Personal Gym Maas & Waal

Personal Gym Maas & Waal Personal Gym Maas & Waal Plezier in het sporten en genieten van behaalde resultaten!

๐•๐ซ๐ข๐ฃ๐ฐ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ข๐ ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐œ๐ก๐ญ!Op zondag 12 april vind de eerste editie van de Fitness Race Druten plaats tijdens de Drutenloop! ...
06/03/2026

๐•๐ซ๐ข๐ฃ๐ฐ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ข๐ ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ ๐ž๐ณ๐จ๐œ๐ก๐ญ!

Op zondag 12 april vind de eerste editie van de Fitness Race Druten plaats tijdens de Drutenloop!

Leuk om te zien dat er al sporters van ons mee doen! Heb jij niet de ambitie om mee te doen met de race zelf maar wil jij wel een gezellige sportieve dag? We zoeken namelijk nog vrijwilligers.

Ben jij streng doch rechtvaardig? Dan zoeken wij jou als Jury!
Liever je spierballen laten zien tijdens het opbouwen of afbreken? Laat het ons weten!

Wil jij ergens een handje helpen? Stuur dan een mailtje naar info@crossfitmaasenwaal.nl of spreek Jeroen even aan, dan nemen wij contact met je op!

03/03/2026

๐”๐ข๐ญ๐ฌ๐ฅ๐š๐  ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐œ๐ก๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ ๐ž ๐Ÿ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐š๐ซ๐ข ๐Ÿฅณ

Deze maand hadden jullie een paar dagen minder om te strijden maar jullie hebben zeker niet minder je best gedaan!

Bekijk snel de video en beoordeel zelf de bowlingskills van Steven en kijk of jij gewonnen hebt!

Succes in maart!

01/03/2026

๐๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ๐ž ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐œ๐ก๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ ๐ž

Maart roert zijn staart en dat doen wij ook! We pakken het deze maand namelijk helemaal anders aan.

Wanneer jij een challenge doet, noteer jij jouw score op het bord. In die maand probeer je jouw score te verbeteren. Lukt dit? Dan komt jouw naam in de pot en maak jij kans op een winnaarsshirt!

Succes ๐Ÿ™Œ๐Ÿป

๐–๐š๐ญ ๐ณ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ง ๐จ๐ง๐ณ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ฌ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ.. ๐’๐ญ๐ž๐ฏ๐ž๐ง!Onlangs hebben we een klanttevredenheidsonderzoek gedaan onder onze sporters. Dez...
27/02/2026

๐–๐š๐ญ ๐ณ๐ž๐ ๐ ๐ž๐ง ๐จ๐ง๐ณ๐ž ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ž๐ซ๐ฌ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ.. ๐’๐ญ๐ž๐ฏ๐ž๐ง!

Onlangs hebben we een klanttevredenheidsonderzoek gedaan onder onze sporters. Deze is met veel enthousiasme ingevuld, bedankt daarvoor! Ook vroegen we naar onze trainers. Hier zie je een korte samenvatting wat onze sporters over Steven zeggen ๐Ÿ’ช

Steven werkt al een aantal jaar als trainer bij Personal Gym Maas en Waal. Door de jaren heen heeft hij zich flink ontwikkelt en veel kennis opgedaan d.m.v. opleidingen en trainingen. Sinds oktober 2025 is hij Club Manager bij PGMW en werkt hij niet alleen op de vloer als trainer maar is hij ook achter de schermen druk voor het beste resultaat!

๐•๐จ๐ž๐๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐›๐ž๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ข๐๐ข๐ง๐ Jij bent al goed bezig met het trainen maar de voeding wil nog niet helemaal lukken. Geen stress want...
23/02/2026

๐•๐จ๐ž๐๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐›๐ž๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ข๐๐ข๐ง๐ 

Jij bent al goed bezig met het trainen maar de voeding wil nog niet helemaal lukken. Geen stress want bij Personal Gym Maas en Waal helpen we je niet alleen met trainen, maar ook met je voeding!

Dit doen we met de Vytal app. Dit is de meest complete voedingsapp ooit. Hierdoor wordt afvallen, aankomen en gezonder eten een stuk makkelijker en leuker! Het fijne is dat je zelf geen calorieรซn hoeft te tellen of hoeft te bedenken wat er op het menu staat.

Elke dag stelt de app onder begeleiding van je coach een persoonlijk menu voor, gebaseerd op jouw energiebehoeftes, rekening houdend met jouw doelstelling en voorkeuren.

Wil je graag meer informatie over deze app? Vraag het een van onze trainers!

๐„๐‡๐๐ŽAfgelopen zaterdag volgde ons team van Personal Gym Maas en Waal een EHBO-cursus ๐Ÿ’ช๐Ÿš‘Persoonlijke aandacht staat bij o...
19/02/2026

๐„๐‡๐๐Ž

Afgelopen zaterdag volgde ons team van Personal Gym Maas en Waal een EHBO-cursus ๐Ÿ’ช๐Ÿš‘

Persoonlijke aandacht staat bij ons voorop โ€” maar veiligheid net zo goed. Onze trainers zijn voorbereid om snel en professioneel te handelen als dat nodig is.

๐…๐ข๐ฃ๐ง๐ž ๐•๐š๐ฅ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ฃ๐ง โค๏ธWil jij ook net zo soepel als Jeroen op je knieรซn kunnen gaan? Vraag vandaag nog een gratis en vrijbli...
14/02/2026

๐…๐ข๐ฃ๐ง๐ž ๐•๐š๐ฅ๐ž๐ง๐ญ๐ข๐ฃ๐ง โค๏ธ

Wil jij ook net zo soepel als Jeroen op je knieรซn kunnen gaan? Vraag vandaag nog een gratis en vrijblijvende intake aan.

Tijdens de intake kijken we samen naar jouw doelen en behoeften en hoe wij jou daarbij kunnen helpen. Wil je meer weten over de intake? Vraag dan een vrijblijvende intake aan op www.pgmw.nl

13/02/2026

๐‹๐š๐š๐ญ๐ฌ๐ญ๐ž ๐ค๐š๐ง๐ฌ โ€ผ๏ธ

Je kunt nog tot en met zondag iemand uitnodigen om 10 dagen lang gratis te laten ervaren hoe het is om bij Personal Gym te sporten!

Schrijft die persoon zich na die 10 dagen in? Dan ontvangen jullie beiden 10 maanden lang 10% korting op je abonnement ๐Ÿ˜

Dus neem de giftcard mee de Carnavalsoptocht in en nodig uit!

Aanmelden kan via de QR-code op de giftcard of via het intakeformulier op www.pgmw.nl

๐‚๐š๐ซ๐ง๐š๐ฏ๐š๐ฅ ๐ŸฅณAankomend weekend is het zover; het feest der feesten waar heel veel van jullie al maanden naar uit kijken! Ge...
12/02/2026

๐‚๐š๐ซ๐ง๐š๐ฏ๐š๐ฅ ๐Ÿฅณ

Aankomend weekend is het zover; het feest der feesten waar heel veel van jullie al maanden naar uit kijken! Gelukkig zijn jullie allemaal zo fit en kan je wel een paar trainingen missen!

Uiteraard zijn wij gewoon geopend volgens de reguliere openingstijden. Dus sta jij liever te hossen in onze zaal? Dan zien we je dit weekend!

Voor de feestvierders onder ons; heel veel plezier! Volgende week plannen we jullie extra in om de schade in te halen ๐Ÿ˜‰๐Ÿ™ƒ

๐•๐จ๐จ๐ซ๐ญ๐ ๐š๐ง๐  ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐ณ๐ข๐ž๐ง รฉ๐ง ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ž๐งBij Personal Gym Maas en Waal hebben we elke 6 weken een voortgangsgesprek.Samen kij...
09/02/2026

๐•๐จ๐จ๐ซ๐ญ๐ ๐š๐ง๐  ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐ณ๐ข๐ž๐ง รฉ๐ง ๐ฏ๐จ๐ž๐ฅ๐ž๐ง

Bij Personal Gym Maas en Waal hebben we elke 6 weken een voortgangsgesprek.
Samen kijken we naar:
โœ”๏ธ jouw doel
โœ”๏ธ wat al goed gaat
โœ”๏ธ waar we kunnen verbeteren

Daarnaast meten we met onze InBody-weegschaal je vet- en spiermassa. Zo weten we precies wat er in je lichaam gebeurt โ€” niet alleen wat de weegschaal zegt.

Meten = weten. En samen zorgen we voor resultaat ๐Ÿ”ฅ Benieuwd naar wat wij voor jou kunnen betekenen? Vraag een gratis en vrijblijvende intake aan op www.personalgymmaasenwaal.nl

๐–๐ข๐ฃ ๐ณ๐จ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ฃ๐จ๐ฎ!Ontwikkelen, leren en groeien in een team van professionals op het gebied van sport en leefstijl? Een str...
05/02/2026

๐–๐ข๐ฃ ๐ณ๐จ๐ž๐ค๐ž๐ง ๐ฃ๐จ๐ฎ!

Ontwikkelen, leren en groeien in een team van professionals op het gebied van sport en leefstijl? Een structuur met mogelijkheden om mensen ECHT te kunnen helpen, geeft zo ontzettend veel voldoening. Waardering van je sporters, collega's en een werkplek die uitnodigt om te groeien?

Dit is jouw kans! Neem contact met me op voor persoonlijke kennismaking en een kop koffie (jeroen@pgmw.nl of 0612670947).

01/02/2026

๐Œ๐š๐š๐ง๐๐œ๐ก๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐ ๐ž ๐Ÿ๐ž๐›๐ซ๐ฎ๐š๐ซ๐ข

Februari staat voor de deur! De maand van de liefde, Carnaval enโ€ฆ voorbereidingen voor de Fitnessrace van de in april!

We hebben deze maand onderdelen van de fitnessrace verwerkt jn de competities. Een mooie voorbereiding op de fitnessrace.

Wil jij graag meedoen? Dat kan samen met een duo! Er zijn nog een paar plekken beschikbaar dus meld je gauw aan op www.drutenloop.nl

Adres

Van Heemstraweg 123b
Druten
6651KH

Openingstijden

Maandag 07:30 - 21:30
Dinsdag 07:30 - 21:30
Woensdag 07:30 - 21:30
Donderdag 07:30 - 21:30
Vrijdag 07:30 - 20:30
Zaterdag 08:00 - 12:00
Zondag 08:00 - 12:00

Telefoon

+31643011289

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Gym Maas & Waal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type