Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 13:00 18:00 - 21:00 Dinsdag 08:30 - 13:00 18:00 - 21:00 Woensdag 08:30 - 13:00 18:00 - 21:00 Donderdag 08:30 - 13:00 18:00 - 21:00 Vrijdag 08:30 - 13:00 Zaterdag 08:30 - 13:00

In Shape Afslankstudio

Startpagina
Nederland
Eindhoven
In Shape Afslankstudio

Sporten en afvallen voor vrouwen in Eindhoven, Veldhoven, Helmond, Rosmalen en Valkenswaard. Alles onder 1 dak! Sport, voeding en coaching.

Afvallen voor vrouwen bij In Shape Afslankstudio in Eindhoven, Veldhoven, Helmond en Rosmalen. (5 locaties)
Kijk op onze website www.inshape-afslankstudio.nl

03/05/2026

De vakantie is altijd heerlijk om even op te laden. Wat hebben we ook geboft met het weer in Nederland ☀️

Het is ook een moment dat we nieuwe plannen maken. Ben je klaar met die overtollige kilo’s en wil je afvallen?🔥

Onze afslank- en voedingscoaches helpen jou met een totaalpakket van sporten, voeding en persoonlijke begeleiding naar een blijvende, gezonde leefstijl.

Je kunt terecht in:

⚡️Rosmalen
⚡️Brandevoort
⚡️Blixembosch
⚡️Meerhoven
⚡️Valkenswaard

Gratis intake en gratis proefles 💛 zonder verplichtingen.

Zien we jou snel in een van onze studio’s?

26/04/2026

Onze afslankcoaches begeleiden jou persoonlijk 👇👇👇👇

14/04/2026

Niet vastzitten aan een lang abonnement… 🙌 maar starten en ervaren wat het met je doet.

Bij In Shape kies je voor 1 maand.
Bevalt het? Dan ga je door.

Twijfel je nog? Dan heb je in ieder geval al een eerste stap gezet naar een gezonde leefstijl en ben je de eerste kilo’s al kwijt 😀

Je kiest als vrouw wat bij jóu past:
✨ All-in: sporten, voeding & coaching
✨ Of alleen sporten onder begeleiding

Dus ben je al goed bezig met voeding of wil je gewoon werken aan je conditie? Dan kan dat ook gewoon.

✨ Afvallen zonder druk
✨ Persoonlijke begeleiding
✨ Alleen voor vrouwen

Je zit bij In Shape nergens aan vast, geen lange abonnementen. Wij werken PER MAAND.

Kom je starten? 💪🙋‍♀️
1 maand = jouw Try-Out bij In Shape 💜

⚡️In Shape Afslankstudio Valkenswaard
⚡️In Shape Afslankstudio Blixembosch
⚡️In Shape Afslankstudio Rosmalen
⚡️In Shape Afslankstudio Meerhoven
⚡️In Shape Afslankstudio Brandevoort

08/04/2026

Personal trainer, 2 x 30 min…🔥

Bij In Shape draait het om jou 🙋‍♀️ Daarom staat persoonlijke begeleiding in onze studio centraal.

Of je nu wilt afvallen, strakker wilt worden of je conditie wilt verbeteren… jouw personal trainer begeleidt je en motiveert je voor die laatste 3,2,1… oefening.

In deze warmtecabine werk je niet alleen aan je conditie en spieren, maar geef je je lichaam ook een extra boost in vetverbranding. Door de warmte moet je lichaam nét wat harder werken, waardoor je in korte tijd meer resultaat kunt behalen.

✔️ persoonlijke begeleiding
✔️ doelgerichte oefeningen
✔️ maximale resultaat in minimale tijd: workout van 2 x 30 min per week

Dit is trainen met aandacht. Voor jouw lichaam, jouw doelen en jouw resultaat 💛

07/04/2026

Blijf jij met vragen rondlopen over afvallen? Stel ze ons gerust via WhatsApp 📲

Dit vragen bijna alle vrouwen ons over afvallen:

1. Ik wil afvallen, maar ik zit in de overgang… kan dat nog wel?
2. Ik ga bijna op vakantie… is het slim om nu te starten of beter erna?
3. Waarom lukt afvallen na je 40ste niet meer zoals vroeger?
4. Kom ik de kilo’s weer aan als ik stop?
5. Ik wil gewoon met mijn gezin mee-eten, kan dat?
6. Kan ik dit volhouden met een druk gezin en werk?
7. Ik wil van mijn buikvet af… kan ik plaatselijk afvallen?
8. Werkt dit ook als ik al van alles heb geprobeerd?

Blijf niet rondlopen met je vraag, wij helpen je graag! We zijn snel en makkelijk bereikbaar via WhatsApp 📲 (link in bio)

Welke vraag 1 t/m 8 over afvallen past het best bij jou? 👇

31/03/2026

💇🏼‍♀️Kapster Vanessa viel 21 kilo af in 7 maanden

Vanessa (44 jaar): “Ik had geen idee dat ik zoveel moest eten om af te vallen.”

Met een drukke baan en twee pubers lukte het Vanessa om met de begeleiding van In Shape Rosmalen sport en voeding in haar leven te verweven.

“Ik zag van dichtbij goede resultaten bij een vriendin en klant. Ik dacht meteen: dat wil ik ook! Ja, en nu ga je lachen… maar ik houd helemaal niet van sporten. Maar door de warmtecabine zag ik snel resultaat en dat werkte erg motiverend. Ik kreeg er zelfs plezier in!”

Wat haar het meest verraste? Dat ze met Slinc juist méér moest gaan eten.

“Bij In Shape Rosmalen heb ik geleerd hoe belangrijk het is om mijn lichaam goed te voeden. Daardoor ging mijn stofwisseling beter werken. Ik voel me energieker en zit weer lekker in mijn vel.”

Coach Marijke: “Vanessa heeft een actief beroep en staat de hele dag. Veel vrouwen weten niet dat je dan al veel verbruikt. Juist daarom is goed en regelmatig eten zo belangrijk om je lichaam niet in de spaarstand te zetten.”

Ben jij ook de hele dag in beweging door je werk? Dan is goed en regelmatig eten echt de sleutel.
👉 Benieuwd naar het verhaal van Vanessa? Lees haar ervaring en bekijk nog meer voor- en na foto’s via de link in bio

27/03/2026

🎥 Nieuwsgierig naar hoe het eraan toe gaat in een afslankstudio? Hier een korte vibe van de hele live video… en ja, er wordt ook wat afgelachen 😂

De live is te lang om te plaatsen als reel op Instagram, dus kun je zien op YouTube (link in bio)

In deze volledige live video nemen wij - afslankcoaches en zusjes Virginia en Rachel - je mee achter de schermen bij In Shape.

We zijn live vanuit In Shape Meerhoven. We laten je zien én ervaren:

✨ hoe sporten in de warmtecabine werkt
✨ wat trainen in vacuüm met je lichaam doet
✨ welke voedingsprogramma’s je kunt volgen

Ja… het is een video van een uur 😄
Maar wel eentje die je meeneemt en je een goed beeld geeft van wat je kunt verwachten als je aan de slag wilt met je gezondheid.

Vooral interessant als je voelt:
👉 ik wil werken aan een gezonde leefstijl
👉 ik wil afvallen, maar wel op een manier die vol te houden is

Denk je nu: dit wil ik een keer proberen?
Dat kan! Je bent welkom voor een gratis les in één van onze studio’s:

📍 Meerhoven
📍 Blixembosch
📍 Brandevoort
📍 Rosmalen
📍 Valkenswaard

Geen tijd (of zin 😉) om alles te kijken?
Scroll gerust naar het stukje dat jou aanspreekt.

Wij vonden het superleuk om te doen 🥰 Laat je even weten wat je ervan vindt? 💛

20/03/2026

Wij gaan live! 📹 en jij kunt met ons meekijken 👀 Maandag 23 maart om 12.30 uur.

Altijd al benieuwd wat er gebeurt in een afslankstudio? Maandag nemen we je live mee in een van onze In Shape studio’s:

⚡️hoe werkt zo’n warmtecabine?
⚡️voeding en dieet: wat je kunt verwachten
⚡️een tour door de studio
⚡️een inkijkje in een vacuüm training

En… je kunt gewoon je vragen stellen 🙋‍♀️
We beantwoorden ze live!

Wanneer?
Maandag 23 maart | 12.30 - 13.30 uur

Waar?
Vanuit studio In Shape Meerhoven

Wie?
Zusjes en afslank- en voedingscoaches Virginia en Rachel

Ben je erbij? Gezellig 🫶

19/03/2026

Wij wel! Onze robot stofzuiger doet misschien het werk voor ons op de vloer, maar hier ga jij toch echt zélf aan de slag 💪

Werken aan een gezonde leefstijl en een fittere versie van jezelf. Met sport, voeding en onze persoonlijke begeleiding.

Dus, ben jij er klaar voor? 🚀

Voel je welkom in onze kleinschalige (schone 😉)
sportschool voor vrouwen in Valkenswaard.

🌟Gratis intake en sportles

17/03/2026

Heb jij ons al gespot? 🚘 Dit autootje is toch té cute? 🎀 Onze eigen In Shape Afslankstudio op wielen! rijdt inmiddels al bijna een jaar rond in Eindhoven. Kom je ons tegen? To**er dan 3x, vinden we leuk! 😅

Vind jij hem ook zo leuk? Reageer met 💖 hieronder 👇

11/03/2026

VOOR EN NA 💛 Wanda -12 kilo Wanda (55 jaar) kampt met spierreuma en gebruikt medicijnen, dus ze twijfelde of afvallen voor haar wel mogelijk was.

Wanda, 55 jaar: “Een collega was goed afgevallen met hulp van In Shape Brandevoort. Dat inspireerde me, maar ik dacht: werkt dat ook als je medicijnen gebruikt? En gaat sporten wel lukken met mijn reuma? Maar kijk me nu! 🤩

Met 2× per week sporten in de warmtecabine en Slinc ben ik 12 kilo kwijtgeraakt.

Door de warmte van de infrarood had ik minder spierpijn en minder klachten van mijn spierreuma. Ik ben niet alleen kilo’s kwijt, maar ik mocht zelfs mijn medicatie verlagen. Dat is toch fantastisch!

Ik ben 12 kilo lichter en voel me weer energiek en zelfverzekerd. En wel heel grappig… nu ben ík zelf die collega die inspireert. Twee collega’s hebben zich inmiddels ook aangemeld.”

Coach Barbara: “Juist voor vrouwen met reuma is een gezonde leefstijl extra belangrijk. Overgewicht belast spieren en gewrichten. Door gezonde voeding, beweging en afvallen kunnen klachten juist verminderen.”

Denk jij dat sporten of afvallen niet lukt vanwege reuma of omdat je medicatie gebruikt?

Wanda laat zien dat het wél kan. 👉 Lees haar hele verhaal en bekijk meer voor- en na foto’s via https://www.inshape-afslankstudio.nl/ervaringen/spierreuma-en-voeding/

10/03/2026

WINNAARS 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
En dat zijn er maar liefst 5! In een van onze In Shape studio’s ontvang jij als winnares een afslankpakket van een volledige maand twv €289.- Bestaande uit 8 lessen in de vacuüm- of warmtecabine icm Slinc. Onder begeleiding van een afslankcoach.

THE 5 LUCKY WINNERS ARE:

🌟 Valkenswaard Centrum

🌟 Rosmalen Centrum
Maaike van den Bliek (Facebook)

🌟 Eindhoven Meerhovenaan.de.wandel

🌟 Helmond Brandevoort

🌟 Eindhoven Blixembosch

Gefeliciteerd dames 🌟 Stuur ons even een pb voor jullie gegevens. Tot snel 💫

Adres

Ouverture 87
Eindhoven
5629PS

Openingstijden

Maandag	08:30 - 13:00
	18:00 - 21:00
Dinsdag	08:30 - 13:00
	18:00 - 21:00
Woensdag	08:30 - 13:00
	18:00 - 21:00
Donderdag	08:30 - 13:00
	18:00 - 21:00
Vrijdag	08:30 - 13:00
Zaterdag	08:30 - 13:00

Website

http://www.inshape-afslankstudio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer In Shape Afslankstudio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.