Perfect Balance for You

13/06/2025

Voor meer informatie over onze oorzaakgerichte leefstijlcoaching kunt u terecht op.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

13/06/2025

Alles op 1 A4tje uitgelegd!

Voor meer informatie over onze oorzaakgerichte leefstijlcoaching kunt u terecht op.

www.gewoonetendieet.nl
www.gewoonlevennu.nl

08/06/2025

Bespaar dankzij Hans de kosten van een diëtist met deze tip.Website: https://www.hanscools.beFacebook: https://www.facebook.com/HanscoolscomedyInstagram: htt...

08/06/2025

.

27/11/2024

26/11/2024

Tegenwoordig zijn er volop berichten in de media:

"Is een ‘gezonde’ reep echt gezond en een sapje waarlijk ‘vers’ zoals op de verpakking staat? Volgens de Europese Rekenkamer brengt het groeiende aantal misleidende claims op producten consumenten steeds meer in verwarring."

Graag vertel ik hierover tijdens de presentatie op 3 en 10 december a.s.

🍏 Hoe lees je de etiketten in de supermarkt? En wat is nu écht gezond? Gewichtsconsulente Lian Steijn geeft hier een gratis workshop over op dinsdagavond 3 december (Dronten) 10 december (Biddinghuizen).

Mooie praatjes en fris uitziende verpakkingen verkopen beter. Maar wat is er waar van wat er op de verpakking staat? Als consument kun je gemakkelijk op het verkeerde been worden gezet: wat je ziet en leest op de verpakking hoeft niet altijd te kloppen. Tijdens de workshop leer je verkooptrucs herkennen zodat je gezonde keuzes kunt maken.

Het gaat om twee identieke avonden, meld je dus aan voor één van de avonden.
⏰ De avond start om 19:30 (inloop vanaf 19:15) en is om 21:00 weer afgelopen.
📍 Locatie is Akkerhof 1 in Biddinghuizen en Dukdalf 4 in Dronten.
➡️ Aanmelden kan via de website van Vraagelkaar (www.vraagelkaar.nl/cafes), via de mail (vraag@vraagelkaar.nl) of telefonisch (088-7878901).
⚠️ Let op, de datum in Biddinghuizen is recent gewijzigd t.o.v. eerdere berichten.

25/11/2024

De laatste maand van 2024 is bijna begonnen.

Vergoedingen mogelijk via het aanvullende pakket van de zorgverzekering. Start nog dit jaar en maak nog gebruik van je vergoeding van 2024.

KIES, KAUW EN GENIET.
BLIJFT HET ADVIES VAN DE GEWOONETENDIEETPIET.

KIES
dat wat voor jou het allerlekkerste is. Je hebt het niet nodig. Of zoals een klant vandaag aangaf. Het is eten waar je niet voor hoeft te bidden dus vulling.

KAUW
je mond is de enige plek om van je eten te genieten. Door te kauwen proef je en als je dan het allerlekkerste gekozen hebt kun je extra lang GENIETEN.

GENIETEN
Als je bewust gekozen hebt en gekauwd verpest het genieten dan niet door later spijt te hebben. Maar blijf achter je keuze staan. Volgende keuze kun je weer opnieuw kiezen en anders kiezen als je dat wilt.

Lukt dit onverhoopt niet kom dan eens langs voor leefstijlcoaching en leer je eigen lijn kennen, volgen en volhouden met Volg je eigen lijn.

Dit kan individueel of in de groep. Vergoedingen mogelijk via het aanvullende pakket van de zorgverzekering. Start dit jaar en maak nog gebruik van je vergoeding van 2024.

www.gewoonetendieet.nl

25/11/2024

Weer een knap staaltje dichtkunst van collega Anja 😃

25/11/2024

28/08/2024

Genoten van de zomer? Goed zo!
Dan is het nu tijd om weer in het gareel te komen. Lekker bewegen, gezond eten en genoeg ontspannen. Als BGN-gewichtsconsulent help ik je graag. Stuur me een berichtje om kennis te maken.