Erica Besselink - Harmonie van Binnenuit

Startpagina
Nederland
Duiven
Erica Besselink - Harmonie van Binnenuit

In mijn praktijk help ik vrouwen die vinden dat ze pas rust mogen nemen als alles klaar is en iedereen blij is om eindelijk eens zonder schuldgevoel zichzelf op de 1e plek te zetten en dus tijd voor zichzelf te nemen.

23/01/2026

Even een persoonlijke update.

Helaas ben ik door de griep niet aanwezig bij het Happy Body Mind Event van aanstaande zondag in Zevenaar (11.00 – 17.00 uur).
Heel jammer, want het belooft een mooi en inspirerend event te worden dat zeker de moeite waard is om te bezoeken. 🤍

✨ Sneeuwaanbod Reiki op afstand
Ook nu de sneeuw alweer verleden tijd is, blijft dit aanbod geldig t/m 31 januari 2026.
Het traject van 5 Reiki-sessies voor €150 kun je nog steeds boeken.
Kun je wel wat ondersteuning gebruiken? De behandelingen plan ik uiteraard pas wanneer ik weer helemaal fit ben, zodat ik er volledig voor jou kan zijn en me zuiver op jouw energie kan afstemmen.

💌 Wil je reserveren of heb je een vraag?
Je mag gewoon op deze mail reageren.

Dank je wel voor je begrip en wie weet tot snel — op afstand of later live. 😊

Warme groet,
Erica

08/01/2026

Reiki op afstand – traject van 5 sessies
Je hebt het wel eens nodig, maar… je hebt geen tijd voor een lange sessie of je kunt niet naar een afspraak komen.

Dit aanbod is voor iedereen, dus ook voor je partner, een vriend of familie.

💚 Geen reistijd, geen to-do’s
💚 Het traject bestaat uit 5 intuïtief afgestemde Reiki-sessies op afstand.
💚 Verspreid over 2-5 weken
💚 Een moment van diepe ontspanning, afgestemd op jou
💚 Na elke sessie een korte terugkoppeling – inclusief wat jij hebt ervaren
💚 Je hoeft er niets voor te doen – gewoon thuis ontvangen

Wat is Reiki?
• Reiki is universele levensenergie.
• Reiki werkt ongeacht de afstand. Ik stem me af op jouw energie en geef je precies wat je nodig hebt – fysiek en emotioneel.
• Reiki werkt niet alleen op de symptomen, maar altijd op de hele mens. Het heft blokkades op en bevordert ontspanning.
• Om de behandeling extra krachtig te maken, ontvang ik graag een foto van jou. Dit helpt me om me tijdens de behandeling beter af te stemmen op jouw energie.
• Het is een zachte, liefdevolle manier om weer in contact te komen met je lijf - en rust toe te laten. Reiki werkt subtiel, maar diep. Soms merk je het direct - een huilbui, tintelingen, rust. Soms pas later. Maar het werkt altijd door.

Wat anderen zeggen
• “De paniekaanvallen zijn minder heftig – ik voel me sterker en rustiger.”
• “Ik merkte dat ik in lange tijd ontspanning en rust ervaarde. Ik heb echt een hele goeie dag. Veel energie ook, echt heel bijzonder maar vooral heel erg fijn!”
• “Mijn knieën deden elke dag pijn. Sinds de sessies is dat zoveel minder.”
• “Ik voelde me alsof ik in een warm wattenbed lag. Veilig. Zacht.”
• “Mijn kaken ontspanden. Heel subtiel, maar fijn.”

💚 Tijdelijke Sneeuw-prijs t/m 31 januari 2026 € 150 i.p.v. € 250)

Wil jij dit ook ervaren of cadeau geven?
• Je kunt de sessies plannen wanneer het voor jou uitkomt.
• Stuur me een berichtje, dan neem ik contact met je op. 💌

07/01/2026

Het begin van het jaar is het perfecte moment om stil te staan bij je verlangens en intenties.

Gratis Module 1, onderdeel van mijn 4-delige online journal die je 1-op-1 traject ondersteunt, helpt je helder krijgen wat je écht wilt bereiken in 2026.

En vanaf deze week zijn er weer plekjes voor me-time sessies in mijn praktijk. Een moment voor jezelf om te ontspannen en mijn methode te ervaren.

Start gratis Module 1 via DM 'Module 1' of
boek een me-time sessie via DM ‘Me-time’

05/01/2026

Het nieuwe jaar is begonnen!
Een heel nieuw jaar om al je voornemens ook echt in de praktijk te brengen.

Vanaf deze week heb ik weer plekjes voor me-time sessies in mijn praktijk.
Wil je ontspannen en kennismaken met mijn methode?
Boek alvast een sessie.

En start eventueel gratis met Module 1, onderdeel van mijn 4-delige online journal ter ondersteuning van het 1-op-1 traject Harmonie van Binnenuit, om helder te krijgen wat je écht wilt in 2026."

DM ‘Me-time’ om een afspraak te maken of
DM 'Module 1' dan stuur ik je de link naar de gratis Module 1

23/12/2025

Nog een paar dagen tot Kerst!

Wil jij alvast ruimte maken voor jezelf en helder krijgen wat je écht wilt in 2026?

Start met mijn gratis Module 1, onderdeel van mijn 4-delige online journal ter ondersteuning van het 1-op-1 traject Harmonie van Binnenuit, en ontdek stap voor stap je verlangens.

Gratis Module 1 van mijn journal helpt je ontdekken wat je écht wilt
Start gratis Module 1 via https://ericabesselink.nl/behandelingen-erica-besselink-rust-in-je-hoofd-en-lijf-duiven/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnt8uQeZb-C8mL5vWy2x075vbgJndkjUUk__ueiw_zH7Hx-x7ho5HeCCMs080_aem_syMoNjobIET1uW93kzpl1w
en begin al met de uitvoering van je goede voornemens vóórdat 2026 begint.😉

Elk stapje is er één!

22/12/2025

Terugkijken op 2025 en vooruitkijken naar 2026

Dankbaar voor alle mooie momenten, nieuwe contacten, waardevolle sessies en fijne samenwerkingen in 2025.

Dit kerststuk is het resultaat van één van die mooie momenten.
Een hele gezellige en creatieve dag met mijn zussen en tante 🤍

Het einde van het jaar is voor mij altijd een waardevol moment om stil te staan bij wat was én om vooruit te kijken naar wat mag komen.

Hoe is dat voor jou?

Wat was jouw mooiste moment van 2025?
Wat wil je loslaten voordat 2026 begint?
Wat wil je juist toelaten in 2026?
Hoe wil jij dat 2026 eruitziet?

Mijn gratis Module 1, onderdeel van mijn 4-delige online journal ter ondersteuning van mijn 1-op-1 traject Harmonie van Binnenuit, helpt je stap voor stap om je verlangens helder te krijgen.
In deze module mag je dagdromen én ga je al voorzichtig aan de slag met de eerste stappen.

Wil jij alvast ontdekken wat je écht wilt in 2026?
👉 Start gratis Module 1 via mijn website: https://ericabesselink.nl/behandelingen-erica-besselink-rust-in-je-hoofd-en-lijf-duiven/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnt8uQeZb-C8mL5vWy2x075vbgJndkjUUk__ueiw_zH7Hx-x7ho5HeCCMs080_aem_syMoNjobIET1uW93kzpl1w

26/09/2025

Wat heb jij nu nodig?

Soms zijn we zo gewend om te zorgen, te regelen en te geven, dat we vergeten stil te staan bij onszelf.
We gaan door op de automatische piloot, gericht op wat er moet, wat anderen nodig hebben, wat nog afgevinkt moet worden.
Maar hoe vaak vraag je jezelf eigenlijk: Wat heb ík nu nodig?

Het antwoord hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn.
Soms is het rust. Soms is het even niets, een korte wandeling, een paar keer diep zuchten, een warme kop thee of gewoon een bos bloemen, zomaar voor jezelf.

Je hoeft het niet altijd precies te weten. Maar alleen al door jezelf die vraag te stellen, geef je jezelf ruimte. Ruimte om te voelen, te luisteren, en iets vaker bewust voor jezelf te kiezen.

Dus vandaag, gewoon even dit:
sta stil, adem een paar keer diep in en uit… en vraag jezelf even af: Wat heb ik nu nodig?

21/09/2025

Dit uitzicht… maar dan in jezelf

Vandaag is mijn laatste vakantiedag en ik voel me helemaal opgeladen.
Zin om morgen weer vol energie aan de slag te gaan!

Dit uitzicht… maar dan in jezelf. Dat is precies wat ik vrouwen help te ervaren in mijn nieuwe 1-op-1 traject Harmonie van Binnenuit dat vanaf morgen start.

Samen werken we eraan dat ontspanning geen luxe is, maar een vaste plek in jouw leven. Dat je hoofd, hart en lijf weer in balans komen. Dat oude patronen loslaten makkelijker wordt. Dat jij weer écht thuiskomt bij jezelf.

Ben jij klaar om dat uitzicht in jezelf te ontdekken? 💛

Hoe doe jij dat?

19/09/2025

Dit raakt me altijd.

“Als ik in jouw inspiratiemail het 1-op-1 traject voorbij zie komen, denk ik meteen: dat heb ik niet meer nodig sinds ik bij jou het traject heb gevolgd.”

Dit is waarvoor ik het doe, waarom ik zo van mijn werk houd. Het verschil kunnen maken in het leven van mijn klanten.
Het effect van het traject Harmonie van Binnenuit werkt nog door.

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Boek dan een gratis kennismakingsgesprek via onderstaande link.

https://ericabesselink.nl/ -hier-je-gratis-kennismaking

Heb jij ook jouw ideale baan?

17/09/2025

“Ik kan heel moeilijk ontspannen”

Zelfs als ik stilzit, is mijn hoofd nog druk
Zelfs als ik niks hoef, voel ik onrust
Zelfs als ik probeer te ontspannen, lukt het niet écht

“Ik mag niet niks doen, dan ben ik lui” – dit hoor ik vaak van de vrouwen die ik behandel.

Het is alsof dat knopje altijd aan staat. Lichamelijk, geestelijk – er is altijd iets wat ‘aan’ blijft

Herkenbaar?

Rust vinden is niet zo simpel als ‘doe even niks’. Want als je altijd aanstaat, voelt niks doen juist onwennig. Maar rust nemen is geen luxe, het is een basisbehoefte

Wat als je het kleiner maakt?
Eén diepe ademhaling
Eén moment om bewust te voelen hoe je erbij zit
Eén minuut met je ogen dicht
Alles begint met één kleine stap.

In mijn traject Harmonie van Binnenuit help ik vrouwen stap voor stap loslaten wat altijd ‘aan’ blijft, zodat rust geen uitzondering meer is, maar een vaste plek in je leven

Wat helpt jou om uit die aan-stand te komen? Deel het hieronder 💛

15/09/2025

Toen ik nog dacht dat alles perfect moest…

Ik weet nog dat ik tijdens behandelingen soms bijna in paniek raakte.
Omdat ik van tevoren al dacht:
“Als ik het maar goed genoeg doe…”
Tijdens mijn shiatsu-opleiding mocht een oefenbehandeling van mezelf geen oefenbehandeling zijn.
Nee, het moest meteen een volwaardige (uiteraard perfecte) behandeling zijn.
En het liefst waren dan alle klachten ook in één keer weg. 🙈
De lat lag absurd hoog.
Voor iedereen, maar vooral voor mezelf.
En ik kan je vertellen: het werd er niet beter van.
Op het moment dat ik mezelf toestemming gaf om die druk los te laten…
Toen ging ik pas écht voelen onder mijn vingers.
Toen werd de behandeling pas echt krachtig.
💛 Ik kies nu voor harmonie, niet voor perfectie.
👉 Herken jij dit? Heeft jouw lat ook altijd zo hoog gelegen?

13/09/2025

15 september = laatste kans op extra sessies.

Als jij dit najaar écht meer rust wilt ervaren, dan is dit hét moment om te kiezen voor jezelf.
Meld je aan voor mijn traject Harmonie van Binnenuit en ontvang naast 5 sessies nog 2 bonussen:
✅ Een extra sessie van 60 minuten, volledig gericht op loslaten
✅ Een Reiki-op-afstand sessie tussen de behandelingen door

Vandaag is het Dag van het Positief Denken – een mooie reminder dat positief denken niet gaat over alles wegglimlachen.
Het gaat over bewust kiezen waar jij je aandacht op richt.
Geloven dat jij het waard bent om ruimte in te nemen.
Weten dat rust géén beloning is na uitputting, maar een basisbehoefte.

In dit traject help ik je stap voor stap loslaten wat jou niet meer dient en ruimte maken voor wat jou wél voedt.
Zo wordt positief denken niet alleen een gedachte, maar ook een gevoel – als vanzelf.

Ik laad zelf nog even mijn batterij op tijdens mijn vakantie (tot 21 september).
Vanaf 22 september start ik met het inplannen van de aanmeldingen.
Let op: plekken worden behandeld op volgorde van binnenkomst.

https://ericabesselink.nl/septemberactie-harmonie-van-binnenuit/

Adres

Vethstraat 13
Duiven
6921MG

Telefoon

06 - 39 82 75 28

Website

http://www.ericabesselink.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Erica Besselink - Harmonie van Binnenuit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Duiven wordt?

Type

Alternatieve en holistische gezondheidsdienst

Massage brengt je in balans!

Bij massagepraktijk In Perfect Harmony kun je terecht voor: - Indiase hoofdmassage; - Japanse gezichtsmassage; - ooracupunctuur; - shiatsu; - stoelmassage (ook mogelijk bij bedrijven); - voetreflexologie Nu ook acceptant van de Massagebon!