DJED YOGA
- Startpagina
- Nederland
- Dronten
- DJED YOGA
DJED YOGA is een yogastudio waar je in een sfeervolle ruimte tijd maakt voor ontspanning en voor verbinding met jezelf.
Adres
Peel 4A
Dronten
8251VJ
Openingstijden
| Donderdag | 09:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 10:30 - 12:00 |
| 13:30 - 15:00 |
Telefoon
Website
Meldingen
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DJED YOGA nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Contact De Praktijk
Stuur een bericht naar DJED YOGA:
Snelkoppelingen
Delen
Type
DJED YOGA: Gun jezelf de tijd
‘Schud en er is beweging, verstil en er wordt helder wat is…’ Nico Tydeman (mijn ZEN-leraar)
Zet de waan van de dag op pauze Door de hectiek en de vele afleidingen verliezen we in het dagelijks leven soms het contact met onszelf. Bij DJED YOGA zet je de waan van de dag even uit, neem je de tijd, om (weer) in contact te komen met jezelf. Mindful, de aandacht in het nu. Want door met aandacht je lichaam te voelen, vergroot je je innerlijke bewustzijn. Hatha Yoga heeft een meditatief karakter en staat aan de basis van de lessen. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Waardoor je de signalen van bijvoorbeeld stress en vermoeidheid eerder herkent. Yoga helpt je weerbaarder te worden voor invloeden van buitenaf en het leert je meer te luisteren naar wat je hart je ingeeft.
Lenig zijn niet doel op zich Yoga is voor iedereen! Lenig zijn is niet nodig, want dat wordt je vanzelf door yoga, zowel fysiek als mentaal. Yoga is een proces, een reis die je maakt naar de verbinding met jezelf!
* Rob Obermeijer (Yoga Online, d.d. 16.02.2018)
