar jij rouw?
Wat raakt jou op dagen zoals Moederdag?

08/05/2025

Zou het aan mijn “hooggevoeligheid” liggen, of is het gewoon een karaktertrek? 🤔 Misschien is het wel een signaal dat ik moet leren duiden!

Ik heb namelijk een haat-liefdeverhouding met SM… en nee, ik bedoel niet de spannende wereld van ‘sadomasochisme’, maar Social Media! 📱 Vooralsnog heb ik daar geen ervaring mee, maar goed, ik ben zo iemand die af en toe iets post en af en toe door mijn feed scrollt. Inspiratie of voeding voor mijn ziel? Nope, dat laat vaak te wensen over. Misschien volg ik gewoon de verkeerde mensen? Of is het mijn “autistische (lees: asociale) trekje”? 🤷‍♀️

Ik denk dat het komt omdat ik hooggevoelig ben, maar hey, dat kan natuurlijk ook grote onzin zijn. Er zijn genoeg HSP’ers die er heel anders mee omgaan dan ik!
Dus, waarom ben ik nog steeds op Social Media? Goede vraag! 😅

Ik vermoed dat ik bang ben iets te missen, terwijl ik hier met grote intervallen te vinden ben. Aan de andere kant prikkelt het me ook om uit mijn comfortzone te komen en verhaaltjes te schrijven die ik kan delen. Ik heb geen blog, maar ik vind het eigenlijk heel leuk om te schrijven, alleen niet op commando of drie keer per week om “zichtbaar” te zijn.
Eigenlijk ga ik met Social Media om zoals met veel dingen in mijn leven: ik laat het een beetje komen en gaan. Soms levert dat hele mooie resultaten op! 🌼 Neem bijvoorbeeld mijn tuin. Daar ben ik echt trots op, want die heb ik zelf aangelegd en ontworpen.

Mijn zwakke punt? Perfectionisme! 😅 Dat houdt me vaak tegen en zorgt ervoor dat ik projecten te groot maak en ze niet af krijg, of ze in ieder geval niet perfect genoeg af krijg. Ik kan eindeloos doorgaan, of: ik doe niks!

En dan heb ik ook nog een heleboel projecten in mijn hoofd: de aankomende verhuizing, de verkoop van ons huis, de zoektocht naar een appartement, emigreren naar Spanje, reizen, de boot, het leven, de tuin, mijn kinderen, mijn hobby’s, de hond, mijn relatie, mijn vriendschappen, mijn praktijk, dagelijkse yoga, lezen, studeren, Spaans leren… Pfoe, dat is best veel! Maar hey, dat kan toch gewoon? 😄

Tips zijn welkom! 💡 Hoe ga jij om met Social Media? Laat het me weten in de reacties!

21/03/2025

🌟✨ Leven in het NU: de enige tijd die echt telt! ✨🌟

😊 Heb je je ooit afgevraagd wat je nu écht voelt? Of wat je verlangen is op dit moment? 🤔 Misschien is het wel een stuk chocolade 🍫 of een spontane danssessie in je woonkamer! 💃🕺

Laten we even stilstaan bij wat we nu nodig hebben. Is het een kopje thee ☕, een knuffel van een vriend, of gewoon even een momentje voor jezelf? Het is zo belangrijk om te luisteren naar onze behoeften, vooral als je hooggevoelig bent. 💖

En wat willen we loslaten? Oude verhalen die ons niet meer dienen? 🥴 Tijd om die ballast overboord te gooien! 🚢💨 Maak ruimte voor het nieuwe, voor frisse ideeën en avonturen! 🌈✨

Waar wil jij je volle aandacht aan schenken? Misschien aan je dromen, je creativiteit of gewoon aan het genieten van een zonnige dag? ☀️🌻

Dus laten we samen het leven in het hier en nu omarmen! 💪💖 Accepteer wat is, laat los wat was, en open je hart voor wat komen gaat. Want het leven is te kort om in het verleden te blijven hangen! 🎉

Wat zijn jouw gedachten hierover? Deel ze hieronder! 👇😊

17/03/2025

🌟✨ Leven in het NU: De Kracht van (Gevoelige) Jezelf Zijn! ✨🌟

Nadat ik een hoop angsten uit mijn systeem had opgeruimd, voelde ik letterlijk de ruimte ontstaan om meer mezelf te zijn. Het was alsof er een zware last van mijn schouders viel! 😌💨 En weet je wat? Die ruimte gaf me de kans om mijn kwaliteiten te herkennen en in te zetten, wat resulteerde in een enorme boost aan energie! 💪✨

Plotseling had ik nauwelijks nog last van prikkels om me heen; ik kon me beter concentreren en genieten van het moment. In een wereld vol verwachtingen en verhalen is het essentieel om jezelf te kunnen zijn. Maar wat heb je daarvoor nodig? 🤔 En wat ben je bereid om ervoor op te geven?

Het begint met het loslaten van oude verhalen. Wanneer je deze kunt loslaten, ontstaat er ruimte op alle niveaus in je systeem. Ik vergelijk het vaak met het opruimen van oude programma’s op de harde schijf van je computer. 💻🗑️ En geloof me, die ruimte geeft je niet alleen meer energie, maar ook de motivatie om nieuwe dingen aan te pakken! 🌈✨

Door minder aanpassing en meer authenticiteit kom je letterlijk dichter bij jouw kern, met al jouw unieke kwaliteiten en bijzonderheden.

Dit is hoe ik mijn klanten begeleid: het loslaten van oude verhalen en identiteiten en verbinden met het heden. Durven voelen wat zich nu aandient, er liefdevol naar kijken, en echt… de blokkade lost meestal vanzelf op! 💖

Dus laten we samen het leven in het hier en nu omarmen! Wat wil jij loslaten om ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden? 🌟 Deel je gedachten hieronder! 👇😊

💖

10/03/2025

Hooggevoeligheid en Gamen, gaat dat samen?

In deze podcast praat ik met Nils Vermeire over gamen en de impact op ons onderbewuste.

Ik ben heel benieuwd naar jouw ervaring als gevoelig mens of als ouder van een gevoelig kind die graag games speelt.

Ik vond het een heerlijke uitdaging om een podcast op te nemen met Nils. Het heeft me geprikkeld om dieper in materie te duiken die niet echt mijn aandacht had en het heeft me geprikkeld in Zichtbaarheid!
Op de foto zie ik dat ik niet echt opval met mijn lichte kleding in de lichte embiance van mijn praktijkruimte.
Zo zie ik er wel vaak uit trouwens en het is dus een goeie afspiegeling van de werkelijkheid, toch had ik het graag anders gezien...achteraf..

Nils is een fantastische podcasthost trouwens en het was daarom super leuk om te doen.

In gesprek met Lin Weeteling over verschillende thema's rondom het spelen, opvoeding en de impact van gamen op kinderen en jongeren. Hoe belangrijk is het om...

25/11/2024

“Een weekend van energetische zuiveren en heling en een prachtige Quantumsprong”

Afgelopen weekend mocht ik als co-trainer deelnemen aan een inspirerende masterclass over energetische zuiverheid en (zelf)heling, gegeven door Joan Tjoe. Het was een weekend waarin leren en genieten prachtig samenkwamen op een heerlijke lokatie in Apeldoorn.
Naast alle inzichten en technieken over energetische zuiverheid – zo belangrijk voor HSP’s – kreeg ik ook de kans om deelnemers 1-op-1 te ondersteunen. Het was bijzonder om mensen te helpen hun energie beter te begrijpen en oude ballast los te laten.
Voor velen was het een eerste kennismaking met energetische zuiverheid en energiewerk.
En ja, als kers op de taart verbleef ik in een luxe kamer waar ik heerlijk tot mezelf kon komen. Even helemaal opladen (letterlijk en figuurlijk) en mezelf onderdompelen in rust… want ja, ook als hsp-coach heb ik time out nodig😉
Ik voel me dankbaar voor dit weekend vol groei, verbinding en balans, waarin ik zelf een mooie quantum sprong heb mogen maken.

14/09/2024

Een vijgenboom
Midden in een dorp
Vijgen in overvloed
op de grond
Ik snap het niet!