20/03/2025
Je ziet de zaadjes nu snel opkomen, de eerste bloemen verschijnen en vogeltjes beginnen aan het bouwen van een nieuw nestje.
De natuur, waar jij onderdeel van bent, heeft zijn kiemkracht verzameld in de winter en dit komt tot ontkieming in de lente.
De lente staat voor het kleine yang, het begin, de geboorte, snelle groei, ontwikkeling en de start van nieuwe plannen.
In deze tijd van het jaar is je geest helder en komt tot leven met nieuwe ideeën.
Het leven ontwaakt in het zonlicht en je geest voelt zich klaar om een nieuwe start te maken.
Misschien voel jij je helemaal niet zo helder en/of voel je je emotioneel/fysiek niet in balans.
Deze tijd staat ook voor 'snelle groei' en daar hoort ook je innerlijke groei bij. Breng je aandacht meerdere momenten op een dag bewust naar binnen, durf te voelen en de stilte op te zoeken. Vanuit daar kun je intuitief aanvoelen waar je lichaam fysiek en mentaal behoefte aan heeft en bouw je de kracht op om de juiste keuzes te maken. Maak keuzes die jou in je basis zetten, eet gezond, ga naar buiten, beweeg en duik op tijd je bed in!
Voel je altijd welkom om in onze yoga- en ademlessen je basis te versterken, oude energie los te laten en nieuwe energie te laten stromen.
Wat je behoefte ook is, er zit altijd een les tussen die bij jouw lichaam en behoefte past.
Nog nooit yoga gedaan, maar wel nieuwsgierig?
Je mag altijd een proefles proberen of neem een proefpakket van 3 lessen!
Hopelijk zien we je snel!
❤️
https://mailchi.mp/2933d09c6e22/nieuwsbrieflente2025-17988021
