Tijd voor herstel en ontspanning! In de fijne omgeving van je eigen huis. Ik kom met massagetafel, olie en handdoeken naar je toe, op een tijdstip dat jou uitkomt.
Ik heb ruim 15 jaar ervaring op het gebied van massage en sportbegeleiding.
Ik behandel ook heren, maar alleen als de dame des huizes ook thuis is.
Mijn werkgebied is in principe binnen een straal van 20 kilometer rondom Geldrop. Woon je verder weg? Neem gerust contact op voor de mogelijkheden. Er komen dan reiskosten bij, maar ik kom graag bij je langs.
*Klassieke herstellende massage
Het leven kan vol en hectisch zijn. Het is goed om regelmatig een moment van rust en herstel in te bouwen in je drukke schema. Een klassieke massage heeft effect op je lichaam én je geest. Door de aanmaak van oxytocine kom je los van de dagelijkse stress. Na een massage is je ademhaling dieper, zijn je spieren en pezen soepeler en is je lichaam beter doorbloed. De afvoer van afvalstoffen wordt gestimuleerd en er komt rust in je hoofd. Op jouw verzoek ligt de focus meer op een stevige herstellende massage, of juist een rustige ontspanningsmassage.
Een klassieke massage duurt 60 of 75 minuten. Bij een massage van 60 minuten komen je rug, schouders, nek en benen aan bod. In de massage van 75 minuten komen ook je armen en hals en is er voor alles extra tijd en aandacht.
Een rugmassage of beenmassage duurt 25 minuten en is vanwege mijn reistijd alleen mogelijk als je in Geldrop woont.
25 minuten: € 30 / 60 minuten: € 65 / 75 minuten: € 75
* Zwangerschapsmassage
Je zwangerschap is een mooie tijd, waarin er veel verandert in je lichaam en het extra belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen.Door de massage ervaar je je zwangerschap bewuster, je voelt de signalen die je lichaam afgeeft beter en je voelt je rustiger. Daardoor kun je je makkelijker ontspannen, ook tijdens de bevalling. Je kindje reageert op de massage. Dat is heel leuk om te ervaren. Het ene kindje wordt heel rustig en het andere kindje gaat juist flink bewegen.
De massage verbetert je bloedcirculatie en je lymfestelsel wordt gestimuleerd. Hierdoor worden zuurstof, voedingsstoffen en afvalstoffen sneller door je lichaam vervoerd, van en naar je kindje. De verbeterde doorbloeding heeft een verstevigende werking op je spieren en weefsels en geeft verlichting bij onrustige benen en spataderen. De massage vermindert stress en werkt kalmerend. Je voelt je fijner door de aanmaak van oxytocine en daar ervaart je baby ook de voordelen van.
Een zwangerschapsmassage duurt een uur of 5 kwartier. Ik overleg met jou, wat jij op dat moment nodig hebt en daar stem ik de massage op af. Geen enkele massage is dus hetzelfde.
Je kunt van een zwangerschapsmassage genieten vanaf 14 weken zwangerschap tót aan je bevalling. Verwen jezelf en je baby dus ook tijdens je verlof met massage(s). Zo zijn de laatste loodjes minder zwaar! Belangrijk is wel dat je een gezonde zwangerschap hebt. Raadpleeg bij twijfel altijd je arts.
60 minuten: € 65 / 75 minuten: € 75
* Mamamassage
In je kraamtijd komt er veel op je af en je lichaam is nog niet helemaal de oude. Een mamamassage helpt je weer, letterlijk en figuurlijk, lekkerder in je vel te voelen. Je lichaam heeft voor de zwangerschap en bevalling een flinke extra inspanning moeten leveren. Massage helpt je om je spieren te ontspannen en spieren die je nu extra nodig hebt te versterken. Massage na je bevalling zorgt ervoor dat je lichaam sneller en vollediger herstelt en dat je makkelijker ontzwangert. De Mamamassage duurt een uur of 5 kwartier. Ik overleg met jou waar jij zelf het meeste behoefte aan hebt, bijvoorbeeld wat meer aandacht voor onderrug of juist schouder/nek gebied, en daar stem ik de massage op af. Geen enkele massage is dus hetzelfde. De mamamassage is er voor jonge moeders, vanaf 4 weken na de bevalling. Indien je een keizersnede hebt gehad, dan kun je na 6 weken genieten van een mamamassage.
60 minuten: € 65 / 75 minuten: € 75
***
Cadeaubon
Verras iemand met een cadeaubon van neeltje elizabeth massage.
Stuur een mailtje naar neeltje.gast@gmail.com met de naam van de ontvanger en de gewenste behandeling.
De cadeaubon-op-maat stuur ik naar jou, óf naar de gelukkige ontvanger.
-------------------
Professional massage in your own home
It’s important to take care of your body and mind. Massages are a great way to relax, remove muscle pain and promote the recovery of various ailments. In addition to these physical benefits, a massage is a restful experience with a stress-reducing effect.
My service is massage in your own home. I will bring the massage table, towels and massage oil. All you need to do is to create room for the massage table. Just contact me and I will turn up at your doorstep at the appointed time.
I only treat men when the lady of the house is home as well.
No worries if you don’t speak Dutch, I speak English fluently.
Massage types & prices
* Classic massage - for him and her
The goal of the classic massage is to remove stress and built up tension from the body. After the massage, you will feel completely revitalized and relaxed. At your request, I will massage firmly for a revitalizing effect, or more gentle for a relaxing effect. I only treat men when the lady of the house is home as well.
25 minutes: €30 (in Geldrop only)/ 60 minutes: € 65 (*)/ 75 minutes: € 75 (*)
(*) Travel expenses included within 20 km around Geldrop.
* Pregnancy massage - for moms to be
Massage therapy during pregnancy is a healthy way to reduce stress and promote overall wellness. Massage relieves many of the normal discomforts experienced during pregnancy. In addition, massage for pregnant women reduces stress on weight-bearing joints, encourages blood and lymph circulation, helps to relax nervous tension -- which aids in better sleep -- and can help relieve depression or anxiety caused by hormonal changes. Women with normal, low-risk pregnancies (and who are at least 14 weeks pregnant), can benefit greatly from a pregnancy massage. However, women in high-risk pregnancies should consult their doctor or midwife beforehand.
60 minutes: € 65 (*)/ 75 minutes: € 75 (*)
(*) Travel expenses included within 20 km around Geldrop.
* Mama massage - for new moms
The birth of your baby will bring joy, exhilaration and profound changes and challenges to your life. As you make your transition into motherhood not only do you have to adapt to your non-pregnant state, but also to changes within your family, not to mention caring for your dependent baby 24/7. It is vitally important, therefore, to ensure that you receive care and nurturing to support you through this time. Receiving specialist post-natal massage is a wonderful way to heal and ease the discomforts in your body following your pregnancy & birth, improve energy levels and to provide nurturing support to you and your family.
60 minutes: € 65 (*) / 75 minutes: € 75 (*)
(*) Travel expenses included within 20 km around Geldrop.
Giftcard
Surprise someone with a neeltje elizabeth massage giftcard. Just send me an email on neeltje.gast@gmail.com
Who am I?
My name is Neeltje Elizabeth Copic, I live in Geldrop and I’m a mom of 3 young children. I have over 15 years of experience as masseuse and sports trainer. I would love to meet you and I’m sure your muscles would love to meet me too ;-)
Just contact me and I will turn up at your doorstep at the appointed time.