01/10/2025
NL: Valpreventieweek 2025 !🚶♂️
Deze week is het Valpreventieweek – een landelijk initiatief van VeiligheidNL, met steun van het ministerie van VWS. Het thema van dit jaar: “Van test tot actie! Zet ouderen in beweging voor valpreventie.”
Wist je dat één op de drie 65-plussers ieder jaar valt? Zo’n val kan grote gevolgen hebben, maar gelukkig kun je er zélf veel aan doen om dit te voorkomen.
Daarom draaien wij in samenwerking met B-Fysic het valpreventieprogramma ‘Vallen Verleden Tijd’. Een praktisch en bewezen effectief programma waarmee je werkt aan:
✅ Meer spierkracht
✅ Betere balans
✅ Groter zelfvertrouwen tijdens het bewegen
Met de juiste oefeningen, begeleiding en tips helpen we je om sterker, stabieler én langer zelfstandig te blijven.
📅 Onze nieuwe cursusgroep start binnenkort – dit is hét moment om je aan te melden!
Kom langs bij Boerrigter Fysiotherapie of bel voor meer informatie.
👉Doe alvast de valrisicotest via: www.testjevalrisico.nl
Samen maken we vallen écht verleden tijd!💪🧡
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
ENG: Fall Prevention Week 2025! 🚶♂️
This week is Fall Prevention Week – a nationwide initiative by VeiligheidNL, supported by the Ministry of Health, Welfare and Sport (VWS). This year’s theme is: “From test to action! Get older adults moving for fall prevention.”
Did you know that one in three people aged 65 and over falls every year? Such falls can have serious consequences, but fortunately, there’s a lot you can do yourself to reduce the risk.
That’s why, in collaboration with B-Fysic, we offer the fall prevention program ‘Vallen Verleden Tijd’. This practical and proven effective program helps you to improve:
✅ Muscle strength
✅ Balance
✅ Confidence in movement
With the right exercises, guidance, and tips, we support you to become stronger, steadier, and maintain your independence longer.
📅 Our new course group starts soon – now is the perfect time to sign up!
Visit Boerrigter Physical Therapy or call us for more information.
👉Take the fall risk test now at: www.testjevalrisico.nl
Together, let’s make falls a thing of the past!💪🧡