17/11/2025
Start de dag met Zijnsgeoriënteerde meditatie
Op vrijdagochtend kun je deelnemen aan een geleide meditatie, zowel online als live in de Pastorie. Je dag beginnen met meditatie in beweging (wat bij Zijnsoriëntatie een vast onderdeel is), en zitmeditatie, maakt dat je jouw dag begint vanuit een ander startpunt. Want tijdens de meditatie ent jezelf in al goed en compleet, en van daaruit hoef je de activiteiten die je die dag nog ontplooit, voordat je weekend begint, niet in te zetten om jezelf compleet of goed te voelen.
Herken je die diepe zucht van verlichting als alles weer is afgerond, of de frustratie als dat niet gelukt is? Dat is beginnen vanuit 'nog niet goed'. Het is fundamenteel anders als je start vanuit 'al compleet', en vanuit daar doet wat je wilt of wat je simpelweg te doen hebt. Dit is de kwaliteit van de ochtendmeditatie. Je draagt dit startpunt door in je dag.
Doe je eens mee? Het kan live en online, en je kunt komende vrijdag al instromen. Ervaring is niet nodig, iedereen is ál goed en kan daar leren starten. Ik zie je graag om 8:30u.
In een proefles krijg je een goed beeld van de meditatie avonden. Ben je enthousiast? Schrijf je in voor de wekelijkse meditaties.
