Hielpijncentrum

08/01/2026

Bij het Hielpijncentrum werken we samen met gespecialiseerde fysiotherapeuten die een cruciale rol spelen in uw herstelproces bij hielpijn.

Onze fysiotherapeuten zijn niet alleen experts in beweging, maar begrijpen ook de complexiteit van voetgerelateerde klachten.

Ontdek hoe onze fysiotherapeuten u kunnen helpen om weer pijnvrij te bewegen. Bezoek https://hielpijncentrum.nl/specialisten/fysiotherapeuten

06/01/2026

Er bestaat geen standaardoplossing voor hielpijn.

De juiste behandeling hangt af van de oorzaak, de ernst van de klachten en de persoonlijke situatie.

Daarom is het belangrijk om verschillende behandelopties zorgvuldig af te wegen en deze af te stemmen met de behandelaar.

Lees meer over de mogelijke behandelingen bij hielpijn in ons blogartikel:

Hielpijn kent geen standaardoplossing; dit overzicht laat zien welke behandelingen het meest worden toegepast in Nederland.

02/01/2026

Voelt u soms een vreemd gevoel aan de buitenzijde van uw enkel bij bepaalde bewegingen?

Misschien merkt u zelfs dat iets lijkt te 'verspringen' rond uw enkelknokkel. Dit kan duiden op een aandoening die bekend staat als de verspringende peroneuspees, een fenomeen waarbij één van de peroneuspezen uit hun normale positie achter de enkel glijdt.

Ontdek meer over deze aandoening op:

Een verspringende peroneuspees betekent dat de peroneuspees bij bepaalde bewegingen uit dit geultje raakt. De meeste patiënten voelen de pees verspringen aan de knokkel aan de buitenkant van de enkel.

01/01/2026

Ontmoet ons team van hielpijnexperts bij Hielpijncentrum! Onze specialisten combineren ervaring en kennis om u de beste voetzorg te bieden.

✨ Uitgebreide expertise in hielpijnbehandeling
✨ Innovatieve en bewezen behandelmethodes
✨ Een toegewijd team dat streeft naar uw herstel

Elke specialist is uitgerust om u te helpen uw stappen pijnvrij te zetten. Maak kennis met onze experts en ontdek hoe wij u kunnen helpen op uw weg naar herstel.

Bezoek

Bij het Hielpijncentrum maken we onderscheid tussen de verschillende soorten hielpijn en krijgt u een therapie op maat.

30/12/2025

Heeft u last van hielklachten en bent u op zoek naar effectieve oplossingen? Bij Hielpijncentrum zijn we gespecialiseerd in een breed scala aan hielproblemen, van hielspoor tot achillespeesontsteking.

Laat hielklachten u niet langer tegenhouden. Bezoek https://hielpijncentrum.nl/hielklachten voor meer informatie over verschillende soorten hielpijn.

Hielpijn: een compleet overzicht van hielklachten. Vind alle informatie over de oorzaken, klachten, diagnoses van de pijn in uw hiel.

26/12/2025

De eerste tekenen van een hielspoor zijn vaak subtiel.

Startpijn in de ochtend, een stekende sensatie onder de hiel of toenemende spanning bij lang staan. In deze fase is vroege herkenning belangrijk om verergering te voorkomen.

Lees in ons blogartikel hoe u de eerste signalen herkent:

In mijn praktijk zie ik veel mensen met hielpijn. De klachten bij deze mensen bestaan vaak al meer dan 6 maanden. Dan kun je je afvragen waarom men niet eerder aan de bel trekt.

25/12/2025

De tibialis anteriorpees, ofwel de voorste scheenbeenspier, helpt bij het optillen en naar binnen draaien van de voet.

Aandoeningen zoals een scheur, ontsteking of problemen rondom de pees kunnen diverse klachten veroorzaken.

Meer weten over deze pees en de mogelijke klachten? Lees verder op:

Rondom de tibialis anteriorpees kunnen verschillende aandoeningen ontstaan. De pees scheurt (ruptuur), de pees of peesschede raakt ontstoken (tendinitis) of er is een probleem met de structuren rondom de pees.

23/12/2025

Heeft u last van hielpijn en bent u op zoek naar deskundig advies? Bij Hielpijncentrum staan we klaar om u te helpen met innovatieve en effectieve behandelingen. Onze specialisten zijn slechts een afspraak van u verwijderd.

Vind ons bij u in de buurt – we zijn gevestigd op meerdere locaties:

📍 Almere
📍 Amsterdam
📍 Assen
📍 Bodegraven
📍 Ede
📍 Eerbeek
📍 Den Haag
📍 Rotterdam
📍 Sassenheim
📍 Utrecht

Wacht niet langer en maak nu uw afspraak online op https://hielpijncentrum.nl/contact of bel ons direct. We helpen u graag op weg naar herstel.

Maak een afspraak bij het Hielpijncentrum. Kom langs voor een gesprek. Vanaf daar kunnen we bepalen wat de beste oplossing is voor uw hielklacht.

19/12/2025

Sportblessures die op hielpijn lijken, blijken soms helemaal geen hielpijn te zijn.

Denk aan klachten hoger in het been, in de enkel of zelfs in de rug, die uitstralen naar de hielregio. Het is daarom essentieel om goed te onderzoeken waar de pijn écht vandaan komt.

Lees in ons blogartikel waarom niet alle hielpijn ook daadwerkelijk uit de hiel komt:

Mensen met aangeboren verkorte onderbenen, waarvoor blades worden gedragen zullen natuurlijk nooit last krijgen van hielpijn. De vraag is wel of ze daarvoor in de plaats niet sneller last van andersoortige blessures kunnen krijgen.

18/12/2025

Slijtage van het kraakbeen in het enkelgewricht, ook wel enkelartrose genoemd, kan leiden tot pijn, stijfheid en moeite met bewegen.

Bij artrose wordt het kraakbeen steeds dunner of verdwijnt zelfs helemaal, waardoor wrijving tussen de botten ontstaat. Dit kan de enkel ook doen opzwellen en botuitstulpingen veroorzaken.

Meer weten over de oorzaken en gevolgen van enkelartrose? Lees verder op:

Bij enkelartrose is er sprake van slijtage van het kraakbeen in het enkelgewricht. Slijtage is normaal bij het ouder worden, maar bij artrose is de slijtage aan het kraakbeen overmatig.

16/12/2025

Last van hielpijn? Bij het Hielpijncentrum zijn we gespecialiseerd in de behandeling van diverse hielpijnklachten. Met onze expertise en geavanceerde behandelmethoden zetten we ons in voor jouw herstel.

Leven zonder hielpijn begint hier. Bezoek ons op https://hielpijncentrum.nl voor meer informatie en maak je afspraak.

Het Hielpijncentrum is een plek waar diverse specialisten samen alle vormen van hielpijn behandelen.

12/12/2025

Een ‘pes equinus’, ook wel paardenvoet kan leiden tot hielpijn.

Door een verkorte kuitspier wordt de voet geforceerd naar beneden geduwd en komt er extra spanning op de structuren onder de hiel. Dit kan op termijn pijn, overbelasting en soms zelfs ontsteking geven.

Lees in ons blogartikel hoe een paardenvoet hielklachten veroorzaakt:

Bij deze afwijking staat de voet meer in het verlengde van het onderbeen. Een forse equinusstand kan je vergelijken met de stand die een voet heeft bij het op de tenen lopen.