Yogaworkx

Yogaworkx Yogaworkx De lessen van Monique zijn gebaseerd op hatha yoga. Het uitgangspunt van een les is dat deze toegankelijk dient te zijn voor een ieder.

Afhankelijk van de behoefte van de deelnemer(s) worden lessen afgewisseld met power, lyengar en ashtanga invloeden, indien gewenst. Lessen worden goed en compleet opgebouwd en hebben een positieve invloed op de gemoedstoestand. Iedere les is anders en opgebouwd volgens een thema. Een yoga mat en eventueel yoga blokken, riemen en dekens zijn er voor je aanwezig! Zolang covid-maatregelen van kracht zijn worden er sessies online aangeboden.

Het woord dat als een mantra door mijn gedachten zingt is vertragen.Het land vertraagt.De natuur houdt ons even vast. Bo...
07/01/2026

Het woord dat als een mantra door mijn gedachten zingt is vertragen.
Het land vertraagt.

De natuur houdt ons even vast. Boomtakken buigen gedwee onder een steeds voller wordende witte deken. Nederland ligt gehuld in een bijna ongerepte puurheid — zelfs de blonde labrador steekt er donker tegen af, als een brownie in het landschap.

Deze dagen nodigen uit om ze te zien als een traktatie, om ze te vóelen.
Vertragen — daarvoor boeken we retraites, en nu ligt het zomaar voor de deur. Geen reis nodig, hooguit een slee.

Verzetten heeft weinig zin; dat leidt vooral tot uitglijden en botsingen.
Een enkele fietser die het wegdek nog trotseert oogt avontuurlijk. En je hoopt dat wie vandaag de auto pakt daar een goede reden voor heeft.

De bezorgers van AH, Jumbo en zeker Picnic lijken ineens helden, maar laten we deze momenten vooral gebruiken om te vertragen, te reflecteren en onze blik helder te houden in een wereld die vaak zo onstuimig is.

Januari voelt als een zachte reset.Een nieuw begin, zonder haast.Tijdens de eerste sessie van het nieuwe jaar nemen we d...
04/01/2026

Januari voelt als een zachte reset.
Een nieuw begin, zonder haast.

Tijdens de eerste sessie van het nieuwe jaar nemen we de tijd om te landen in je lichaam, spanning los te laten en weer ruimte te maken voor energie en vertrouwen. Een les waarin flow en rust elkaar ontmoeten — niet om iets te bereiken, maar om je simpelweg goed te voelen.

Voel je welkom om het jaar gegrond, helder en met aandacht te starten.

Let this new year 2026 be about moving with curiosity, breathing with ease and living with a lighter heart
01/01/2026

Let this new year 2026 be about moving with curiosity, breathing with ease and living with a lighter heart

Merry Christmas 🎄💫🤶
25/12/2025

Merry Christmas 🎄💫🤶

De laatste yoga sessie van het jaar. Extra lang, extra ontspanning. Loslaten wat was. Ruimte maken voor wat komt.       ...
22/12/2025

De laatste yoga sessie van het jaar. Extra lang, extra ontspanning. Loslaten wat was. Ruimte maken voor wat komt.

Ga je mee? Van 16-18 januari of van 6-8 februari? Bij interesse; stuur me een pb
17/12/2025

Ga je mee? Van 16-18 januari of van 6-8 februari? Bij interesse; stuur me een pb

Sluit je dag bewust af met een yogasessie die meebeweegt met wat jij nodig hebt op dat moment. Rust, stretch, zachte flo...
15/12/2025

Sluit je dag bewust af met een yogasessie die meebeweegt met wat jij nodig hebt op dat moment. Rust, stretch, zachte flow of juist lichte activatie, jij kiest - ik stem af.

Move slow, breathe deep. Dit is je moment om alles zachter te maken. Tijdens de rustige stretch flow van deze week opene...
08/12/2025

Move slow, breathe deep. Dit is je moment om alles zachter te maken. Tijdens de rustige stretch flow van deze week openen we het lichaam stap voor stap met mindful stretches, zachte draaiingen en ontspannen houdingen. Geen haast, geen druk-alleen jij, je mat en je adem

Yin-Yang Flow: de perfecte balans tussen energie en ontspanning. Tijdens de les van de komende week bouwen we warmte op ...
30/11/2025

Yin-Yang Flow: de perfecte balans tussen energie en ontspanning. Tijdens de les van de komende week bouwen we warmte op met een speelse Yang-flow en zakken we daarna diep weg in herstellende Yin-houdingen.

Ontwaak je kracht met een stevige, mindful practice die je lichaam en geest versterkt. Er is nog een plek beschikbaar bi...
24/11/2025

Ontwaak je kracht met een stevige, mindful practice die je lichaam en geest versterkt. Er is nog een plek beschikbaar bij de ‘yoga voor mannen’ sessie vanavond om 18.30 uur

Het is opnieuw een voorrecht om te mogen thuiskomen in een weekend vol yoga in Domburg, omringd door de zachte kracht va...
22/11/2025

Het is opnieuw een voorrecht om te mogen thuiskomen in een weekend vol yoga in Domburg, omringd door de zachte kracht van 16 prachtige, inspirerende vrouwen.

Adres

Wakkerendijk 228a
Eemnes
3755DJ

Openingstijden

Maandag 08:45 - 10:15
20:45 - 22:15
Woensdag 20:00 - 22:00
Donderdag 08:45 - 10:15

Telefoon

+31615427952

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogaworkx nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogaworkx:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

De lessen van Monique zijn gebaseerd op hatha yoga. Afhankelijk van de behoefte van de deelnemer(s) worden lessen afgewisseld met power, lyengar en ashtanga invloeden, indien gewenst. Het uitgangspunt van een les is dat deze toegankelijk dient te zijn voor een ieder. Lessen worden goed en compleet opgebouwd en hebben een positieve invloed op de gemoedstoestand. Iedere les is anders en opgebouwd volgens een thema. Een yoga mat en eventueel yoga blokken, riemen en dekens zijn er voor je aanwezig! Ook online zijn er sessies te volgen. Stuur Monique een persoonlijk bericht voor meer info hierover.