Mudita - Yoga & More

05/12/2024

Welkom Op Mudita.
Er is chocolade melk, Gluhwein, lekkers en lekkere muziek. Fijn
elkaar te ontmoeten!

18/09/2024

11 oktober start van de training
27 september kennismakingsbijeenkomst
10.00u-14.00u inclusief lunch

Interesse? Laat het even weten in de comments, een pb, of meld je aan! Waar het in deze training om gaat is hoe je als vrouw je leiderschapskwaliteiten inzet, waarmee je jouw kracht als persoon (nog) meer manifesteert. Je leert je binnenwereld op te merken, te begrijpen en waarderen. Je oefent met luisteren naar je intuïtie en de onbewuste aanwezige laag, die essentiële informatie bevat voor jouw ontwikkeling en creatiekracht. Je zult ervaren hoe je onderdeel bent van het geheel, met daarbinnen jouw unieke plek en ‘zijn’. En je zult overgaan tot actie, om ook daadwerkelijk jouw gewenste toekomst vorm te gaan geven. Vanuit de natuurlijke ontwikkelcyclus, flow, verantwoordelijkheid en vertrouwen.

https://mudita-academie.nl/academie/training-vrouwelijk-leiderschap/

04/09/2024

Maria is starting a beautiful Basic Hatha Flow. Awaken the spiritual Warrior inside and outside!
Trail Card 27 euro for 4 gear Classes!

05/04/2024

Doe je zondag mee met een stemklankworkshop? Lekker prijsje ook nog: €25

Voor verbinding met je authentieke zelf. Om ook de taal van je lijf ruimte te geven, door je eigen stemklanken te horen en te voelen. Voor inzichten en bewustzijn en connectie met elkaar en voorbij onszelf.

Enne we gaan niet zingen en mooi hoeft ook al niet 😉

Ben je als geen ander nieuwsgierig en wil je dat inzetten via je stem verder te ontdekken, inclusief evt ongemak 🤪?

Zie ik je zondag! ✨

02/02/2024

Welcome at Mudita
Februari Month of Meditation. Monday’s 7.30 till 8.00
Breath en Meditation.
Onsite and online.

We start with simple and doable breathing exercise’s followed by and ending the class with meditation.
Open for all, no experience needed.
You will be able to practice what you learned during the week. To build a short practise during this month. Start your day relaxed and joyful!
Welcome to join.

25/01/2024

22/12/2023

Jaaa het is zover ennnn ik ben zo enthousiast !
Tadiiieedaaa:

De eerste losse klank workshop, in de fijne ruimte van Mudita - Yoga & More✨

Klanklare Onzing
- Bewust en authentiek via je stem
- Instemmen met het leven vanuit verbinding met je stem

✨ De workshop nodigt uit te herverbinden met de kracht van je stem en onze oorsprong.

Klank is natuurlijk en sound making is geen zingen of je pijn naar buiten schreeuwen. Het is je stem natuurlijk laten klank-klinken en het is voor iedereen, want het het is deel van onze menselijke aard. Het is voedend, helend, opruimend en authentiek van nature.

✨ Wat gaan we doen?
We gaan samen klank maken. We werken met ‘The sound of the moment” en vervolgklanken rondom bv een vraag, waarde of lichaamsdeel. Luisteren naar en voelen van je eigen stemklank (en die van een ander), brengt je naar je essentie. Vanuit dat contact met je authentieke zelf, ontstaat verbinding, zowel in jezelf als met anderen.

✨ Praktisch
Wanneer: Zondag 4 februari 2023 10.30u-13u
Voor: Open ontdekkers, diepvoelers, sneldenkers die willen leven vanuit het lijf incl stem
Door: Monike Walraven
Fijn prijsje: €25 (inclusief een verse soep!)
Locatie: Mudita, Willemstraat, Eindhoven

Gister online gezet en de eerste aanmeldingen al gezien, blij stuiterei hier🥚

Doe jij ook mee??

15/12/2023

✨ 21 December Midwinter Special ✨

Donderdag 21 december (20.30u-21.30u) is er weer een yoga Nidra Midwinter Special. De wedergeboorte van het licht, vanuit de leegte van deze donkerste dag.
Na de midwinterzonnewende worden de dagen langzaam weer langer. Het is van oudsher een moment om de verstilling op te zoeken en de terugkeer van het licht te voelen en vieren. Michelle neemt je mee in deze Yoga Nidra reis, waarbij je dit punt in het jaar op een diepere laag beleeft en meeneemt de kerstdagen in. ❤️
Yoga Nidra betekent letterlijk yogische slaap. Het is een oude techniek waarbij de beoefenaar de diepe staat van bewuste ontspanning binnengaat. Kom lekker liggen op je m***e en laat je leiden door haar aanwijzingen en visualisatie. ✨