04/11/2024
De kracht van een (foute) suggestie aannemen als waarheid.
Tijd voor een interessante Blog.....
Allereerst een suggestie kan een overtuiging worden. Het is een suggestie op het moment van aanreiken en het wordt een overtuiging op het moment dat je dit gaat geloven als waarheid.
Een tijdje terug zat ik in de auto onderweg naar mijn hypnose studiemaatje Melanie. We gingen samen carpoolen voor een live-dag met Edwin Selij voor studenten aan het HIN. Ik overdacht mijn huidige situatie tijdens deze rit en hoe deze soms uitzichtloos lijkt voor mij. Omdat ik op het gebied van gezondheid, relatie, gezin en werk nogal wat uitdagingen en onverwachte onprettige situaties op mijn bordje kreeg voorgeschoteld. Onder andere mijn burn-out was een grote speler in dit geheel. Geen rustige basis dus en balans creëren was voor mij als de mount-everest beklimmen.
Waarom verandert mijn realiteit zo moeilijk dacht ik in die autorit tijdens het prachtige ochtendgloren. En ineens kwam het heldere besef dat ik een suggestie die lang geleden tegen mij is verteld voor waar heb aangenomen! Holy moly Reggie, jij? Met alle kennis die je al hebt?
Ik had de suggestie aangenomen: ‘Als je geen balans hebt of ervaart in één of meerdere belangrijke pijlers van je leven (zoals relatie, baan, gezin, huis) dan val je om’.
Ik besefte op dat moment het volgende:…..
Dus als bovenstaande tekst mijn overtuiging is;
• moet ik wachten op betere tijden voor ik weer kan vliegen.
• Wordt het nooit beter want het leven zal je altijd wel ergens even een duwtje geven.
• moet ik wachten tot er meer balans is voor ik volledig herstel van mijn burn-out
• Blijft mijn huidige realiteit bestaan tot…. Ja tot wanneer eigenlijk… misschien wel 2028?
• Blijf ik opnieuw omvallen op het moment dat het leven een duwtje geeft.
Ik hoor jou als lezer al denken. Jemig dat is toch niet gezond! Klopt! Dat dacht ik precies zo op dat moment van realisatie. Waarom deel je dit überhaupt met ons? Omdat eenieder van ons mens is, kwetsbaar en altijd lerend in en door het leven heen.
En weet je wat het mooie is lieve lezer? Op het moment dat je zo’n helder inzicht krijgt heb je ineens een keuze moment gecreëerd voor jezelf. Blijft dit mijn waarheid of niet? Ja of Nee.
Moeilijker is het echt niet.
Ik denk dat je wel snapt waar ik voor koos. Ik heb die overtuiging tijdens het autorijden uit het raam geflikkerd.
Maar nu……
Iedereen van ons heeft ooit ergens suggesties gehoord en die voor waar aangenomen. En met name dingen die tegen ons zijn gezegd in onze inprint jaren (de jaren van geboorte tot en met puberteit) kunnen diep verankert zitten in ons systeem. En blijven jaren actief als een programma wat draait op de harde schijf van je mind. Misschien zelfs nu nog.
En ja, ook jij kan kiezen om deze aangenomen waarheden eens kritisch te bekijken of ze jou wel dienen. Met of zonder hulp van mij. Want weet je wat grappig was?
Die dag leerde Edwin Selij ons om nieuwe overtuigingen in ons systeem te verankeren. Welke overtuiging wij maar wilde.
“Kies zelf je suggestie en veranker dit in je systeem zodat dit je nieuwe waarheid wordt”, zei hij.
Ik sta voor je klaar om net als ik deed, oude overtuigingen overboord te gooien en nieuwe overtuigingen te verwelkomen en te verankeren. En ik vraag mij af, hoe prettig dat zal dat voelen voor jou en voor je naasten.
Voor mij werkte het mega bevrijdend en dat gun ik jou ook. Daarom doe ik wat ik doe en dat doe ik met heel mijn hart.
Dus nieuwe overtuigingen verankeren? Dat kan jij ook.
