Praktijk voor TotaalBalans.

22/05/2026

30/04/2026

In mijn praktijk heb ik het vaak over de nervus vagus: een belangrijke zenuw binnen ons autonome zenuwstelsel, die helpt om lichaam en geest weer tot rust te brengen.

Na ingrijpende gebeurtenissen of trauma kan dit systeem ontregeld raken. Je stresssysteem blijft dan als het ware continu ‘aan’ staan, waardoor je lichaam voortdurend alert is en spanning vasthoudt. Echt ontspannen of tot rust komen voelt dan soms bijna onmogelijk.

Trauma heeft niet alleen invloed op emoties en gedachten, maar ook op hoe je zenuwstelsel reageert op veiligheid en dreiging. Soms kunnen daarnaast ook primaire reflexen actief blijven, waardoor het lichaam uit balans raakt zonder duidelijke fysieke oorzaak. Je voelt dat er iets niet klopt, ook al is dat niet altijd direct zichtbaar.

Kinesiologie kan een mooie manier zijn om het lichaam en zenuwstelsel weer te ondersteunen in het hervinden van balans en rust. Door te luisteren naar wat het lichaam laat zien, werken we aan het verminderen van spanning en het herstellen van een gevoel van veiligheid van binnenuit.

Benieuwd hoe dit werkt? In mijn praktijk vertel ik je hier graag meer over en laat het je ervaren

17/04/2026

Er staat een leuke nieuwsbrief klaar voor verzending. Wil je deze ook ontvangen? Schrijf je dan hier in:

Aanmeldingen nieuwsbrief

19/03/2026

Regelmatig krijg ik de vraag: wat is kinesiologie nou eigenlijk en hoe werkt het?

Op mijn eigen website leg ik het natuurlijk al uit, maar ik kwam ook dit mooie, heldere en informatieve stukje tegen van Holistic dat ik graag met jullie deel.

Ben je benieuwd wat kinesiologie voor jou kan betekenen? Neem gerust een kijkje óf neem contact met me op — ik vertel je er graag meer over of kom het eens ervaren.

In je lichaam ligt een enorme hoeveelheid informatie opgeslagen over je fysieke, emotionele en spirituele gezondheid. Zo ook in je spieren. Een therapievorm die gebruikmaakt van de wijsheid van je…

10/03/2026

Helemaal in deze tijd....

06/03/2026

Afgelopen vrijdag heb ik een inspirerende bijscholing gevolgd over primaire reflexen. Wat een boeiend onderwerp – en zó herkenbaar in de praktijk!

Primaire reflexen zijn automatische bewegingen die al bij baby’s aanwezig zijn en helpen bij de ontwikkeling van het zenuwstelsel. Soms blijven reflexen echter actief terwijl ze eigenlijk geïntegreerd zouden moeten zijn. Dat kan op latere leeftijd verschillende klachten of uitdagingen geven, bijvoorbeeld op het gebied van concentratie, motoriek, prikkelverwerking of leren.

Voor mij is deze kennis een prachtige aanvulling binnen mijn praktijk. Het geeft weer nieuwe inzichten en mogelijkheden om cliënten nog beter te begeleiden.

Binnenkort deel ik meer informatie in mijn volgende nieuwsbrief over primaire reflexen:
✨ wat ze precies zijn
✨ hoe ze invloed kunnen hebben op gedrag en ontwikkeling
✨ en wat je eraan kunt doen wanneer ze nog actief zijn.

Wordt vervolgd!

12/09/2025

Met kinesiologen van noord nederland een workshop gevolgd over het verzamel punt. Heel leerzaam en inspirerend om met collega's te delen.

04/09/2025

Even een paar dagen in Almere voor een zeer leerzame bijscholing over de aanpak van allergien en intolerantie. Stond al lang op mijn verlanglijstje. De total reset methode.

19/08/2025

Een mooi artikel over de wijze vrouw na de overgang.

Tijdens en na de Overgang komt de archetype van de Crone op je pad. Je intuitie wordt versterkt door de Overgang en je gaat terug naar je natuur.

05/08/2025

🌿 Mooie muziek voor als we straks weer gaan mediteren in het najaar...
De rust en focus beginnen al bij het luisteren. 🎶🧘‍♀️

Zin om mee te doen met onze meditatiesessies dit najaar?
Klik op de link en laat je alvast inspireren.

If you ever forget / Als jij ooit vergeet - - - AmIf you ever forgetIf you ever forget Ghow strong you are Em Amhow beautiful ...