Oerlekker eten NL

Oerlekker eten NL Neem contact met me op voor persoonlijk voedingsadvies en coaching op maat. Persoonlijk blog

"Zoveel online programma’s en sessies verliezen deelnemers halverwege – omdat ze vastlopen op deze veelgemaakte fouten. ...
09/02/2025

"Zoveel online programma’s en sessies verliezen deelnemers halverwege – omdat ze vastlopen op deze veelgemaakte fouten. 😬 Maar jij kunt dat anders doen!

🚨 Dit zijn de 5 grootste fouten:
1️⃣ Informatie dumpen zonder pauzes.
2️⃣ Geen interactie – alleen maar luisteren.
3️⃣ Geen duidelijk doel voor ogen.
4️⃣ Elke module voelt hetzelfde.
5️⃣ Te weinig actie voor je deelnemers.

💡 Met een paar slimme aanpassingen maak je van je sessie of programma een WAAUW-ervaring!
Welke fout zie jij vaak terug? 👇 Drop het in de comments of stuur me een DM!"

✨ Wil jij weten hoe je dit áltijd goed doet? Binnenkort lanceer ik de WAAUW-FACTOR KICKSTART!
In deze kickstart leer je stap voor stap hoe je online sessies en programma’s opzet waar deelnemers met energie in blijven hangen én waarvan ze zeggen: “WAAUWWIE Dit was écht TOF!” 🚀

➡️ Wil jij als eerste toegang krijgen? Volg Comment of DM het woord WAAUW, en ik stuur je als eerste alle details zodra de inschrijvingen open zijn. 🔥

Oerlekkere Sushibowl op basis van bloemkoolrijst♡Supervoedzaam met gezonde vetten, eiwitten maar wel beperkt aan koolhyd...
29/03/2023

Oerlekkere Sushibowl op basis van bloemkoolrijst♡
Supervoedzaam met gezonde vetten, eiwitten maar wel beperkt aan koolhydraten dankzij de bloemkoolrijst.
Wat eet jij vandaag als lunch?


OERLEKKER SNACKENJammie en Oh zo Easy* schaaf met een kaasschaaf plakjes van komkommer* besmeer met een beetje roomkaas*...
27/03/2023

OERLEKKER SNACKEN
Jammie en Oh zo Easy
* schaaf met een kaasschaaf plakjes van komkommer
* besmeer met een beetje roomkaas
* beleg met iets wat je lekker vindt
* rol op tot een rolletje
(Ik heb er nu serannoham opgedaan, maar dat kan ook zalm zijn of kipfilet, wat je maar wil!)


OER LEKKERE LUNCHSALADEDe temperatuur gaat weer wat omhoog, nog even wachten op de zon, maar het salade weer komt eraan....
24/03/2023

OER LEKKERE LUNCHSALADE
De temperatuur gaat weer wat omhoog, nog even wachten op de zon, maar het salade weer komt eraan.
Dit is een hartige salade met u umami smaken.
Gewoon restjes uit de koelkast, olijven, fuet, geitenkaas (overgebleven van een borrelplankje afgelopen weekend) met de normale sla, tomaat komkommer. Een beetje zoutarme sojasaus als dressing en dan nog wat sesamzaadjes.
EASY PEASY!

Lunchfavorietje, oerlekkere courgette met tomaat en geraspte oude kaas.
22/03/2023

Lunchfavorietje,
oerlekkere courgette met tomaat en geraspte oude kaas.

!!!Nieuw!!!! Vanaf vandaag...  -SALEGeen 21 dagen maar 5 dagen SMOOTHIE RESETNeem contact oo voor meer info
24/01/2023

!!!Nieuw!!!! Vanaf vandaag...
-SALE
Geen 21 dagen maar 5 dagen SMOOTHIE RESET
Neem contact oo voor meer info

De champagneglazen kunnen weer in de kast...Dat 2023 maar weer een OERLEKKER jaar mag worden.Zelf ga ik in elk geval wee...
01/01/2023

De champagneglazen kunnen weer in de kast...
Dat 2023 maar weer een OERLEKKER jaar mag worden.
Zelf ga ik in elk geval weer even op de reset knop.
Vanaf morgen sap/smoothie detox kuur. Vandaag albast begonnen met deze Oerlekkere Spicy Spinaziesoep.

Na de vakantie weer opnieuw in je gezonde voedingsritme komen?En wil je graag wat gewicht verliezen?Maar dan op een gezo...
29/08/2022

Na de vakantie weer opnieuw in je gezonde voedingsritme komen?

En wil je graag wat gewicht verliezen?
Maar dan op een gezonde manier zonder crash dieet, zonder calorieën of punten tellen, zonder bewerkte shakes, supplementen en het aller belangrijkste zonder honger en vooral met blijvend resultaat?

Dan is de Oerlekker Eten 21 dagen Smoothie Reset echt iets voor jou!
Hiermee vervang je 2 maaltijden per dag door een (groene) smoothie, je kiest twee gezonde snacks en eet één gezonde zelfgemaakte maaltijd.

Kijk voor meer informatie op de website
Https://www.oerlekkereten.nl/smoothie-reset/

Adres

Waterfront
Eindhoven

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oerlekker eten NL nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Oerlekker eten NL:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Met OERLEKKER ETEN naar een gezonder leven.

Ik geef je informatie over lekker en gezond eten, onbewerkt waarmee je makkelijk en snel een OERLEKKERE maaltijd op tafel zet zonder ingewikkelde ingrediënten of kooktechnieken. Geen pakjes of zakjes maar ECHT eten.

Bereik (weer) je gezonde gewicht, en reken af met kwaaltjes en pijntjes. Simpelweg door OERLEKKER te ETEN. Neem contact op voor persoonlijk advies.

Kijk ook eens op de website: www.oerlekkereten.nl

Tot snel, ### Anouk