Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 17:00 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Reset by Yvette

Startpagina
Nederland
Eindhoven
Reset by Yvette

Ik, Yvette van den Berg, begeleid mensen naar een gezonde levensstijl middels PS. food & lifestyle en samen werken we tegelijkertijd aan een goede mindset.

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Maak een vrijblijvende afspraak en we zien elkaar snel.

01/08/2025

🌞 Nog even lekker genieten van je vakantie? Zeker doen!
Maar wél met een beetje balans – en dát is helemaal oké 💛

Afvallen hoeft niet – gelijk blijven is top!
Geniet bewust, beweeg fijn, luister naar je lijf en laat niet alles los 😉

Ik heb zelf ook genoten en ben inmiddels alweer volop aan het werk.
Blij met m’n nieuwe weegschaal (yes! 😄) en nóg blijer om jullie straks weer te zien en te begeleiden.

👉 Heb jij ook weer zin in structuur, balans en lekker gezond bezig zijn?
Laat het me weten, we gaan er samen voor!

En tot die tijd: nog héérlijk genieten van je vakantie 🌴😎😘

31/07/2025

☀️ ZOMER = IJSkoffie-tijd! ❄️

Probeer deze verfrissende koolhydraatarme ijskoffie gemaakt met PS. food & lifestyle vanille drank ready to go of met de vanille shake.

Perfect voor zomerse dagen en een geweldige manier om jezelf te verwennen zonder schuldgevoel!

🥤 Hoe maak je deze topper?
1. Schenk PS. food & lifestyle vanille drank/ shake in een groot glas.
2. Voeg een espresso toe en roer.
3. Voeg ijsklontjes toe en serveer direct.

Smakelijk! 😋

📷: Dankjewel Silvie 😘

27/07/2025

🍉 Laatste uurtjes op Kos 🇬🇷
Bewust genieten aan het zwembad!

Nog even ontspannen in de zon met een frisse snack voordat we naar huis vliegen. ✈️ Morgen weer in de actiestand ➡️ vol energie!

🍉 Fruit zit boordevol vitamines, vezels en antioxidanten, maar bevat ook fruitsuikers (fructose). Daarom wordt het pas vanaf fase 2A toegevoegd binnen het PS. food & lifestyle programma.

👉 Top 5 fruitsoorten met de minste koolhydraten:
1. Rode bessen – 4,4 g
2. Frambozen – 4,5 g
3. Bramen – 5,1 g
4. Aardbeien – 5,1 g
5. Passievrucht – 5,7

Vandaag even opladen, morgen weer knallen! 💪

📷: Watermeloen bevat ongeveer 6,3 gram koolhydraten per 100 gram.

26/07/2025

☀️ Op vakantie of een dagje weg? Vergeet je tussendoortje niet! 🍫

Een goede voorbereiding is zó belangrijk als je je aan het PS. food & lifestyle programma wilt houden, juist onderweg!

✨ Deze eiwitrijke reep van is perfect voor in je tas. Geen trek in zoet? Dan neem je gewoon een zakje PS. chips mee 😋

Het helpt je om verzadigd te blijven en voorkomt dat je met flinke honger aan tafel zit bij je hoofdmaaltijd, waardoor je misschien sneller gaat overeten.

💡Tussendoortjes zijn dus echt je redding op reis of tijdens een drukke dag. Klein, handig, en zó effectief!

📷: Windhoos op m’n hoofd, maar reepje in de hand en humeur on fleek! 🤪🍫💨
Laatste dagje zon pakken! 🌞

24/07/2025

☀️ Op weg naar de zon?
Of je nu naar het strand gaat, een citytrip plant of lekker van je balkon geniet… de hitte hoeft je niet te verslaan! 😎💦

Hier zijn 5 tips om koel, fris én energiek te blijven tijdens warme zomerdagen:

🥤 1. Hydrateer volop
Neem altijd een fles water mee (zoals deze van Zagori 😉) en blijf goed drinken. Je lichaam zal je dankbaar zijn!

🥒 2. Kies vochtafdrijvende groenten
Komkommer, selderij en watermeloen zijn je beste vrienden. Ze verfrissen én helpen overtollig vocht af te voeren.

🚿 3. Lauwwarme do**he
Voor het slapengaan even afspoelen met lauw water helpt om je lichaamstemperatuur te verlagen en beter te slapen.

🚶‍♀️ 4. Blijf bewegen
Blijf lekker in beweging, maar mijd de piekuren. Denk: ochtendwandeling of een avond-yogasessie.

🦵 5. Benen omhoog!
Leg je benen wat hoger tijdens het relaxen op het strand of thuis. Dat voorkomt opgezwollen voeten en helpt je te ontspannen.

🌴 Bonus tip: Begin je dag met een voedzaam ontbijt (zie foto voor inspiratie 🥚🍅🧀) en je bent klaar om te stralen!

Laat de zon maar komen!
Heb je nog vragen of wil je meer tips? Stuur me gerust een DM of laat een reactie achter 💬☀️

22/07/2025

🍴 Genieten op vakantie én op je bord! 🏝️

Op vakantie hoef je écht niet je gezonde leefstijl los te laten. Met een beetje creativiteit kom je al een heel eind, zelfs op het terras! 🌞

🥗 Kies voor een frisse maaltijdsalade (zonder brood) of ga voor klassiekers zoals carpaccio of een caprese met mozzarella en tomaat.
🍤 Ook gerechten met vis, vlees, kip of ei zijn meestal helemaal top, zolang je de friet, rijst of het brood even verruilt voor een extra portie groenten of een lekkere salade.

🙅‍♀️ Let wel even op met sausjes, die zitten vaak vol zetmeel. Tip: vraag om je gerecht zonder saus, of kies voor olie/azijn.

Zo blijf je makkelijk in ketose én kun je volop genieten van al het lekkers op je bestemming. 🌍💪

📷: dankjewel voor het delen van jullie foto’s! 🙏

19/07/2025

Vakantie? Lekker! 😎

Geniet, ontspan… maar vergeet je balans niet.
Bewust genieten = dubbel genieten! 💛

18/07/2025

🌞 Vakantie-alert! 🌴
Van zondag 20 juli t/m zondag 27 juli ben ik er even tussenuit om zelf ook wat zon en ontspanning mee te pakken ☀️🌿

Maar geen zorgen!
Heb je tussendoor PS. food & lifestyle producten nodig? Je bestelt ze super makkelijk via jouw persoonlijke MyPS app 📱 of via de website van PS. food & lifestyle.
👉 Voor 15.30 uur besteld = de volgende dag in huis! 💨📦
👉 Gratis verzending bij besteding vanaf €75,- 🎉📦

Vanaf maandag 28 juli ben ik weer terug en staat de koffie voor je klaar ☕️✨

Voor iedereen die al weg is of nog gaat:
💛 Fijne vakantie gewenst! Geniet, ontspan en blijf goed voor jezelf zorgen!

💋, Yvette

16/07/2025

🌞 Op vakantie?

Vergeet je PS. essentials niet!
✔️ Shakebeker
✔️ Favoriete PS. snacks
✔️ PS. app vol tips & recepten

Zo blijf je ook op vakantie lekker in balans! 🏖️💚

14/07/2025

🌞 Aankomende week zijn wij er even tussenuit! 🌴
Met deze lieverd ga ik heerlijk op vakantie 💑 gezellig met mijn bonusfamilie een weekje opladen, genieten en samen mooie herinneringen maken.

💼 Tot en met vrijdag ben ik nog aan het werk, dus mocht je nog spulletjes willen ophalen of iets extra’s nodig hebben, laat het me even weten! Dan zet ik het voor je klaar. 📦✨

📅 Wil je na mijn vakantie weer lekker aan de slag met je gezondheid?
👉 Misschien wil je weer de draad oppakken, verder werken aan jouw gezonde leefstijl, of juist starten met afvallen?
Dan kun je deze week alvast een afspraak plannen voor ná de vakantie. Zo ben je verzekerd van een plekje, en starten we samen fris en gemotiveerd! 💪😊

Even opladen is ook belangrijk…en daar ga ik komende week dan ook volop van genieten. Dankjewel voor jullie vertrouwen en support, ik kijk ernaar uit om er na de vakantie weer helemaal voor je te zijn! 💛

Liefs,
Yvette

10/07/2025

☀️ Vakantie in zicht?

Vergeet je PS. food & lifestyle producten niet! 😃

Wil je zeker zijn dat je niets misloopt? Geef je bestelling op tijd door, dan zorg ik dat alles voor je klaarstaat!
Zo ga je goed voorbereid en stressvrij op reis! ✈️💚

Waar ga jij naartoe dit jaar?

09/07/2025

🌞 Vakantiemodus aan? 🏝️
Ik heb iets leuks voor je! 💛

Een gratis e-book vol simpele tips om ook op vakantie in balans te blijven.
Geen streng gedoe, gewoon genieten én goed voor jezelf zorgen.

Heb je ’m nog niet ontvangen? Vraag er gerust naar tijdens je consult!

Liefs,
Yvette 🌿

Adres

Eindhoven

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 17:00
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Website

http://www.resetbyyvette.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Reset by Yvette nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.