Simply Yoga - Iyengar Yoga Studio Ede & Wageningen

29/01/2026

Yoga Kurunta - In de Touwen
Workshop zondag 8 februari 10.00 - 11.30

Ja, de eerste workshop van 2026! In deze korte workshop beoefenen we bekende en minder bekende asanas met behulp van de yogatouwen. Het gebruik van touwen helpt je bij het vinden van meer uitlijning, gebieden in het lichaam te strekken die anders moeilijk toegankelijk zijn, en maakt moeilijkere yogahoudingen toegankelijk. Daarnaast is het gewoon leuk om eens van alles te proberen en ervaren met de touwen.

Apart aanmelden.
Min. 3 mnd Iyengar Yoga ervaring nodig.
Kosten: €18

06/01/2026

Welkom! Om kennis te maken met Iyengar Yoga.

Aanstaande zaterdag, 11.30 - 12.30

Weer of geen weer! Wij zijn er.

Zegt het voort!🎤📢

03/01/2026

Welkom in 2026! En welkom (terug) in de yogaschool vanaf maandag 5 januari. Dan starten de yogalessen weer.

Kom kennismaken met een proefles of introductiemaand. Zaterdag 10 januari van 11.30 - 12.30 is er ook een extra kennismakingsles. Wel even aanmelden via: info@simply-yoga.nl.

14/12/2025

Van eindejaar naar nieuwjaar🎄🎆🧨

Het eind van het jaar komt nu echt in zicht. Komende week de laatste volledige yogalesweek!

Met de extra Restore & Renew Yogales op vrijdag 19 december 19.30 - 21.00. Een ontspannen én verkwikkende les, zo net voor feestdagen (apart aanmelden).

Tussen Kerst en Oudjaar zijn er dus geen reguliere lessen maar wél de inmiddels traditionele Driedaagse Eindejaars workshop. Van 27 - 29 dec. Er zijn nog 2 plekken vrij, het is ook mogelijk voor losse dagdelen in te schrijven. Info op de website.

Maandag 5 januari beginnen de lessen weer. Een goed moment ook voor nieuwe mensen om kennis te maken met Iyengar yoga! Bijvoorbeeld met:
➡️ een 10-lessen reeks op woensdag 18u - 19.30 vanaf 7 januari om de basis van Iyengar Yoga goed onder de knie te krijgen.
➡️ een kennismakingsles yoga, zaterdag 10 januari 11.30 - 12.30
➡️ een introductiemaand (4 lessen)

Zegt het voort ☝️🗣!

En in het voorjaar natuurlijk weer de maandelijkse Restore & Renew yogales, een Touwenles en enkele verdiepingsworkshops Yoga, houd de agenda in de gaten.

22/11/2025

Uitwaaien en meebuigen aan de kust ... de Zeeuwse kust.
Met frisheid in het hoofd de Verdiepingsworkshop Yoga geven morgen, zin in!

14/11/2025

Asanas oefenen en onderzoeken met nadruk op schouders, bovenrug en nek. Welke variaties, props, timing hebben welke uitwerking? Hoe aan te passen of te verdiepen voor mobiliteit én stabiliteit.

Zoveel mogelijkheden, opties en inspiratie voor de Verdiepingsworkshop Yoga op zondag 23 november, 9.30 - 12.30 (aansluitend snack en thee).

Ben je ook benieuwd naar yogabeoefening rondom dit thema? Geef je nog op (uiterlijk 21 nov).

Ervaring in Iyengar Yoga is gevraagd.
Kosten: €50

04/11/2025

Verdiepingsworkshop Yoga - zondag 23 november 2025, 9.30 - 12.30 (aansluitend thee en snacks)

Via een mooie opbouw en oefenreeks van asanas en pranayama uit de level 1 en level 2 syllabus, leer je meer over het werken met schouders, bovenrug en nek, ademruimte in de borstkas.

De basisprincipes van Iyengar Yoga komen aan de orde, met input van anatomie, gebruik van props, en heel veel variaties en invalshoeken om bekende en minder bekende yogahoudingen te oefenen.
Ook zullen de asanas zelf en de instructies achter de asanas meer betekenis krijgen, omdat de anatomie en bewegingspatronen explicieter gemaakt worden.

Zo krijg je meer inzicht in en toegang tot je beoefening en hoe het je kan helpen bij klachten of klachten voorkomen!

Een sessie vol experimenteren, analyseren, leren, uitwisselen.
De sessies zijn heel geschikt voor leerlingen die interesse hebben de diepte in te gaan, meer achtergrond informatie bij hun beoefening willen en de Iyengar Yoga methode beter willen doorgronden. En vooral open staan om te leren. Ook zeer geschikt voor leraren (in opleiding).
Een stevige basis in Iyengar Yoga is een pré (minimaal 1 jaar, bekend met omgekeerde houdingen).

Twijfel je of het wat voor jou is? Neem dan graag contact op.
Inschrijven kan t/m vrijdag 21 november per email of in studio.

Kosten: € 50,00

.

31/10/2025

Driedaagse Eindejaarsworkshop Yoga - 27 - 29 december

Er is zeker nog tijd en een paar plekjes om je in te schrijven voor deze 3-daagse workshop. Om gebruik te maken van het voordeligere tarief, dan wel graag vandaag doen.

De dagen tussen kerst en oudjaar lenen zich prima voor een diepere yogabeoefening. Ontdoen van stress en vermoeidheid, verteren van de indrukken van het jaar, uitrusten en vitaliseren. En dat gebeurt allemaal, indirect, als we ons buigen, draaien, rekken, strekken en omkeren in de asanas en pranayama.
Verwacht een opbouwend en afwisselend programma gedurende de drie dagen, ook passend bij je energieniveau. Je zult zien dat drie dagen yoga je veel brengen, en veels te snel voorbij zijn!

Info op: https://simply-yoga.nl/evenementen/eindejaars-workshop-yoga/

Aanmelden via: info@simply-yoga.nl

NB. Wel Iyengar Yoga ervaring gevraagd.

25/10/2025

Het weekend goed begonnen door een yogales te volgen in mijn eigen studio. Met Remco naast me op het m***e en bij collega Karlijne. Hoe leuk is dat?!

En je ziet, Iyengar Yoga is brilliant; als je (nog) niet helemaal bij de yogahouding komt, komt de houding een stukje meer naar jou toe. Lang leven de props .... Yoga is voor iedereen!

Fijn weekend, enne, dat ene uurtje extra dit weekend, gebruik het voor een thuisbeoefening 😀🙏

24/10/2025

Volgend weekend - iets meer Yoga!👌🙏

➡️vrijdag 30 oktober - Restore & Renew Yogales, 19.30 - 21.00. Rustige houdingen, diep ontspannen! (€17,50 of binnen je abonnement)

➡️zondag 2 november - Yoga Kurunta - in de touwen, 10.00 - 11.30.
Korte workshop asanas oefenen met de touwen! Het helpt je bij het vinden van meer uitlijning, gebieden in het lichaam te strekken die anders moeilijk toegankelijk zijn, en maakt moeilijkere yogahoudingen toegankelijk. Daarnaast is het gewoon leuk om eens van alles te proberen en ervaren met de touwen. Min. 3 maanden IY ervaring nodig. (€17,50)

Graag even aanmelden via info@simply-yoga.nl. Of in de studio.

16/10/2025

30/09/2025

Verdiepingsworkshop Yoga - zondag 5 oktober, 9.30 - 12.30

De basis ~ voeten, benen, be**en en heupen in asanas en pranayama.

Toen ik in januari 2015 voor het eerst naar het RIMYI in Pune (India) ging om een maand te studeren aan het Iyengar Yoga Instituut, kocht ik een paar foto afdrukken van B.K.S. Iyengar. Ik haal ze regelmatig te voorschijn en bekijk de uitdrukking van de houding, en alle details die ik kan zien op dat moment. Zo kijk ik ook vaak in Yoga Dipika, waar honderden foto's in staan van B.K.S. Iyengar in allerlei asanas. En dan weer oefenen op de mat. Om tot de richting, eenvoud, balans en essentie van de asana te komen.
Tadasana (berghouding) en Savasana (lijkhouding) leren en begrijpen brengt een goede basis voor andere houdingen. Heel soms voel ik me een klein beetje "berg" of "zo stil als een lijk", voelt de "omgekeerde houding gewichtsloos". Nooit uitgeleerd. Na 24 jaar intrigeert het nog steeds, of misschien wel steeds meer! Een foto, een quote, een eigen ervaring is telkens weer een bron van inspiratie en aanmoediging om te verfijnen. Voor eigen beoefening en studie, maar ook om te delen. Zoals aankomende zondag in de workshop.

Welkom om je nog aan te melden. Als je een flinke basis hebt in Iyengar Yoga, en bovenal nieuwsgierigheid!

Email: info@simply-yoga.nl