10/06/2023
Geniet je ook zo graag van de zon? Zonnen is heerlijk, maar pas op: je huid onthoudt namelijk elke zonnebrand. En hoe vaker je huid al schade opliep door de zon, hoe groter het risico op huidkanker.
Om dit risico tot een minimum te beperken, hebben we 4 tips op een rijtje gezet waarmee je zonder zorgen van de zon kan genieten:
1. breng 15-30 minuten voor het zonnen zonnebrandcrème aan.
2. Vergeet je lippen, oren, neus en voeten niet.
3. Breng herhaaldelijk zonnebrandcrème aan om de bescherming te behouden.
4. Breng voldoende zonnecrème aan: één vingerlengte voor het gezicht, twee vingerlengtes voor elk deel van het lichaam (borst, buik, elk been, arm, enz.).