Ingrid de Graaff - Praktijk voor Zelfontwikkeling

Ingrid de Graaff - Praktijk voor Zelfontwikkeling ♀️ Van gericht op de ander naar thuis bij jezelf
💃🏼 Van altijd 'aan' staan naar rust in je hoofd en lichaam
🙌🏼 Holistisch & lichaamsgericht
📍 Eindhoven

Praktijk voor Zelfontwikkeling

🪷 Voor vrouwen die rust, geluk & zelfvertrouwen willen
💃🏼 Leef weer met energie
🙌🏼 Holistisch & lichaamsgericht
📍 Eindhoven

16/11/2025

Met je hoofd kun je nog wel even doorgaan.
Maar je lichaam is daar allang klaar mee.

Overprikkeling, irritatie, slechte slaap — dat zijn geen signalen van "het even druk hebben".

Dat is je systeem dat overbelast is.

Wacht niet tot het misgaat.

Start met Ademruimte — 2 lichaamsgerichte sessies die laten zien wat jouw lijf NU nodig heeft.

Je vindt de link in mijn bio.
Of reageer hieronder met Ademruimte en je krijgt de link in je DM.

16/11/2025

Je denkt dat je dit nog wel volhoudt.

Maar je lichaam denkt daar anders over.

🤯 Overprikkeling, irritatie, slechte slaap, je grenzen zijn verdwenen — dit is niet “druk”, dit is een systeem dat overbelast raakt.

⛔️ Wacht niet tot jouw lijf de beslissing voor je neemt.

🙌🏼 Start nu met Ademruimte — 2 sessies massagecoaching die laten zien wat je lichaam NU nodig heeft.

Reageer met ADEMRUIMTE onder deze video ⬇️ en ik stuur je meer info.

21/10/2025

SOMS WIL JE GEWOON EEN SIMPELE QUICK FIX

Nou, hier heb ik er eentje voor je!
Breng snel ontspanning in je systeem door een beetje een onnozel gezicht te maken 😁

👇🏼
Laat je onderkaak los hangen
Wiebel deze rustig en losjes van links naar rechts
Laat m zo ontspannen mogelijk hangen
🥱
En merk de reactie op die volgt. Dat kan een geeuw zijn, of een zucht, of nog iets anders; kijk maar wat er gebeurt bij jou.

Laat het weten in een reactie, zodat we elkaar helpen te ontdekken hoe ontspanning van het zenuwstelsel kan voelen ⬇️
Volg Binge Breaks en sla de oefeningen op 🔖 voor meer mobiliteit, energie en ontspanning in je leven. Gewoon, vanaf je eigen bank.
Gun je een ander dit ook? Deel de video dan! 🙏🏼

Adres

Hoogstraat 301
Eindhoven
5654VB

Openingstijden

10:00 - 21:30

Website

https://ingriddegraaff.nl/aanbod, https://ingriddegraaff.nl/agenda

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ingrid de Graaff - Praktijk voor Zelfontwikkeling nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Ingrid de Graaff - Praktijk voor Zelfontwikkeling:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram