13/01/2026
De eerste afspraak🤰🏻
💓Tijdens je eerste afspraak (rond de 7-8 weken) maken we een echo. Met deze echo kijken we o.a. of het hartje van de baby klopt. Omdat het kindje nog heel klein is maken we deze echo vaginaal.
📚 Tijdens deze afspraak krijg je van ons een mapje mee met belangrijke informatie. Hierin vind je onze contactgegevens, kun je per week lezen wat we tijdens de controles doen en wat je zelf moet regelen. Neem dit mapje mee naar elke controle, zodat we samen alles goed bij kunnen houden.
🍎 Ben jij al gestart met de vitamines? De adviezen zijn:
💊 Foliumzuur 400 microgram per dag
💊 Vitamine D 10 microgram per dag
🥛 Calcium 1000mg per dag
🐟 DHA Omega 3: 250-450mg per dag als je geen 2x per week vis eet
💡 Tip! Download the Zwangerhap! Voor meer info over voeding tijdens de zwangerschap.
Heb jij de eerste afspraak al staan? Zwanger? Meld je dan aan via onze website via bio 👆🏻