07/04/2026
Vandaag is het Wereldgezondheidsdag, een initiatief van de Wereldgezondheidsorganisatie om even stil te staan bij hoe belangrijk onze gezondheid eigenlijk is.
In Nederland hebben we gelukkig veel kennis en mogelijkheden om gezond te leven of dat nu goede voeding is of sporten.
Zelf probeer ik, Marina, bijna elke dag een half uurtje buiten te lopen en pak ik de trap, behalve met zware boodschappen. En merk ik dat er iets niet klopt met mijn gezondheid, dan trek ik op tijd aan de bel bij een professional.
Kortom: laten we goed voor onszelf én voor elkaar zorgen.