09/05/2026
Of allebei??! 😅
Ja! De lente is gearriveerd ☀️ De zon schijnt, de natuur staat in volle bloei en het is weer tijd voor een terrasje of een picknick in het park 🧺
Maar voor velen betekent dit ook: het hoogtepunt van het hooikoortsseizoen! 🫣 Je wilt lekker naar buiten maar voor je het weet kriebelt het overal, heb je een loopneus, jeukende ogen en houdt het niezen niet meer op 🌳
Je lichaam reageert overgevoelig op prikkels van buitenaf en gaat meteen de strijd aan met deze indringers. Een proces dat zich afspeelt in de oppervlakkige laag van het lichaam.
In de Chinese geneeskunde zetten we hier vaak bloemen voor in 🌺 Omdat bloemen licht zijn, 'zweven' ze als het ware naar de oppervlakte van het lichaam waar ze in de buitenste laag helpen om de boosdoeners te verdrijven 🍃
Hierbij twee bloemen waar jij een heerlijke kop thee van kunt zetten om hooikoortsklachten te verlichten:
🌼 Chrysant (jú huā) - tegen jeukende, rode, gezwollen en pijnlijke ogen
🌼 Vlierbloesem - bij een verstopte neus of loopneus
Houdt een theelepel bloemetjes per kop thee aan, breng water aan de kook, voeg de bloemetjes toe, dek af en laat 10-15 minuutjes trekken. Drink warm op, 2-3x per dag als de klachten opspelen 🫖
Heb jij meer of hevige hooikoortsklachten? Maak dan nu een afspraak en laten we samen heel gericht kijken naar wat jouw lichaam nodig heeft 🌱
• Gedroogde bloemen zijn te vinden bij Amazing Oriental of een lokale toko en bij natuurwinkels zoals Pit & Pit
