Yindee

07/04/2026

05/04/2026

Fijne Pasen!
Geniet van een gezellig Paasweekend, met lekker eten, zonnetje op je gezicht en tijd voor elkaar.
Of je nu eieren zoekt, een stukje gaat wandelen of gewoon lekker thuis zit maak er een fijne tijd van!

04/04/2026

Twee weken terug kwam er een man binnen die duidelijk overprikkeld was.
Zijn verhaal ging van hot naar her.
Voor hem voelde het alsof het wel meeviel.

Hij had vooral last van zijn hoofd.
Van de druk.
Onder zijn ogen zat spanning, zei hij. Dáár voelde hij het.

Tijdens de behandeling merkte hij op:
“Ik kan niet eens rustig liggen.
Mijn hoofd is constant bezig.
Met lijstjes. Met wat ik nog moet doen.”
In het moment zijn,
het hier en nu ervaren,
dat vond hij lastig.

Na afloop had hij tijd nodig om weer te landen. We spraken niet veel.
Hij ging rustig naar huis.

De volgende dag kreeg ik een berichtje:
“Ik weet niet wat er is gebeurd,
maar ik voel me veel lichter.

Er is zoveel in beweging gekomen
en er is meer rust in mijn systeem.”

Soms hoeft het hoofd niet mee.
Het lichaam weet de weg al.

01/04/2026

De kaarten zijn onthuld!

De boodschappen voor elke kaart zijn nu beschikbaar. Ik nodig je uit om te ontdekken welke inzichten jouw gekozen kaart je brengt.

Ik ben benieuwd: wat heeft de boodschap van jouw kaart jou gebracht? Deel je ervaring of inzicht in de reacties hieronder; ik lees ze graag!

Liefs,
Eleonora

www.yindeepuurontspanning.nl

31/03/2026

Relaties als spiegel

De volle maan in Weegschaal brengt het thema relaties naar de voorgrond. Niet alleen romantische relaties, maar alle vormen van verbinding waarin we onszelf ontmoeten via de ander. Deze maan vraagt ons om te kijken naar balans: tussen geven en ontvangen, tussen aanpassen en trouw blijven aan jezelf.
Weegschaal leert ons dat harmonie niet ontstaat door conflicten te vermijden, maar door eerlijkheid. In april kunnen spanningen zichtbaar worden die al langer onder de oppervlakte lagen. Niet om te breken, maar om opnieuw af te stemmen.
Deze maan nodigt uit tot gesprekken die ertoe doen. Tot luisteren zonder jezelf te verliezen. Tot kiezen voor relaties waarin wederkerigheid vanzelfsprekend is.

31/03/2026

Welke kaart spreekt jou het meest aan? Deze kaart bevat een unieke boodschap of inzicht speciaal voor jou!
❤️ Sluit je ogen en adem diep in door je neus, en weer uit door je mond.
❤️ Open je ogen en noteer direct in de reacties hieronder welke kaart jouw aandacht trekt.

Laat vóór morgenochtend 10:00 uur weten welke kaart je kiest, zodat ik jouw persoonlijke boodschap kan delen in het volgende bericht.
Ik kijk uit naar je reactie!

Fijne dag!
Liefs,
Eleonora
www.yindeepuurontspanning.nl

29/03/2026

Reiki 1 cursussen – nieuwe data

Voel jij dat het tijd is om meer rust en balans voor jezelf te creëren? Even een dag helemaal voor jezelf, weg uit de drukte en weer in contact met je lichaam en je gevoel.

Tijdens de Reiki 1 cursus maak je op een rustige en persoonlijke manier kennis met Reiki. Je leert hoe je jezelf kunt behandelen en hoe Reiki je kan ondersteunen in het dagelijks leven.

Cursusdata:
24 april
17 juli
24 juli

Tijdens deze dag:
✨ Ontvang je vier inwijdingen
✨ Leer je jezelf behandelen
✨ Krijg je uitleg en oefeningen
✨ Ervaar je diepe ontspanning
✨ Inclusief lunch, informatiemap en certificaat

Na een paar weken is er een terugkomochtend waarin je leert hoe je ook anderen kunt behandelen.

Voel je dat dit bij je past of ben je benieuwd of het iets voor je is?

Stuur gerust een berichtje of neem contact op.
0623893146
www.yindeepuurontspanning.nl

Gun jezelf deze dag van rust en aandacht

27/03/2026

Laatst zat er een moeder bij mij.
Ze vertelde haar verhaal rustig. Gewoon hoe het liep thuis, werk, gezin niks bijzonders, dacht ze zelf.

En ineens kwamen de tranen.
Ze schrok er zelf van.
“Gek hè… ik had niet door dat ik eigenlijk best moe ben. Ik ga altijd maar gewoon door.

En dát hoor ik zo vaak.

Veel ouders denken: ik hou het toch vol?
Je regelt alles. Je gaat door. Je hoofd staat altijd “aan”.
Tot je lichaam op een dag zegt: mag het even rustiger?

We zijn gestart met een reiki-massage.
In het begin wilde haar hoofd alles snappen:
Wat gebeurt hier? Waarom voel ik dit? Waarom word ik rustiger?

Maar haar lichaam wist het al lang.
Die hoefde niks uit te leggen. Alleen te voelen.

En terwijl haar hoofd langzaam losliet, kwam er rust.
Geen groot inzicht. Geen drama.
Gewoon… even landen.

Misschien herken je dit.
Dat je hoofd alles probeert op te lossen,
maar je lijf allang weet wat je nodig hebt.

En nee, dat betekent niet dat het mis met je is.
Het betekent dat je te lang sterk bent geweest.

Herkenbaar? Dan ben je niet de enige.
Je hoeft het niet eerst “heel erg” te maken om stil te mogen staan.

24/03/2026

Het kind keek gespannen rond en wist niet of het hier wilde blijven.

We hebben een tijdje zitten praten en uiteindelijk heeft ze zelf toch besloten om te gaan liggen. De spanning ging door haar lichaam. Maar uiteindelijk vond ze het heel fijn en wilde graag nog een keer terugkomen.

Ze voelde van alles in haar lichaam gebeuren.
En dat is zo gaaf om te zien🥰

22/03/2026

Tijdens de sessie werd het stil.
Het kind hoefde niets te zeggen,
maar het lijf vertelde het verhaal van spanning en loslaten.

20/03/2026

Rustig de vakantie beginnen – Adem & Ontspan voor kinderen

De eerste week van de vakantie kan voor kinderen soms best een overgang zijn. Van school en structuur naar vrije dagen vol prikkels en activiteiten.

Juist daarom organiseer ik een rustige en speelse ademworkshop voor kinderen, waarin ze leren hoe hun adem hen kan helpen om weer bij zichzelf te komen.

Op een zachte en speelse manier doen we eenvoudige ademspelletjes, ontspanningsoefeningen en momenten van rust. Zo ontdekken kinderen dat hun adem hen kan helpen wanneer ze druk, boos of gespannen zijn.

✨ Kinderen leren:
• rustiger ademen
• hun lichaam beter voelen
• spanning loslaten
• weer verbinding maken met zichzelf
Een fijn en ontspannen moment om de vakantieweek rustig te starten.

📅 Maandag 20 april
⏰ 9:30 – 11:00
👧 Leeftijd: ± 7 – 12 jaar
👥 Kleine groep – maximaal 4 kinderen
💛 Bijdrage: €25 per kind

Er zijn slechts 4 plekjes beschikbaar, zodat er alle ruimte is voor persoonlijke aandacht.

📩 Voel je welkom om een bericht te sturen voor meer informatie of om je kind aan te melden.

Lieve groet,
Yindee Puur Ontspanning