Gerda Fiege Geneeswijze

12/05/2026

Vandaag 12 mei de Internationale dag van een beroerte. Een interessant artikel! Fijne gezegende dag.🙏

Op 12 mei 2026 is het de Internationale Dag van de Beroerte. Een moment om stil te staan bij de grote impact die een beroerte kan hebben op iemands leven én bij het belang van goede ondersteuning tijdens het herstel.

Een beroerte zet je leven vaak onverwacht volledig op zijn kop. Niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel en mentaal. Vermoeidheid, verlamming, spraak- of slikproblemen, overprikkeling en onzekerheid kunnen grote invloed hebben op het dagelijks functioneren en de kwaliteit van je leven.

Herstel vraagt daarom om meer dan alleen tijd. Na een beroerte volgt vaak een intensief revalidatietraject. Steeds meer mensen kiezen er daarnaast voor om aanvullende ondersteuning in te zetten, zoals acupunctuur.

Vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde gezien, wordt acupunctuur gebruikt ter ondersteuning van balans en herstelvermogen van het lichaam. Het kan onder andere ondersteuning bieden bij:

• herstel van motorische functies
• spierspanning en pijnklachten
• vermoeidheid en energietekort
• stress, emoties en mentale belasting
• slaapproblemen
• concentratieproblemen
• ondersteuning van het algehele herstelproces

Onderzoek laat zien dat acupunctuur in sommige gevallen kan bijdragen aan het herstel en welzijn van mensen na een beroerte, als aanvullende behandeling naast de reguliere zorg.

Acupunctuur vervangt geen medische behandeling of revalidatie, maar kan wel extra ondersteuning bieden binnen het bredere herstelproces.

Herstel gaat namelijk niet alleen over functioneren. Het gaat ook over opnieuw vertrouwen krijgen in je lichaam, je mogelijkheden en jezelf.

Meer weten? Een NVA-acupuncturist vertelt je er graag meer over. Vind er een bij jou in de buurt op: www.acupunctuur.nl/

05/05/2026

In de eerste weken van juni 26 zijn ze aan het werk op de klaverdijk.!

Get more website visits

05/05/2026

De informatie voor de ÄloeVera plantjes staan online!!!!

16/02/2026

Nu na de Carnaval zijn vele van ons verkouden. Hier informatie en een tip.

Verkouden? Dit kun je zelf doen met acupressuur

Toch een virus opgepikt ondanks alle goede zorgen? Met acupressuur kun je je klachten zelf verlichten. Door specifieke punten op het lichaam te masseren ondersteun je je lichaam op een eenvoudige en veilige manier.

Bij een verstopte neus kun je de punten naast je neusvleugels masseren, in de plooi tegen het kraakbeen aan. Dit zijn de zogenoemde Yingxiang (Li 20) punten. Voelt je hoofd zwaar of wattenachtig? Masseer dan het punt tussen je wenkbrauwen (dit punt heet Yintang) en de punten net boven de buitenste wenkbrauwen tegen de haargrens Touwei (St8 ).

Bij beginnende verkoudheidsklachten wordt binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde vaak het punt Hegu (Li 4) gebruikt. Dit ligt op de hand tussen duim en wijsvinger. Door dit enkele minuten stevig maar niet pijnlijk te masseren, kun je beginnende klachten en hoofdpijn helpen verlichten en je lichaam ondersteunen bij lichte koorts.

Extra steun geef je jezelf met rust, voldoende slaap, warme voeding, minder suiker en bijvoorbeeld een stoombadje of neusspoeling met zout water.

Blijven de klachten aanhouden, worden ze heviger of krijg je hoge koorts? Dan is het verstandig contact op te nemen met je huisarts.

Wil je werken aan een betere weerstand of sneller herstellen van terugkerende verkoudheden? Een NVA-acupuncturist kijkt naar het geheel van energie, leefstijl en gevoeligheden. Zo werk je aan verlichting én aan balans op de lange termijn.

Lees onze blog hier: https://www.acupunctuur.nl/artikelen/acupressuur-bij-verkoudheid

20/12/2025

08/12/2025

Helaas moet ik alle afspraken voor dit jaar afzeggen op persoonlijke gronden. Geconfronteerd met ongewenst bezoek ben ik niet in staat om u de zorg te geven waarvan ik vind dat u die verdient en die u van mij mag verwachten.

Ik hoop dat wanneer volgend jaar de rust is wedergekeerd, u weer in mijn praktijk te mogen ontvangen.

Voor nu wens ik u fijne dagen en een voorspoedig nieuwjaar.
Gerda

11/11/2025

Afgelopen zondag bijscholing gehad de Chronische behandeling van zintuigpathologie behandelen met de Jing Bie.
Vandaag voor aanvullende informatie maar even de informatie van Master Jeffrey Yeun opgezocht.
Zo voor deze week weer genoeg te ontdekken.

10/11/2025

Van uitputting naar vitaliteit: Shirley’s ervaring met acupunctuur

Shirley, 58 jaar en manager in een acupunctuurpraktijk, vertelt hoe ze na een burn-out dankzij acupuncturist Widi Widiyati weer rust, balans en energie terugvond.

‘Mijn burn-out kwam voor mij heel plotseling. Achteraf heb ik wel begrepen dat eerdere klachten al op een burn-out wezen maar die herkende ik niet. Ik werkte bij een groot corporate bedrijf en stond altijd aan. Ineens viel ik uit. Ik had een acute paniekaanval, die ik ook niet als zodanig herkende. Het voelde als een hartaanval.’

Omdat ze geïnteresseerd was in de holistische benadering, besloot Shirley te starten met acupunctuurbehandelingen.

‘Een half jaar combineerde ik ademhalingstherapie en acupunctuur. Dat heeft me echt geholpen. Met de ademhalingstherapie ben ik gestopt maar ik ga nog steeds naar Widi. Niet meer voor mijn burn-out-klachten, want die zijn verdwenen, maar voor mijn welzijn. Het is een wellness-moment voor mij.

Shirley werkt tegenwoordig zelf voor een acupunctuurpraktijk en ziet zichzelf als een soort ambassadeur voor acupunctuur. Ze deelt haar ervaringen actief, zowel in haar werk als online en laat zo anderen zien wat acupunctuur kan betekenen. Haar herstel heeft haar daarnaast geholpen haar passie te hervinden: ze werkt nu in een rol die bij haar past, met minder uren maar met veel plezier en voldoening.

💚 Lees het volledige interview en ontdek meer verhalen over herstel en balans.
🎧 Luister of kijk naar de eerste aflevering van onze podcastserie Van burn-out naar balans via de campagnepagina, Spotify, Apple Podcasts of YouTube, nu online!

www.weekvandeacupunctuur.nl

10/11/2025

Vanmorgen voor dag en dauw de praktijk schoongemaakt..... Klaar voor de start vandaag!

07/11/2025

Volgende week, de hele week aanvullende informatie in de week van de acupunctuur.

27/10/2025

Dan komt er zo maar ineens een client met een bos bloemen. Mijn dank en genegenheid is groot. 🥰