11/02/2024
JE LIJF ALS KOMPAS
Je lijf ‘weet’ waar het heen wil, je hoofd ‘denkt’ het te weten
Je gevoel, het leren voelen en het onder woorden brengen van je gevoelde ervaring leiden uiteindelijk tot meer ontspanning en vrijheid in je leven. Je wordt wijs uit je emoties, gevoelens en sensaties. Kortom, je wordt wijs van je eigen lijf. Dat vraagt om bewustzijn hebben over wat er gebeurt. Wanneer je dit mist ben je minder in contact met jezelf en de ander en verval je meestal in oude en bekende gewoonten en mechanismen. Het beginpunt van zelfreflectie en bewustzijn op je eigen doen en laten is je lichamelijk bewustzijn.
Niet iedereen kan en doet dit, en soms heb je het niet geleerd van je ouders, of bent het gaan ontwijken door pijnlijke ervaringen. In de retraite ga je letterlijk ‘aan het werk’ met je zelfbewustzijn, doordat je vanuit de basis van Human Design en je levensblauwdruk en praktische oefeningen kennis maakt met je gevoelde ervaring. Hier brengen we het lijf en het brein met elkaar in contact, zodat er nieuwe synergie kan ontstaan die je leven verrijkt en verruimt. Je maakt meer verbinding met wat jou zo uniek maakt.
https://coachingmetcompassie.nl/leef-je-unieke-design-lenteretraite/
