Uncharted Therapie

Uncharted Therapie Als psychosocial coach en therapeut kijk ik samen met jou naar mogelijkheden!

Veranderen van dat waar je niet blij mee bent is echt je eigen verantwoordelijkheid! Wat je overkomt, daar kun je op rea...
18/05/2026

Veranderen van dat waar je niet blij mee bent is echt je eigen verantwoordelijkheid! Wat je overkomt, daar kun je op reageren precies zoals je zelf wilt. En alles wat je energie geeft groeit! đź’«

Het overkomt een op de twee mensen. En het raakt ons allemaal….Kanker! Hoe ga je er dan mee om?Als je hiermee te maken k...
16/03/2026

Het overkomt een op de twee mensen.
En het raakt ons allemaal….
Kanker!
Hoe ga je er dan mee om?
Als je hiermee te maken krijgt lijkt het er op dat je in een trein stapt die volgens een vaste route van station naar station gaat.
Met op ieder station een nieuw onderzoek of een passende behandeling, die je “moet” ondergaan of kan afwijzen of “moet” aanzien als het je naaste overkomt.
Het is heel begrijpelijk dat het lijkt en voelt alsof je weinig keus hebt in jou hele verhaal dat nĂş draait om kanker.
Toen ik zelf vorig jaar de diagnose kanker kreeg stond onze wereld ook compleet op zijn kop.
Mensen om ons heen wilde vanuit steun en liefde veel voor ons doen en betekenen.
Dit was hard verwarmend! Maar telkens zei ik…. Maar ik, wij als gezin moeten dit doen. En dat ervaarde ik als ongekend angstig.
In dit hele proces kun je jezelf geen missers veroorloven. Ieder moment staat in teken van leven terwijl je vaak geconfronteerd wordt met de dood.
Waardoor je door vele lagen heen gaat .
Heb jij te maken (gehad) met kanker? Op welke manier dan ook !
Heb je behoefte aan een luisterend oor, ondersteuning, en van iemand met persoonlijke ervaring?
Ik als therapeut die zelf vorig jaar de diagnose kanker kreeg wil graag met je mee kijken waar voor jou mogelijkheden liggen om deze periode op jou eigen manier door te komen. Zodat jezelf keuzes kan gaan maken die passend zijn in jou proces.


Vandaag wensen we elkaar over t algemeen een fijne kerst. Maar regelmatig is de situatie toch iets anders, als dat we el...
25/12/2024

Vandaag wensen we elkaar over t algemeen een fijne kerst. Maar regelmatig is de situatie toch iets anders, als dat we elkaar voor t gemak wensen!
Ik wens vandaag dat we elkaar respecteren voor wie we zijn, hoe we zijn, wat we willen of wat juist niet. Besef dat als je teleurgesteld bent in een ander, het alleen maar is dat je een verwachting van de ander hebt, die niet aan jou (wens, verwachtingen) wordt voldaan. Als je de ander en jezelf kan zien en respecteren voor wie die werkelijk is… zal je niet snel teleurgesteld worden 💫
Een mooie kerst mens!

Maak je los van andermans mening over jou. Dat is echt een “gewicht” dat je met je mee kan dragen. Dat kan de reden zijn...
13/08/2024

Maak je los van andermans mening over jou.
Dat is echt een “gewicht” dat je met je mee kan dragen.
Dat kan de reden zijn dat je uiteindelijk ook lichamelijke klachten kunt gaan ervaren.

Verstop jij je ook wel eens ergens achter? Achter een verhaal, een emotie een masker.Of durf, kan , wil jij jezelf al he...
31/07/2024

Verstop jij je ook wel eens ergens achter?
Achter een verhaal, een emotie een masker.
Of durf, kan , wil jij jezelf al helemaal laten zien?
Sta jij al helemaal in het volle licht.
En durf jij kwetsbaar en tegelijkertijd ook krachtig te zijn?

IK ❤ VAN DEZE ANALOGIE!Je houdt een kop koffie vast en iemand botst per ongeluk tegen je aan, waardoor de koffie overal ...
15/07/2024

IK ❤ VAN DEZE ANALOGIE!

Je houdt een kop koffie vast en iemand botst per ongeluk tegen je aan, waardoor de koffie overal terechtkomt.

Waarom heb je de koffie gemorst?

"Omdat iemand tegen mij aan botste."

Verkeerd antwoord.

Je hebt koffie gemorst omdat er koffie in je kopje zat. Als er thee in het kopje had gezeten, had je thee gemorst.

Wat er ook in de beker zit, het zal eruit lekken.

Dus als het leven je wakker schudt, komt alles wat er in je zit naar buiten.

Het is gemakkelijk om te doen alsof alles in orde is totdat je geschokt bent.

We moeten ons dus afvragen: "Wat zit er in mijn kopje?"

Als het leven moeilijk wordt, wat loopt er dan over? Vreugde? Dankbaarheid? Vrede? Bescheidenheid? Woede? Bitterheid? Een slachtoffermentaliteit? Een neiging om te stoppen?

Onthoud dat het LEVEN je de beker geeft; JIJ kiest waarmee je hem vult!

Bron: onbekend
Foto: uncharted therapie

In stilte is er zo veel. Ik ben stil voor alle mensen die voor mijn vrijheid stil waren. Zij moesten overleven, daardoor...
04/05/2024

In stilte is er zo veel.
Ik ben stil voor alle mensen die voor mijn vrijheid stil waren. Zij moesten overleven, daardoor mag ik nu zijn!
Ik ben stil uit respect voor hun!

Persoonlijke ervaring!In de afgelopen dagen kreeg ik een bericht van een van mijn kinderen. Dit bericht schokte mij en e...
29/04/2024

Persoonlijke ervaring!

In de afgelopen dagen kreeg ik een bericht van een van mijn kinderen. Dit bericht schokte mij en even ging er van alles door mij heen. Bang om kwijt te raken… om pijn te ervaren, angst, gemis en zo veel emoties die je als ouder regelmatig ervaart. Ik gaf hem aan wat ik dacht en dat ik het best spannend vindt. Maar dat dat mijn angst en verdriet is, en dat hij daar(voor mij) niet verantwoordelijk voor is. Ik heb hem gezegd dat hij moet doen wat hij zo graag wil. Dat ik onvoorwaardelijk van hem hou, en dat ik hoop dat hij hierin het geluk zal vinden wat hij zoekt.

De reacties die ik ontvang vanuit de omgeving en familie, zijn zeer te begrijpen. Ook al is het begrip voor mijn zoon zijn keuze er niet echt.

Verbinden❤️

We kunnen ons met iemand verbinden zonder ons er aan vast te klampen. Dan stel je jezelf en die ander instaat om volledig verantwoordelijk te zijn voor zijn/haar en jouw eigen leven. Je stelt die ander vrij van de verantwoordelijkheid voor jou geluk. Geeft die ander maar ook jezelf, alle ruimte om volledig te mogen zijn. De emotie die het oproept is volledig voor jezelf of die ander. Daar in die emoties zit informatie, inzicht, heling en verandering.


Goedemorgen!Hoe begin jij je dag vandaag?Met koffie, shake , de krant?Lekker langzaam of misschien wel met een ochtend w...
27/04/2024

Goedemorgen!

Hoe begin jij je dag vandaag?
Met koffie, shake , de krant?
Lekker langzaam of misschien wel met een ochtend wandeling of een meditatie.
Hoe je hem ook begint, maak er iets moois van. Iets waar jij je helemaal goed door voelt.
Een goed begin is het halve werk!

Iemand is pas echt uniek als die helemaal zichzelf kan zijn!Laat die ander ook helemaal uniek zijn. Vraag jezelf eens af...
20/04/2024

Iemand is pas echt uniek als die helemaal zichzelf kan zijn!
Laat die ander ook helemaal uniek zijn. Vraag jezelf eens af waarom je iemand zou willen veranderen? Waarom zou je jezelf voor iemand anders veranderen?
Als jijzelf gaat doen wat goed voor jou is, heeft de ander dat aan te nemen. En zal die ander vanzelf in de gelegenheid gebracht worden mee te bewegen, of niet.

Mocht je toch in de verleiding komen iemand te willen veranderen…
Hier een leuke reminder ‼️



Foto : cow lovers

Wat ga jij vandaag doen?đź’­Laat je je geluk afhangen van de dag?De situatie?Een ander?Of ga je vandaag voor jezelf zorgen?...
20/04/2024

Wat ga jij vandaag doen?đź’­
Laat je je geluk afhangen van de dag?
De situatie?
Een ander?
Of ga je vandaag voor jezelf zorgen?
🍀🧡


Adres

De Haflinger 9
Dronten
8252GM

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Uncharted Therapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen