Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 22:00 Woensdag 08:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 17:00 Zaterdag 08:00 - 17:00

Personal Fitness Nederland - Ede

Startpagina
Nederland
Ede
Personal Fitness Nederland - Ede

Personal Fitness Nederland vestiging Ede. Met een persoonlijk fitness programma gericht op blijvend Personal Fitness Ede werkt met het FitForLife programma.

Het programma bewijst zichzelf al 15 jaar. Daarom bieden wij 100% resultaatgarantie! Heb jij een doel voor ogen? Ben je op zoek naar een langetermijnoplossing, zodat je jouw streefgewicht behaalt en behoudt? Wil je jouw levensstijl voorgoed veranderen?Wil je minder stress ervaren? Of wil je weer bruisen van de energie? Kom dan snel eens langs voor een leuke, sportieve ontmoeting!

06/01/2025

Yes! Het is januari, dé maand dat velen weer starten met het vier weken durende FITBOOST. Wil jij ook:⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
- Een betere nachtrust en makkelijker opstaan⁣.⁣⁣⁣
- Minder stress, meer zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen 💪🏻⁣⁣⁣⁣
- Een gezonder gewicht, betere vetverbranding en minder buikvet⁣⁣⁣⁣
- Meer energie en uithoudingsvermogen ⚡⁣⁣⁣⁣
- Een betere stoelgang en darmwerking⁣⁣⁣⁣
- Minder vermoeidheid en 'dipjes'⁣⁣⁣⁣
- Een betere huid⁣⁣⁣⁣
- Betere mobiliteit en flexibiliteit⁣⁣⁣⁣
- Gezond en lekker eten en minder 'snaai gedrag' 🤗⁣⁣⁣⁣
- Een stabielere bloedsuikerspiegel⁣⁣⁣⁣
- Een gezondere bloeddruk⁣⁣⁣⁣
- Betere concentratie en opgeruimd hoofd⁣⁣⁣⁣
- Tips hoe je na FITBOOST deze levensstijl vol gaat houden en deze voordelen blijft ervaren⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
Klik dan snel op de link hieronder voor meer informatie. Word je gecoacht in één van de studio's van Personal Fitness Nederland, dan is FITBOOST (zonder de bijbehorende suppletie en shakebeker) inbegrepen 🤩. ⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
Vraag je coach om meer informatie of klik op deze link: http://www.fitforlife.shop/.../fitboost-in-4-weken-de...

18/12/2024

Heb jij last van overgangsklachten? 🌿

De overgang kan zorgen voor vervelende klachten zoals hoofdpijn, slaapstoornissen, een laag libido, cravings naar zout of zoet, PMS, chronische obstipatie, broze nagels, vermoeidheid en vetophoping rond je buik. Dit kan wijzen op hormonale disbalansen. Belangrijk om te weten is dat zolang je hormonen uit balans zijn, afvallen vaak een stuk lastiger is.

Bij het Fit For Life programma werken we eraan om je hormonen weer in balans te brengen. Door gerichte aanpassingen in voeding, beweging en mental coaching op maat merk je dat je klachten afnemen en dat afvallen eenvoudiger wordt. Blijf je toch hormonale problemen ervaren? Geen zorgen, onze hormoondeskundige staat klaar om je extra ondersteuning te bieden, zodat ook jij jouw doelen kunt bereiken.
⁣
Nieuwsgierig? Klik op deze link en ontdek een studio bij jou in de buurt!⁣ www.pfn.nl/studios/
⁣
💙 Like als je dit leuk vind⁣⁣⁣⁣⁣
🔒 Sla op voor later⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

02/12/2024

Succes verhaal van topper Zahra 💙;⁣
⁣
Mijn resultaat na een jaar werken aan mezelf, met de hulp van Musa.⁣
Personal Fitness Nederland geeft je handvatten om zelf aan de slag te gaan met je levensstijl door middel van beweging, voeding en coaching.⁣
⁣
Ik heb het afgelopen jaar veel ups en downs gehad, maar ik ben trots op het resultaat: 23 kg afgevallen.⁣
⁣
Ik heb mijn doel nog niet bereikt, maar dat gaat zeker goed komen met het Fit for Life-programma. Ik heb er zin in! 💪⁣
⁣
Wil jij ook zulke resultaten? Klik op deze link voor meer informatie: www.pfn.nl/doelen/
⁣⁣
💙 Like als je dit interessant vindt⁣⁣
🔒 Sla op voor later⁣⁣

12/11/2024

De dagen worden korter en kouder en dat kan invloed hebben op je stemming. Je bent minder tijd buiten en voor je het weet voel je je somber. Hoe je dit voorkomt? Zorg voor een vast slaapritme, eet gezond en gevarieerd en pak elk moment om buiten te zijn!
Heb je toch wat extra ondersteuning nodig? Relax Formule kan je hierbij helpen. Met zorgvuldig geselecteerde kruidenextracten, zoals valeriaan, dat je nachtrust en mentale balans ondersteunt. Ook bevat het rhodiola, passiebloem, L-theanine, kamille en hop. Gun jezelf wat rust en balans, zeker tijdens de grijze dagen! 🌿
⁣
Bestel Relax Formule nu via deze link: http://www.fitforlife.shop/.../str.../products/relax-formula
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
💙 Like als je dit interessant vindt⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🔒 Sla op voor later

29/10/2024

Lees hier het succesverhaal van Ruud💙⁣
⁣
Ik ben begonnen met sporten nadat ik merkte dat gewone dagelijkse dingen niet meer goed gingen. Ook wilde ik graag afvallen na een bezoek aan de huisarts, waar ik 98 kilo woog. Daarom ben ik op zoek gegaan naar een personal trainer en sportstudio. Zo kwam ik terecht bij Personal Fitness Nederland. Na een intakegesprek met Jip van Kan, die me direct een goed gevoel gaf, ben ik meteen gestart met het doel om meer kracht te krijgen en af te vallen tot 90 kg 💪🏻.⁣
⁣
Het begin was erg moeilijk, maar dankzij de steun van Jip en mijn eigen doorzettingsvermogen verdween die moeite na een paar weken. Het voelde op een gegeven moment zo goed dat ik er steeds meer zin in kreeg. Ook heb ik mijn eet- en drinkpatroon volledig aangepast. Waar ik eerst at en dronk waar ik maar zin in had, heb ik door een omslag in mijn gewoontes en de "fit-boost" al snel resultaat geboekt 🤩. Door de trainingen en de 1-op-1-coaching werd ik steeds sterker!⁣
⁣
Na vier maanden was ik al 10 kilo afgevallen en woog ik 90 kg. Dat voelde zo goed dat ik besloot om door te gaan tot 85 kg, mede omdat ik me geweldig voelde en er een kick van kreeg om mezelf uit te dagen nóg meer af te vallen. Mijn personal trainer Jip hielp me enorm met zijn motiverende aanpak om mijn doelen te bereiken. Dankzij hem zit ik nu op 85,7 kg en ben ik hard op weg om mijn doel te halen!⁣
⁣
Ik had dit zonder begeleiding zeker niet kunnen bereiken. Afvallen lukt iedereen wel, maar het mentale aspect is een heel ander verhaal. Een personal coach is hierbij van onschatbare waarde. Mijn levensstijl is volledig veranderd en voelt inmiddels heel normaal aan. Ik zal nooit meer terugvallen in mijn oude gewoontes en blijf op deze manier doorgaan. Omdat ik dit jaar 60 word, wil ik me net zo fit voelen als ik 70 ben!

22/10/2024

Bereid je goed voor op de herfst met Vitamine D3 en K2D3! 🍂⁣
⁣
De herfst staat voor de deur: kortere dagen, dalende temperaturen en minder zonlicht. In deze tijd van het jaar maak je veel minder vitamine D aan, omdat de zon zich minder vaak laat zien en we minder buiten komen. Vitamine D, ook wel de ‘zonnevitamine’ genoemd, speelt een cruciale rol in het ondersteunen van je immuunsysteem, het behoud van sterke botten en het bevorderen van een goede algehele gezondheid.⁣
⁣
🌦️ Veel mensen hebben in de herfstmaanden een verhoogd risico op een vitamine D-tekort. Dit geldt vooral voor mensen met een donkere huidskleur, ouderen en iedereen die niet regelmatig aan de zon wordt blootgesteld. Daarnaast krijg je vitamine D maar in beperkte mate binnen via voeding, waardoor suppletie essentieel kan zijn.⁣
⁣
🦴 Ons FFL Vitamine D3 supplement bevat 25 mcg vitamine D3, perfect om je dagelijkse behoefte aan te vullen. Voor een extra boost kies je ons K2D3 supplement, dat naast 25 mcg vitamine D3 ook 37,5 mcg vitamine K2 bevat. Deze combinatie helpt niet alleen je botten sterk te houden, maar draagt ook bij aan gezonde bloedvaten en een betere elasticiteit van je slagaders.⁣
⁣
✔️ Zorg ervoor dat je goed voorbereid de herfst ingaat met de juiste aanvulling van vitamines. Geef je lichaam de ondersteuning die het verdient en voel je energiek en gezond, ongeacht het weer! Begin vandaag nog met onze Vitamine D3 of K2D3 supplementen en boost je gezondheid voor het nieuwe seizoen.⁣
⁣
Bestel Vitamine D3 en/of K2D3 nu via deze link: https://www.fitforlife.shop/ of in de studio 🤗⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣
💙 Like als je dit interessant vindt⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🔒 Sla op voor later⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

10/10/2024

Lees hier het succesverhaal van Cindy 🌟⁣⁣
⁣
Een paar jaar geleden sportte ik met plezier, maar dat veranderde in 2018 door een burn-out, een paardrijd-ongeluk en twee keer ernstig ziek te zijn geweest door Corona. Sporten lukte niet meer, ik had veel pijn en kwam kilo’s aan. De afgelopen vijf jaar worstelde ik met mijn gewicht en probeerde ik van alles om af te vallen, maar zonder succes. Na mijn zomervakantie in augustus 2023 besloot ik dat er iets moest veranderen.⁣
⁣
In oktober 2023 kwam ik in contact met Personal Fitness Nederland. Zonder afspraak liep ik naar binnen in Nuenen en had ik meteen een gesprek met Jeroen. Ondanks mijn twijfel over de prijs en de beloften, besloot ik ervoor te gaan. Jeroen stelde voor dat ik 15-20 kilo per jaar kon afvallen, maar ik stelde mijn eerste doel bescheiden: 5 kilo, zodat mijn broek weer normaal zou zitten.⁣
⁣
Ik begon met een proefweek en ontdekte mijn enthousiasme voor boksen en BBB-lessen. Binnen 5,5 week had ik mijn eerste doel bereikt en stelde ik mijn doel bij naar 10 kilo. Ik trainde vier keer per week, hield me strikt aan de voedingsvoorschriften en noteerde alles in de app. Het ging beter dan verwacht, mijn energie nam toe en de pijn in mijn lichaam nam af.⁣
⁣
Na 12 weken was ik 10 kilo afgevallen en inmiddels, na 20 weken, ben ik 15 kilo lichter. Hoewel ik weer van lekker eten geniet, blijf ik bewust met mijn calorie-inname bezig en weeg ik mezelf wekelijks. Dit bewustzijn en de steun van de coaches hebben me geholpen om mijn levensstijl blijvend te veranderen. Ik ben nu een gelukkig, energiek en fit persoon, trots op mijn lichaam en dankbaar voor de fijne begeleiding en sfeer bij Personal Fitness Nederland. Ik raad het iedereen aan om deze stap te zetten!⁣
⁣
Wil jij ervaren wat Personal Fitness Nederland voor jou kan doen? Ga dan naar deze link: www.pfn.nl/doelen/⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
💙Like als je dit interessant vindt⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🔒Sla op voor later⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

07/10/2024

Wil je afvallen? Ontdek de vijf hoofdcategorieën in diëten! 🌟⁣
⁣
Als je wilt afvallen, denk je al snel aan een dieet. Maar welke past bij jou? De vijf belangrijkste soorten diëten 👇🏻⁣
⁣
📉 Caloriearme diëten: Minder calorieën eten dan je verbruikt om vet te verbranden. Bekend voorbeeld: puntendieet, waarbij je punten telt voor alles wat je eet.⁣
🍞 Koolhydraatarme diëten: Vermijd koolhydraten die in glucose worden omgezet en als vet worden opgeslagen. Bekende diëten: Atkins, South Beach, LowCarb Addict, Dr. Frank.⁣
🍗 Eiwitrijke diëten: Veel eiwitten zoals kip, eieren en vis, wat zorgt voor een vol gevoel en behoud van spier- en botmassa. Eiwitten helpen bij krachttraining en voorkomen spierverlies tijdens het afvallen.⁣
🥑 Vetarme diëten: Vermijd ongezonde verzadigde vetten uit bijvoorbeeld gefrituurd eten. Kies voor onverzadigde vetten in olijfolie, noten en vette vis.⁣
🚫 Specifieke diëten: Voor mensen met allergieën of chronische ziekten, zoals glutenvrij bij coeliakie of lactosevrij bij melkallergie. Het doel is het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen.⁣
⁣
👉 Wil je meer weten over deze diëten en welk dieet bij jou past? Lees nu onze blog voor uitgebreide informatie en tips: www.pfn.nl/dieten-dit-zijn-de-vijf-soorten/⁣

01/10/2024

⭐️ We zijn ontzettend trots dat we ook dit jaar weer genomineerd zijn voor de Dutch Fitness Awards in de categorie ‘Beste Personal Trainer van 2024/2025’.⁣⁣
⁣⁣
Help je ons om deze geweldige titel te winnen? 🤩⁣⁣
Stem dan vóór 9 november op jouw favoriete Personal Fitness Nederland studio en maak kans op fantastische prijzen, zoals een luxe hotelovernachting voor 2 personen en⁣
Apple Earpods.⁣
⁣⁣
👉 Stem via deze link: www.dutchfitnessawards.nl
⁣⁣
Vergeet niet om je stem te bevestigen via de mail anders telt je stem niet (de bevestigingsmail kan in de spam-inbox staan). ⁣⁣
⁣⁣
👇Laat je ons in de reacties weten op welke studio je gestemd hebt? Wij zijn benieuwd! 👇⁣⁣
⁣⁣
Alvast ontzettend bedankt voor je steun! 🏆⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣

26/09/2024

Lees hier het succesverhaal van Danique 👇🏻⁣
⁣
In september 2023 ben ik begonnen bij Bram, na twee zwangerschappen en met heel wat extra kilo's, werd het hoog tijd om weer in vorm te komen en me lekkerder in mijn vel te voelen. Sporten was nooit echt mijn ding, maar sinds ik ben gestart bij
Personal Fitness Nederland - Geldrop, is dat volledig veranderd. Ik heb er nu echt plezier in en kijk er zelfs naar uit om zo vaak mogelijk te gaan! 🤗⁣
⁣
Mijn eerste doel was om 10 kilo af te vallen, en ik ben ontzettend trots om te kunnen zeggen dat ik dat heb bereikt 💪. Het was niet altijd makkelijk – het kostte bloed, zweet en tranen – maar met de onvoorwaardelijke steun van Bram ben ik elke keer door de moeilijke momenten heen gekomen. Nu sta ik hier, fitter, gezonder en boordevol energie.⁣
⁣
En dit is nog maar het begin! Met zelfvertrouwen kijk ik uit naar mijn volgende doel.⁣
⁣
Wil jij ervaren wat Personal Fitness Nederland voor jou kan doen? Ga dan naar deze link: www.pfn.nl/doelen/⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
💙Like als je dit interessant vindt⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🔒Sla op voor later⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

Adres

Grotestraat 95
Ede
6711AK

Openingstijden

Maandag	08:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 22:00
Woensdag	08:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 17:00
Zaterdag	08:00 - 17:00

Telefoon

+31627138426

Website

http://personalfitnessnederland.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Personal Fitness Nederland - Ede nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Personal Fitness Nederland - Ede:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Ede wordt?