Yogaworkx

Yogaworkx Yogaworkx De lessen van Monique zijn gebaseerd op hatha yoga. Het uitgangspunt van een les is dat deze toegankelijk dient te zijn voor een ieder.

Afhankelijk van de behoefte van de deelnemer(s) worden lessen afgewisseld met power, lyengar en ashtanga invloeden, indien gewenst. Lessen worden goed en compleet opgebouwd en hebben een positieve invloed op de gemoedstoestand. Iedere les is anders en opgebouwd volgens een thema. Een yoga mat en eventueel yoga blokken, riemen en dekens zijn er voor je aanwezig! Zolang covid-maatregelen van kracht zijn worden er sessies online aangeboden.

Exam students enjoying savasana after their practice
18/11/2025

Exam students enjoying savasana after their practice

Ontspan je lichaam en verstil je geest tijdens een zachte, langzame Yin practice. We bewegen mindful, creëren ruimte en ...
16/11/2025

Ontspan je lichaam en verstil je geest tijdens een zachte, langzame Yin practice. We bewegen mindful, creëren ruimte en eindigen met een diepe, herstellende savasana. Een warme uitnodiging om spanning los te maken, je zenuwstelsel te kalmeren en volledig tot rust te komen

Wil je sterker én soepeler worden? De maandag-yogales verlengt je spieren, laat spanning zakken en maakt je beweging lic...
09/11/2025

Wil je sterker én soepeler worden? De maandag-yogales verlengt je spieren, laat spanning zakken en maakt je beweging lichter en efficiënter.
Minder blessures, sneller herstel, betere performance.
Kracht • Adem • Focus
Welkom om 18.30 u, 19.45 u of om 21.00 u

Ontspan. Vertraag. Laat los. Een zachte hatha met yin elementen, diepen heupopeners en aardende houdingen om volledig te...
01/11/2025

Ontspan. Vertraag. Laat los. Een zachte hatha met yin elementen, diepen heupopeners en aardende houdingen om volledig te landen in jezelf. Een uitnodiging om spanning los te laten en ruimte te voelen. Maandag op het programma 🙂

Morgen weer samen op de mat. Een hatha-practice waarin de adem ons ondersteunt als anker om met meer gemak door verander...
26/10/2025

Morgen weer samen op de mat. Een hatha-practice waarin de adem ons ondersteunt als anker om met meer gemak door verandering te bewegen. Rustig en vloeiend, maar ook krachtig: met staande houdingen, heupopeners en zittende poses. Ik nodig je uit te voelen wat alignment voor jou betekent. Wat als ‘in lijn zijn’ betekent dat je één ding doet, met je hele ♥️?

Vertraag, verzacht en vind ruimte, van heupen tot hart. Een diepe Yin Yoga sessie die spanning loslaat en stilte laat st...
13/10/2025

Vertraag, verzacht en vind ruimte, van heupen tot hart. Een diepe Yin Yoga sessie die spanning loslaat en stilte laat stromen. Vanavond om 18.30 u, om 19.45 u en om 21 uur in Eemnes.

Vanavond staat er een grondende flow voor rust en helderheid op het programma
06/10/2025

Vanavond staat er een grondende flow voor rust en helderheid op het programma

So special to celebrate the birthday of Mahatma Gandhi in 🇮🇳 - the international day of non-violence
02/10/2025

So special to celebrate the birthday of Mahatma Gandhi in 🇮🇳 - the international day of non-violence

Herfst equinox yoga. Een sessie om te vertragen, gronden en loslaten. Een zachte flow met rustige houdingen, twists en e...
21/09/2025

Herfst equinox yoga. Een sessie om te vertragen, gronden en loslaten. Een zachte flow met rustige houdingen, twists en een korte yoga nidra om mee af te ronden.

Reflecting on amazing days in 🇵🇹 spent with wonderful people
17/09/2025

Reflecting on amazing days in 🇵🇹 spent with wonderful people

Deze week staat er een ontspannende yin-practice op het programma. Stimuleer je ademhaling en ervaar borst-en schouder o...
15/09/2025

Deze week staat er een ontspannende yin-practice op het programma. Stimuleer je ademhaling en ervaar borst-en schouder openende houdingen.

Maandag starten we de week met een vloeiende mix van Vinyasa en Hatha om je onderlichaam te versterken, je hart te opene...
06/09/2025

Maandag starten we de week met een vloeiende mix van Vinyasa en Hatha om je onderlichaam te versterken, je hart te openen en je onderrug te ondersteunen. Rustig, krachtig en helemaal voor jou. Een grounding practice die kracht en vertrouwen geeft, met momenten van diepe ontspanning tussendoor.

Adres

Wakkerendijk 228a
Eemnes
3755DJ

Openingstijden

Maandag 08:45 - 10:15
20:45 - 22:15
Woensdag 20:00 - 22:00
Donderdag 08:45 - 10:15

Telefoon

+31615427952

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogaworkx nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogaworkx:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

De lessen van Monique zijn gebaseerd op hatha yoga. Afhankelijk van de behoefte van de deelnemer(s) worden lessen afgewisseld met power, lyengar en ashtanga invloeden, indien gewenst. Het uitgangspunt van een les is dat deze toegankelijk dient te zijn voor een ieder. Lessen worden goed en compleet opgebouwd en hebben een positieve invloed op de gemoedstoestand. Iedere les is anders en opgebouwd volgens een thema. Een yoga mat en eventueel yoga blokken, riemen en dekens zijn er voor je aanwezig! Ook online zijn er sessies te volgen. Stuur Monique een persoonlijk bericht voor meer info hierover.