Meyon Horsemanship & Therapy

25/08/2022

To stretch or not to stretch?

Ik ben voorstander van stretchen. Zowel voor mijzelf, als voor mijn Meile. Bij Meile heb ik gemerkt dat zijn rompstabiliteit zichtbaar verbeterde. O.a. is zijn lichte holle rug veel rechter geworden door een combinatie van training en elke keer kort te stretchen! Er zijn diverse oefeningen waarmee je kan gaan stretchen. Welke stretch oefeningen gebruik jij? Ik hoor het graag 👇

20/08/2022

✨Daar staat ze dan! In de trailer, mét rust. Een van de belangrijkste aspecten in een training. Waar begin je zonder rust? Zonder rust geen verbinding, zonder rust geen harmonie en zonder rust geen vertrouwen. Bella kwam bij mij met een trailerlaad probleem, wat achteraf dieper geworteld zit in verlatingsangst. Deze vurige merrie heeft haar rust kunnen vinden in de trailer, samen met haar maatje. Voordat je bezig gaat met een trailerlaadprobleem. Heb je wel eens nagedacht over verlatingsangst?

Dank Daphne voor het vertrouwen en voor ondersteuning

29/06/2022

Enthousiast uitkijkend naar de rest van deze module. Ik ben erg fan van coaching, persoonlijke ontwikkeling etc. Wellicht in de toekomst een mooie rol voor mij als paardencoach weggelegd? 🥰

08/02/2022

Ik vind deze beelden zo walgelijk… Blijf kijken, blijf opletten, maar blijf vooral ZELF nadenken. Wat vind jij hier van? Hoe voel je je erbij? Gaat dit om winnen of gaat dit om de innige band tussen paard en mens?

Oogt je paard pijnlijk, gestresst of heeft hij er vandaag gewoon even geen zin in? Luister daar naar! Hij verteld je iets. Vind je het moeilijk dit te zien? Wil je jouw paard een behandeling geven of wil je samen een les volgen om meer verbinding en harmonie te creëren? Stuur me vandaag nog een berichtje!

14/01/2022

MAAK JE LIJN NOOIT VAST AAN DE VOORSTANG!
Geen leuk bericht, maar ik MOET dit met jullie delen. Gisteren kreeg ik een afschuwelijk telefoontje van een leuke lieve vrouw. Iemand die lessen bij mij heeft gevolgd en weet wat je wel en niet moet doen bij het trailerladen. Ondanks deze kennis is zij ook gewoon een mens. En wij mensen maken weleens een verkeerde inschatting....

DUIM KWIJT
Ze was haar paard in haar eentje aan het laden. Toen haar paard steeds achteruit liep sloeg ze de lijn (waar het paard aan vast zat) twee keer over de voorstang om het paard tegen te houden. Het gevolg: het paard ging keihard achteruit, het touw sloeg om haar duim en werd in één keer afgerukt. Vervolgens lag haar duim op de vloer van de trailer....

WAARSCHUWING!!! DOE DIT NOOIT!!!
Ze belde me gisteren met het verzoek om alle studenten en paardenliefhebbers te waarschuwen. Wat bijzonder, lief en moedig om in haar situatie (ze ligt in het ziekenhuis) aan anderen te denken. Dus aan iedereen die dit leest: Draai nooit je lijn om de voorstang van de trailer om je paard tegen te houden. Waarschuw anderen die je dit ziet doen of waarvan je weet dat ze deze techniek gebruiken. Je kunt je paard trainen en aanleren om veilig stil te blijven staan in de trailer. Mijn hart huilt voor deze lieve vrouw en ik hoop oprecht dat door haar waarschuwing een dergelijke ongeluk in de toekomst kan worden voorkomen.

'DUIMEN' voor herstel 🙏
Helaas hoor ik net dat de doorbloeding in haar aangenaaide duim niet hersteld kan worden en dat amputatie alsnog nodig is. Ik hoop oprecht dat jullie hierdoor gewaarschuwd zijn, dat jullie anderen hiervoor willen waarschuwen en dat jullie met mij mee willen 'duimen' voor een voorspoedig herstel van deze moedige en liefdevolle vrouw.

DANK JULLIE WEL!
Hartelijke dank aan iedereen die dit bericht heeft gedeeld of nog wil gaan delen! Laten we hopen dat misschien één iemand denkt: "Dat doe ik voortaan niet meer!".

16/12/2021

Wist je dat paarden zichzelf ook gedrag aanleren?

Altijd wanneer ik Meile terug na een training naar buiten bracht pakte ik zijn hoofd vast en gaf hem een dikke kus op zijn neus. Vervolgens kreeg hij een lekkere appel of wortel en zag ik hem de dag daarna weer. Dit was vaste routine als ik hem naar buiten bracht.

Tot op een middag Meile mij zelf een kus begon te geven (lees: stoot tegen het hoofd 😜). Natuurlijk kreeg hij weer zijn appel en ging hij daarna naar z’n vriendjes. Meile begon nu uit zichzelf kusjes te geven en ik koppelde het commando ‘kus’ er aan. Meile kan nu op commando kussen, maar heeft zichzelf dit aangeleerd! Nu geeft hij regelmatig kusjes in de hoop er iets lekkers voor te krijgen. Wat een slimme dieren zijn het.

‼️Maar ….

Een kus is natuurlijk heel onschuldig en doet niemand kwaad, maar wat nou als jou paard moeite heeft met trailer laden en heeft geleerd dat wanneer hij steigert, hij terug naar de paddock mag? En wat nou als hij dit gedrag vervolgens ook gaat vertonen met rijden of bij de dierenarts, omdat hij weet dat als hij steigert hij met terug gezet wordt!

Zelf aangeleerd gedrag hoeft dus niet altijd onschuldig of gewenst te zijn, maar kan ook heel vervelend uitpakken voor jou als eigenaar! Herken je jouw paard of een ander paard hierin? Dan vraag ik jou of je contact met mij wilt opnemen! Ik zoek nog meerdere casussen voor mijn opleiding en je bent van harte welkom ✨

29/10/2021

Investeren in jezelf 👩‍🎓

Ik vind dat iedereen mag (lees: moet) investeren in zichzelf, ongeacht je leeftijd of wat je toekomstplannen zijn. Door te investeren in jezelf zal je niet alleen groeien als persoon, maar ook lessen leren die je in de toekomst kan gebruiken.

Komende maanden ga ik het programma 'Ondernemen uit je natuur' volgen van Soulworx

Ik kwam haar pagina een lange tijd terug tegen op Instagram en iets in mij resoneerde met haar. Haar zienswijze op het ondernemen, de energie die ze daarover uitstraalt, eigenlijk het hele concept van haar doel en het bedrijf past bij mij. Dat is de reden waarom ik juist bij haar iets ga volgen en niet bij iemand anders.

Dat is precies wat ik wil meegeven. Als je een therapeut, trainer of coach zoekt, voel dan ook of deze persoon resoneert met jou. Met jouw gedachten en gevoelens, met jouw wensen en ideeën. Stel je open voor je input van deze persoon en verbreed je horizon. Wellicht levert het je heel wat moois op 😘.

23/10/2021

🌧RAINY DAYS

Het is weer herfst, het wordt ‘s nachts kouder en daarmee beginnen de deken issues weer 😟

Een algemene leidraad is dat paarden zich het best voelen tussen -5 en 15 graden. Onder normale omstandigheden, dus niet geschoren. Wat ook belangrijk is dat een paard kan schuilen, onder de bomen of een schuilstal, of kan eten om zichzelf warm te houden.

Ik zelf check ook altijd waar de wind vandaan komt! Noordenwind is vaak kouder en westenwind vaak natter.

Al met al een vervelend seizoen qua weer en temperatuur wat betreft een deken. Bekijk hoe jouw paard buiten staat en welke mogelijkheden hij heeft. Je hebt altijd het beste voor met je paard en maak daar je keuze op!

Meile heeft deze nieuwe regendeken van mij gekregen en ik vind hem 💯👌🏼😍 (veel leuker dan een saai effen kleurtje toch 🤪) hij is nu in de korting bij de !

18/10/2021

✨OS STERNUM

Oftewel het borstbeen.
Het borstbeen is een plek waar emoties opgeslagen worden. Emoties die niet ge-uit worden, emoties die weggedrukt worden, emoties door trauma. Dit geldt voor zowel dier als mens. In mijn achtergrond als Yin-Yoga docente heb je verschillende houdingen waarbij je je borstbeen opent, ook wel hartopeners genoemd. Daar komen vaak emoties bij kijken omdat we ons lijf de ruimte geven, we openen onze borststreek, om los te laten en te voelen. In de paardenwereld kom ik vaker paarden tegen die heftig reageren als ik ze behandel op het borstbeen en who can blame them? Kijkend naar het achtergrondverhaal snap ik heel goed waarom je niet die emoties wilt oprakelen. Dat doet pijn. Ondanks dat ik het pijnlijke gevoel naar de oppervlakte breng vind ik het zo fijn als ik het paard wat kan verzachten en kan helpen bij het loslaten van deze pijn.

Houd bij jezelf eens een tijdje je hand op je borstbeen en voel wat er gebeurt in jouw lichaam en emoties. Wat komt er omhoog?

14/10/2021

GROTE GAAP 🥱
•
Vanochtend voor de 2e keer langs deze grote, vriendelijke reus Brutus geweest. Brutus wil zich niet laten vangen uit de wei en vind alles rondom zijn hoofd erg spannend, waardoor hij je niet voorbij zijn schouder laat komen (om het halster om te doen) en erg weg deinst en knippert met zijn ogen als het halster dicht bij zijn hoofd komt. (Dit is ontstaan vóór de huidige eigenaar). Na de eerste training kunnen we nu al naast hem staan en overal aanraken, zowel zonder als met paarden vriendjes in de wei (waarachter voorheen verscholen werd)🐴.
•
Deze training hebben we gericht op het halster omdoen en wat vond Brutus dit spannend! Het is mentaal een hele inspanning om dit trauma aan te pakken voor een paard en wat deed hij het goed!! We doen alle trainingen in stapjes omdat het voor hem heel wat is. Met heeeel veel beloning, in dit geval met stem, gevoel en een stukje wortel 🥕 kom je echt al heel ver om het vertrouwen van een paard in ons terug te krijgen. Gelukkig kon hij achteraf alles los gapen en even in het zonnetje uit rusten van de intense ochtend 🥰🌞.
•
Heb jij een vraag of zoek je hulp bij jouw paard? Stuur me een berichtje 📲 06-23035827
•

13/10/2021

Check check ‼️
Kijk eens bij jouw eigen paard en zadel! Volg de VORM van de laatste rib en ga niet gelijk bij de laatste rib rechtstreeks omhoog 👍🏼

30/09/2021

TRAIN JE PAARDEN? TRAIN JEZELF ✨
•
Als je met paarden werkt moet je beseffen dat je niet alleen met je stem werkt, maar ook met jouw energie, ademhaling en lichaamshouding.
•
GROTE kunst om te gaan oefenen met jouw energie! Dit kan je oefenen door:
👉🏼 Controle over je ademhaling (buikademhaling is ontspanning, borstademhaling is stress-stand)
👉🏼 Controleer je houding. Open houding, borst omhoog (zelfverzekerd); hoofd omlaag, schouders in elkaar (somber, onzeker)
👉🏼 Mentaal!! Vergis je niet in de kracht van je denkwijze. Hoe je over jezelf denkt, straal je uit
👉🏼 Wees congruent, alles wat je zegt, denkt, voelt en doet moet overeenkomen met elkaar. Zo niet dan ben je niet betrouwbaar voor het paard.
•
👆🏼Ik kan er nog wel meer opnoemen, maar hier kan je mee beginnen. In de filmpjes kan je mooi zien hoe Meile reageert op mijn houding en energie. Je hoort dat ik niet tegen hem praat (behalve belonen), dus alles gaat ook echt via lichaamstaal, energie en ademhaling. Wat valt jou op?
•

24/09/2021

✨Welkom op ‘Meyon Horsemanship’ ✨
•
Ik ben Yonna en dit is mijn knappe Fries Meile. Samen hebben wij veel meegemaakt en ondersteun ik paarden met Cranio Sacraal Therapie en help ik met gedragstraining voor paard en mens. Mocht je meer informatie willen hebben vind je deze op mijn site of kan je mij een bericht of mailtje sturen. ✨
•

15/12/2020