Green Balance Company

Green Balance Company Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Green Balance Company, Psycholoog, Sleperweg 10, Eijsden.

Crisis is een kans”Ik hoor dit mezelf vaak zeggen; tegen anderen die tegenslag ervaren, die even in een dip zitten, voor...
25/08/2025

Crisis is een kans”

Ik hoor dit mezelf vaak zeggen; tegen anderen die tegenslag ervaren, die even in een dip zitten, voor een lastige keuze staan nadat hun wereld er na een gebeurtenis anders uit ziet.

Nu zit ik zelf in een crisis. Tenminste, als ik tegenover mezelf zou zitten en zou vertellen wat ik de laatste maand heb meegemaakt, zou ik dit tegen mezelf zeggen.

4 weken geleden hebben we als gezin de beslissing moeten nemen om onze lieve Saartje te laten inslapen. De vrolijke en onwijs lieve cocker spaniel kwam 13 jaar geleden in ons gezin. Al snel zag ze mij als haar baasje (blijkbaar hebben honden 1 persoon die ze als baas beschouwen) en ze bracht een nieuwe dimensie in huis. Maar ook daarbuiten leerde Saar mij dat wandelen in de natuur heel goed voor je is. Dat je tot rust kunt komen, inzichten verkrijgt en zoveel meer. Waar ik ging, ging Saar en waar Saar was, was ik.

Hoe anders is het nu. Het is stil in huis. Er loopt niemand constant achter je aan, kwispelend en afvragend wat je volgende stap zal zijn. Wandelen heeft een andere betekenis gekregen, een ander doel. Eerst voelt het heel onwennig om geen hond naast je te hebben lopen, je handen voelen overbodig tijdens het wandelen…

Na een week van afscheid en verdriet over dit verlies, was het moment aangebroken om de knop om te zetten. Het vertrek van mijn zoon Thom naar Amerika was gauw aanstaande. Een week later zou hij naar Californië vertrekken om verder te studeren, maar vooral om zijn droom waar te maken als speler in het college American Football team.

Op 11 augustus hebben we hem naar Schiphol gebracht, waar hij eerst naar Dallas zou vliegen en vervolgens naar Sacramento. Een Uber bracht hem een dag later bij het appartement waar hij, op z’n minst, 1 jaar zou wonen. We weten niet wanneer we elkaar weer zullen zien, aangezien we een enkeltje hebben gekocht….

Gelukkig leven we in het tijdperk van videobellen, Whatsapp en internet, zodat je heel laagdrempelig contact kunnen hebben. Tot nu toe videobellen we elke dag, maar kan me voorstellen dat dit minder wordt. Vandaag begint zijn eerste schooldag op college; voor het eerst ben ik niet fysiek bij zijn eerste schooldag. Ik weet het; hij is bijna 19 jaar, maar toch heb je het idee dat je kind je nodig heeft….

Het gevoel van “niet meer te hoeven zorgen voor” schud alles weer even op zijn kop. Zingevingvragen komen opzetten; zoals “wat nu” en “wie ben ik als ik niet kan zorgen”. Maar ook; “waar heb ik nu tijd voor”? “wat maakt mij blij”? “is dit een kans om dingen te doen waar ik eerst geen tijd, energie of ruimte in mijn hoofd voor had”?

Een kans dus! Een nieuw evenwicht ervaren, genieten van rust, toelaten van emoties en gedachten en deze de ruimte geven. En tegelijkertijd ook de behoefte en zin in iets nieuws. Daar ben ik op aan het broeden.

Kom ik op terug en wordt vervolgd! 😉

Als “De Groene Psycholoog” ben ik ingetrokken in het voormalig “Groene Kruisgebouw” in Eijsden; toeval bestaat niet! Dit...
04/08/2021

Als “De Groene Psycholoog” ben ik ingetrokken in het voormalig “Groene Kruisgebouw” in Eijsden; toeval bestaat niet! Dit prachtige karakteristieke gebouw heeft een nieuwe bestemming gekregen voor de gemeenschap. Daar hoort geestelijke gezondheid natuurlijk ook bij. Ik hoop dan ook dat mijn praktijk een mooie en waardevolle aanvulling is op het aanbod voor de regio Eijsden/Heuvelland.

Jarenlang over je grenzen heen gaan, te veel verantwoordelijkheid nemen, slecht voor jezelf zorgen en dingen doen die...

Denk je weleens na over deze vraag? De meeste mensen helaas niet...Wat zou je doen als je nog 1 jaar te leven had? Zou j...
26/07/2021

Denk je weleens na over deze vraag? De meeste mensen helaas niet...

Wat zou je doen als je nog 1 jaar te leven had? Zou je dan in deze baan blijven? Het liefst het roer omgooien? Je talenten inzetten en je passie volgen? Uit deze relatie stappen die je zoveel energie kost? De regie terugnemen zodat je weer de controle over jouw leven krijgt?

Deze maand is het alweer 1 jaar geleden dat mijn vader overleed. Nog steeds heb ik het gevoel dat hij zomaar even langs kan komen. Of me belt en me "opdraagt" koffie te zetten en mij vraagt welk lekker gebakje ik van de bakker wil hebben, want dat ging hij dan snel erbij halen...

Het leven is kort, soms te kort...mijn vader mocht slechts 63 jaar oud worden. Hierdoor heb ik nog meer het besef gekregen dat je niet moet blijven doen wat niet bij je past. Waar je niet blij van wordt. Wat je negatieve energie kost. Wat tegen je ware natuur in gaat.

Als dit herkenbaar voor je is, nodig ik je uit voor mijn workshop & training "Ontdek je eigen pad"© in 1 dag!
Misschien weet je wel wat je niet meer wilt, maar worstel je met de vraag "wat dan wel"?

Je bent misschien al een tijdje niet helemaal tevreden; het stroomt niet lekker en je bent niet happy met hoe het nu gaat. Eigenlijk wil je iets anders, stiekem je hart volgen. Je voelt dat er meer in je zit, maar dat het er nu niet uitkomt. Misschien weet je niet goed wat je precies wilt, en daarnaast weet je niet HOE?!

Je wilt de volgende stap zetten, maar durft niet goed en weet niet welke stap de eerste kan zijn. Dit kan op het gebied van werk zijn, of te maken hebben met je privéleven.

Weet je wat je niet meer wilt, maar wat dan wel?! Geef je op voor deze workshop & training en ontdek jouw eigen pad in 1 dag! Kijk voor meer informatie;

https://www.greenbalancecompany.nl/ontdek-je-eigen-pad-in-1-dag/

Wanneer ben jij in je flow? Breng je talent en passie samen!De meeste mensen weten eigenlijk niet wat hun talent is. Waa...
28/06/2021

Wanneer ben jij in je flow? Breng je talent en passie samen!
De meeste mensen weten eigenlijk niet wat hun talent is. Waar ze nou warm voor lopen, of wat hun passie is. Maar we kunnen veel meer dan we denken!

Ik weet inmiddels dat mijn werk mij in een flow brengt; wat is doe is wie ik ben. Het voelt vanzelfsprekend en dankbaar om alle waardevolle elementen samen te zien komen in mijn leven.

Als je dingen doet die tegen je ware natuur ingaan, kan dit grote, negatieve gevolgen hebben. Burn-out raken en een verstoorde werk/privébalans is de grootste uitdaging van onze tijd en deze maatschappij.

Iedereen heeft hier zijn eigen pad te lopen, maar er zijn wel enkele stappen die je kunnen helpen om erachter te komen wat écht bij je past en je blij maakt. Zowel in werk als leven. Lees verder welke stappen je zou kunnen ondernemen;

https://www.greenbalancecompany.nl/2021/06/28/wanneer-ben-jij-in-je-flow/

Weet jij waar je talent voor hebt? Wat je passie is? Iedereen heeft hier zijn eigen pad te lopen, maar er zijn wel enkele stappen die je kunnen helpen om erachter te komen wat écht bij je past en je blij maakt, in werk & leven.

Vaak wist ik niet wat ik wilde; twijfelen hoorde wel een beetje bij mij. Toen ik letterlijk opgebrand raakte, ben ik o.a...
19/06/2021

Vaak wist ik niet wat ik wilde; twijfelen hoorde wel een beetje bij mij. Toen ik letterlijk opgebrand raakte, ben ik o.a. aan de slag gegaan met mezelf. Wie ben ik eigenlijk? Waar word ik blij van? Hierdoor ging ik steeds beter keuzes maken.

Om te weten wat je wilt, is het dus nodig te onderzoeken wie je écht bent!🍀

Weet jij wie je bent? Ik help je graag hier achter te komen! Kijk voor meer informatie www.greenbalancecompany.nl

18/06/2021

De afgelopen periode heeft misschien een hoop bij je los gemaakt...Een uitzonderlijke periode die wellicht bepaalde inzichten heeft gegeven. Inzichten die te maken hebben met je werk en de manier hoe je je leven inricht. Heb je nog plezier in je werk? Haal je er genoeg voldoening uit? Kom je tot je recht in hetgeen je doet?

De vrouwen die ik mag begeleiden hebben vaak gemeenschappelijke kenmerken of een bepaalde aanleiding om een traject te willen volgen;

Misschien herken je een aantal onderstaande punten;

- Je bent moe van alle ballen in de lucht houden, zowel op je werk als in je privéleven? Misschien loop je het risico op een burn-out of ben je wellicht al opgebrand?

- Je baalt eigenlijk van je werk, maar weet je niet goed wat je dan zou kunnen doen en waar je talenten en kwaliteiten liggen?

- Je bent continue gestrest door de omstandigheden waarin je verkeert en verlangt naar rust in je hoofd & ontspanning in je lijf. Niet alleen maar voor anderen zorgen maar ook tijd voor jezelf nemen… maar waar haal je de tijd vandaan?!

- Je zou het graag anders willen maar mist het zelfvertrouwen om stappen te zetten waardoor je gaat doen wat écht bij je past en je blij maakt.

- Je gebukt gaat onder angsten, twijfels en onzekerheden en overvalt je het gevoel geen regie meer te hebben over je eigen leven.

Resultaten na het doorlopen van "Ontdek je eigen pad©" ;

- HERKEN & ERKEN je jouw talenten en hetgeen je energie van krijgt. En weet je hoe je dit kunt toepassen in jouw leven & werk.

- Weet je waar je potentieel zit, en hoe je het maximale uit jezelf kunt halen!

- Weet je wat je échte, authentieke wensen zijn op het gebied van werk & leven en je leert hoe je deze serieus kan nemen.

- Je kent je kracht, je zwaktes en hoe deze om te buigen naar actie & transformatie; zowel in je WERK en/of je BEDRIJF als in je PRIVÉLEVEN : )!

- Je hebt tools, inzichten & antwoorden gekregen op de vraag welke RICHTING je uit wilt gaan en wat je tot dan toe heeft belemmerd hierin. Je maakt weer de juiste keuzes!

Kortom; een enorme stap in je persoonlijke ontwikkeling, een investering in JEZELF en hiermee ook zeer waardevol voor de belangrijkste mensen om je heen!

"Ontdek je eigen pad"© is een coachingsprogramma waarbij persoonlijke begeleiding wordt gecombineerd met een online leeromgeving. Samen met een groep gelijkgestemden, die je o.a. gaat ontmoeten tijdens de groepsbijeenkomsten, ga je deze bijzondere ervaring aan. De eerste groep start in het najaar van 2021; reserveer alvast je plek en profiteer nu van een speciaal pilottarief!

Kijk hier voor meer informatie : https://www.greenbalancecompany.nl/persoonline-traject/

Als je in loondienst bent wil je werkgever graag investeren in jouw welzijn en loopbaan; er zijn meer mogelijkheden dan je misschien denkt. Ga in gesprek met je leidinggevende of personeelszaken over jouw mogelijkheden.

Belastingaftrek
Voor particulieren
In veel gevallen zijn kosten voor coaching en loopbaanbegeleiding, vanaf € 250, aftrekbaar van de belasting. Meer informatie vind je op de website van de Belastingdienst.

Voor ondernemers
Voor ondernemers zijn de kosten van het traject "Ontdek je eigen pad" aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten.

Meer weten of vragen? Vraag een vrijblijvend gesprek aan door te antwoorden op deze mail, via het Contactformulier of bel me gerust op 06-18306861.

Kijk hier voor meer informatie en meld je gelijk aan!

Je hoeft het niet alleen te doen!

Hartelijke groet, Anja

https://www.greenbalancecompany.nl/persoonline-traject/

Green Balance Company; Natuurlijk het beste voor jezelf : )!

Dankzij de toepassing van psychologische kennis en inzichten in een natuurlijke omgeving, krijg jij (weer) balans in werk, privé en eigen behoeften! Nog een site van WordPress

Het is mijn missie om zoveel mogelijk ondernemende vrouwen (je hoeft natuurlijk niet een “zelfstandig ondernemer” te zij...
03/06/2021

Het is mijn missie om zoveel mogelijk ondernemende vrouwen (je hoeft natuurlijk niet een “zelfstandig ondernemer” te zijn om een ondernemende vrouw te zijn : ) te inspireren en te motiveren om in balans te zijn op het gebied van werk, privéleven en eigen behoeften.

Maar wat betekent dit nou?!
Eerlijk gezegd kan dit voor iedereen anders zijn....Belangrijkste graadmeter is je eigen beleving. Vaak voelen we wel dat we niet in balans zijn, bijvoorbeeld door veelvuldige stressmomenten of het gevoel te hebben constant moe te zijn en niet meer te kunnen genieten van het leven. We negeren het "gefluister" van deze signalen, en als de signalen gaan "schreeuwen" is het dikwijls te laat....
Zelf ben ik namelijk ook een ondernemende vrouw :), en weet hierdoor heel goed waar de schoen wringt en waar de pijnpunten zitten. Maar nog belangrijker; ik heb ook het “recept” ontwikkeld om balans te ervaren.
Voor mezelf als voor mijn cliënten streef ik naar een leven in balans. Door het toepassen van psychologische kennis in een natuurlijke omgeving, gecombineerd met mijn persoonlijke eigenschappen, ben ik in staat om het beste uit jou te halen voor het beste resultaat.
Want dat is natuurlijk dat telt; jouw leven in balans!
www.greenbalancecompany.nl

Er is nogal wat onduidelijkheid over wat een burn-out eigenlijk is...acceptatie speelt namelijk een grote rol als je je ...
19/05/2021

Er is nogal wat onduidelijkheid over wat een burn-out eigenlijk is...acceptatie speelt namelijk een grote rol als je je opgebrand voelt. Maar ook voor de omgeving is het vaak niet duidelijk; we horen er wel heel veel over, maar wat is het eigenlijk en belangrijker nog...wat kan er aan gedaan worden?!

Burn-out symptomen ontstaan door een overbelast stress
systeem, waardoor lichaam en geest uit balans raken. Het is essentieel om de oorzaak van deze overbelasting te onderzoeken. Burn-out op zichzelf is geen vastgestelde ziekte; officieel is het een "aanpassingsstoornis".

De burn-out verschijnselen zijn ook verschillend, zoals ook ieder mens verschillend is. Echter, er zijn wel een aantal typische lichamelijke klachten (vermoeidheid, stress, depressieve gevoelens, hartkloppingen en/of opgejaagd gevoel, concentratie-en geheugenproblemen, overprikkeld zijn, etc) te herkennen bij mensen die met een burn-out te maken krijgen.

Green Balance Company heeft de visie dat een burn-out het symptoom is van hetgeen er niet goed loopt in iemands leven. Dit kan te maken hebben met werk, niet meer op de juiste plek zitten bijvoorbeeld. Maar ook te maken hebben met iemands privéleven. Daarnaast zorgen mensen (met name vrouwen) vaak heel goed voor anderen, maar zetten zichzelf op de laatste plek.

Daarnaast weten we dat bepaalde persoonlijkheidskenmerken
zoals een groot verantwoordelijkheidsgevoel, over eigen grenzen heengaan, loyaliteitsgevoel, zich snel schuldig voelen, er toe bijdragen dat de een wel overspannen raakt, en een ander niet. Oh ja, we spreken trouwens van burn-out als de klachten langer dan 6 maanden duren; de praktijk leert dat bepaald gedrag in jaren is opgebouwd en dat de klachten geleidelijk toenemen.

Ook speelt er op neurologisch en biologisch niveau een hoop als iemand burn-out is geraakt. Belangrijk is dus te onderzoeken wat er “achter de burn-out” zit; dit is precies wat er wordt aangepakt met de methode van Green Balance Company! Wat heeft je tot dit punt gebracht? Wat wil je anders, wat moet er gebeuren? Dit wordt in kaart gebracht en vervolgens gaan we hier mee aan de slag! Je komt hierdoor sterker én anders uit je burn-out! Meer weten? Kijk op www.greenbalancecompany.nl

Er zijn inmiddels vele wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar de effecten van groen. De natuur heeft bewezen herstell...
10/05/2021

Er zijn inmiddels vele wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar de effecten van groen. De natuur heeft bewezen herstellende en positieve effecten op ons; groen helpt ontspannen en zet ons aan tot meer creativiteit en productiviteit. Helemaal niks zweverigs aan dus!

Voordat ik überhaupt van deze onderzoeken had gehoord had ik reeds zelf mogen ervaren wat het buiten zijn met me doet. De mooie en snelle resultaten die ik ook bij mijn cliënten zag, zijn voor mij motivatie geweest om de natuur te integreren in mijn methode. Wil je zelf ook de kracht van de natuur ervaren?! Vraag dan de Wandelopdracht "Aandacht voor je eigen natuur aan" Stuur me even een PB en je ontvangt de link zsm!

Wat een mooie terugkoppeling van cliënte J.S., na afronding van een waardevol traject; dankbaar voor zulke fijne cliënte...
28/04/2021

Wat een mooie terugkoppeling van cliënte J.S., na afronding van een waardevol traject; dankbaar voor zulke fijne cliënten!

“Anja neemt je mee zodat jij je eigen pad kunt of leert gaan. Zij weet heel goed waar je worsteling ligt en weet je vanaf dat punt heel goed op weg te helpen. Middels tussenstappen en opdrachten werk je aan jezelf. Ook tijdens de wandelingen zijn de opdrachten zo leerzaam en zo betekenisvol. Het opent je ogen voor je valkuilen maar opent ook je ogen weer voor de dingen die je al goed doet.

Ik kijk terug op een traject waar ik met veel aandacht omringd ben, maar het toch zelf heb gedaan. Anja is de professional, de coach in ware zin van het woord. iemand die goed aanvoelt waar je aan werken moet en je niet te ingewikkeld op zoektocht laat gaan. Ze gaat op haar rustige manier jou succeservaringen geven. Laat je ook steeds verwoorden waarom je bepaalde keuzes maakt. Alles betekenisvol maken." AHA Erlebnisse" creëren, dus daarom doe ik de dingen die ik doe!"

Hoe gaat het eigenlijk met je?!De afgelopen periode heeft misschien een hoop bij je los gemaakt...Een uitzonderlijke per...
26/04/2021

Hoe gaat het eigenlijk met je?!

De afgelopen periode heeft misschien een hoop bij je los gemaakt...Een uitzonderlijke periode die wellicht bepaalde inzichten heeft gegeven. Inzichten die te maken hebben met je werk en de manier hoe je je leven inricht. Heb je nog plezier in je werk? Haal je er genoeg voldoening uit? Kom je tot je recht in hetgeen je doet?
De vrouwen die ik mag begeleiden hebben vaak gemeenschappelijke kenmerken of een bepaalde aanleiding om een traject te willen volgen;

Misschien herken je een aantal onderstaande punten;

- Je bent moe van alle ballen in de lucht houden, zowel op je werk als in je privéleven? Misschien loop je het risico op een burn-out of ben je wellicht al opgebrand?

- Je baalt eigenlijk van je werk, maar weet je niet goed wat je dan zou kunnen doen en waar je talenten en kwaliteiten liggen?

- Je bent continue gestrest door de omstandigheden waarin je verkeert en verlangt naar rust in je hoofd & ontspanning in je lijf.

- Niet alleen maar voor anderen zorgen maar ook tijd voor jezelf nemen… maar waar haal je de tijd vandaan?!

- Je zou het graag anders willen maar mist het zelfvertrouwen om stappen te zetten waardoor je gaat doen wat écht bij je past en je blij maakt.

- Je gebukt gaat onder angsten, twijfels en onzekerheden en overvalt je het gevoel geen regie meer te hebben over je eigen leven.

Resultaten na het doorlopen van "Ontdek je eigen pad©" ;

- HERKEN & ERKEN je jouw talenten en hetgeen je energie van krijgt,

- Weet je waar je (groei) potentieel zit,

- Weet je wat je échte, authentieke wensen zijn op het gebied van werk & leven en je leert hoe je deze serieus kan nemen.

- Je kent je kracht, je zwaktes en hoe deze om te buigen naar actie & transformatie; zowel in je WERK en/of je BEDRIJF als in je PRIVÉLEVEN : )!

- Je hebt tools, inzichten & antwoorden gekregen op de vraag welke RICHTING je uit wilt gaan en wat je tot dan toe heeft belemmerd hierin. Je maakt weer de juiste keuzes!

Kortom; een enorme stap in je persoonlijke ontwikkeling, een investering in JEZELF en hiermee ook zeer waardevol voor de belangrijkste mensen om je heen!

"Ontdek je eigen pad"© is een individueel coachingsprogramma waarbij de kracht van de natuur in wordt gezet d.m.v. wandelcoachsessies. Wordt je liever op afstand begeleid? Dit kan natuurlijk ook! Het resultaat is wat telt; hier sta ik dan ook voor.

NB: Als je in loondienst bent wil je werkgever graag investeren in jouw welzijn en loopbaan; er zijn meer mogelijkheden dan je misschien denkt. Ga in gesprek met je leidinggevende of personeelszaken over jouw mogelijkheden.

Belastingaftrek
Voor particulieren
In veel gevallen zijn kosten voor coaching en loopbaanbegeleiding, vanaf € 250, aftrekbaar van de belasting. Meer informatie vind je op de website van de Belastingdienst.

Voor ondernemers
Voor ondernemers zijn de kosten van het traject "Ontdek je eigen pad" aftrekbaar voor de belasting als bedrijfskosten.

Meer weten of vragen? Vraag een vrijblijvend gesprek aan door te antwoorden op deze mail, via het Contactformulier of bel me gerust op 06-18306861.

Je hoeft het niet alleen te doen!
Hartelijke groet, Anja

In de praktijk merk ik dat er nogal eens verwarring is over de begrippen “burn-out” en depressie”; soms slikken mensen m...
29/03/2021

In de praktijk merk ik dat er nogal eens verwarring is over de begrippen “burn-out” en depressie”; soms slikken mensen met een burn-out een antidepressivum. Het kan zeker zo zijn dat je somber of down bent tijdens een burn-out; wellicht omdat je overweldigd bent over hetgeen je overkomt en geen "oplossing" kunt bedenken. Er wordt echter te snel gedacht aan een depressie.

Het verschil tussen een burn-out en een depressie is dat iemand met een depressie wel kan/in staat is om..., maar niet wilt. Terwijl een burn-out een energiestoornis is; hierbij wil je wel heel graag, maar het gewoonweg niet kán. Als je burn-out bent, ben je juist heel ambitieus, gedreven, loyaal, verantwoordelijk, geef je iedereen een JA, behalve jezelf…
Je wilt gewoonweg doorgaan, bent heel gedreven, alsmaar doorgaan...maar je lichaam zegt "stop"!

Vaak valt eindelijk "het kwartje" als ik dit zo uitleg en is dit vaak de eerste stap richting acceptatie. En vervolgens naar herstel!

Adres

Sleperweg 10
Eijsden
6222NK

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Green Balance Company nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Green Balance Company:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram