Frix Fysio & Performance

11/02/2026

Spreekuur echografie bij Frix Fysio & Performance 🔎

Eerder informeerden wij jullie al over de mogelijkheden van echografie binnen onze praktijk. Naast het inzetten van echografie tijdens het fysiotherapeutisch onderzoek, bieden wij vanaf nu ook een wekelijks spreekuur echografie aan op donderdagochtend 😄.

Dit spreekuur wordt uitgevoerd door een gediplomeerd echografist. De onderzoeken vinden plaats binnen een samenwerkingsconstructie waarbij de echobeelden en verslagen ter controle worden beoordeeld door een radioloog.

Is er een lange wachttijd voor een echo in het ziekenhuis? Bij Frix kun je snel terecht voor een echografisch onderzoek. Indien nodig is deze echo rechtsgeldig voor een vervolgafspraak bij een specialist in het ziekenhuis.

Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan vrijblijvend contact op via praktijk@frixfysio.nl
of bel naar 06 13 51 19 50 📧 ☎️.

02/02/2026

31/12/2025

Gelukkig nieuw jaar ✨

Namens het team van Frix Fysio & Performance willen wij jullie een goed uiteinde wensen een een gezond 2026 🍾.

Ook dit jaar stond voor ons weer in het teken van mooie ontwikkelingen waar wij trots op zijn 😄. Naast de nieuwe locaties in Kampen en Nunspeet die geopend zijn hebben we ook aan de kwaliteit van onze dienstverlening gewerkt. Een mooi jaar waarin wij als bedrijf weer een volgende stap gezet hebben om voor jullie de optimale zorg te kunnen leveren. Uiteraard wordt dit mogelijk gemaakt dankzij jullie vertrouwen.

Proost op weer een mooi nieuw jaar en tot volgend jaar! 🥂

24/12/2025

Yoga & Pilates bij Frix 🧘🏼‍♂

Nieuw jaar, nieuwe energie! Vanaf januari starten we met nieuwe, inspirerende lessen ⤵️

▪Yin Yoga
▪Hatha Yoga
▪Pilates Flow

Swipe naar links en ontdek welke stijl bij jou past!

Heb je vragen of wil je je graag aanmelden? Bekijk onze website www.frixfysio.nl of neem contact op met praktijk@frixfysio.nl of per app 06 13 51 19 50 ☎

PS. De Yin Yoga is verplaatst van woensdagavond naar maandagavond, verdere communicatie volgt met de deelnemers. Daarnaast is er een tweede les Pilates Flow toegevoegd vanwege de vele aanmeldingen: 19.15 - 20.15 & 20.15 - 21.15 uur 🙆‍♀️.

22/12/2025

📣 𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗚𝗟𝗜-𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗙𝗿𝗶𝘅 𝗙𝘆𝘀𝗶𝗼 & 𝗣𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲!

We starten binnenkort met een nieuwe groep van het Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) traject Samen Sportief in Beweging 🎉

🗓 Donderdag
⏰ 09:00 uur
📍 Frix Fysio & Performance | Elburg

Wil jij werken aan een gezondere leefstijl, meer energie en duurzame gewoontes? Samen met een fijne groep en onder professionele begeleiding? Dan is dit hét moment om in te stappen!

✨ Voordelen van de GLI ‘Samen Sportief in Beweging’
✔️ Begeleiding door leefstijlcoach
✔️ Meer energie en betere conditie
✔️ Werken aan voeding, beweging, slaap en stress
✔️ Realistische, haalbare doelen
✔️ Persoonlijke aandacht én groepsmotivatie
✔️ Volledig vergoed door de zorgverzekering (bij verwijzing huisarts)

➡️ Meld je aan of vraag meer info via DM of aan de balie. Samen zetten we stappen naar een fittere toekomst! 🚶‍♂️💪🏻

16/12/2025

⛔️ Let op! Met de feestdagen in het vooruitzicht hebben wij deze maand een aantal dagen aangepaste openingstijden.

Zo zijn wij 19 december eerder gesloten ivm ons kerstuitje en zijn wij kerstavond en de kerstdagen gesloten 🎄. Oudjaarsdag zijn wij de ochtend geopend, nieuwjaarsdag gesloten maar vrijdag 2 januari wel gewoon de gehele dag geopend! 🥂

Wilt u nog een afspraak maken dit jaar? Neem dan snel contact op, zodat wij deze nog kunnen inplannen 📞.

10/12/2025

🆕 Yin Yoga bij Frix 🧘🏻

Naast de Pilates Flow kun je vanaf januari 2026 ook terecht voor Yin Yoga bij Frix 😄. Yin Yoga is een yogastijl waarin diepe ontspanning, mindfulness, mobiliteit en soepelheid van bindweefsel en stimulatie van levensenergie samenkomen. Door langere tijd (3 tot 5 minuten) in de houdingen te verblijven, leer je om de grenzen van je lichaam weer te kunnen voelen 🧎🏻. Daarnaast stimuleert Yin Yoga de levensenergie (chi) en brengt het balans in lichaam en geest ⚖.

➡ Vanaf 7 januari elke woensdagavond van 20.15 - 21.15 uur op onze locatie in Elburg 📍. Meld je snel aan via praktijk@frixfysio.nl of per app 06 13 51 19 50.

05/12/2025

🆕 Pilates Flow bij Frix 🙆🏼‍♂

Pilates is een bewegingsmethode die zich richt op het versterken van spieren en het verbeteren van de lichaamshouding, met speciale aandacht voor het powerhouse: het centrum van het lichaam bestaande uit buik, rug en be**en ⚖. Door gecontroleerde, herhalende oefeningen te combineren met ademhaling, concentratie, precisie en flow, ontwikkel je een sterk, soepel en stabiel lichaam. Het is een effectieve trainingsvorm die spierkracht en flexibiliteit verbetert en daarom sluit het perfect aan als verlengstuk van de fysiotherapie 💪🏻😄.

➡ Vanaf 7 januari elke woensdagavond om 19.15 - 20.15 uur op onze locatie in Elburg 📍. Meld je snel aan via praktijk@frixfysio.nl of per app 06 13 51 19 50.

26/11/2025

🤝 Samen Sterker: Frix Fysio & Performance x Progress Sportperformance ✍🏻

Wij zijn trots om aan te kondigen dat Frix Fysio & Performance en Progress Sportperformance de krachten bundelen!

Met deze samenwerking zetten we een belangrijke stap in het verder optimaliseren van de begeleiding van sporters: van blessureherstel tot prestatieverbetering 📈.

Progress is gespecialiseerd in loopanalyses, trainingsbegeleiding en nutrition, en sluit daarmee perfect aan op de visie van Frix Fysio & Performance: het creëren van een totaalconcept waarin gezondheid, herstel en prestatie elkaar versterken 🚀.

Binnen deze samenwerking zal Progress, onder de naam en verantwoordelijkheid van Frix Fysio & Performance, ook fysiotherapeutische behandelingen gaan aanbieden. Hierdoor ontstaat een unieke synergie waarin expertise op het gebied van fysiotherapie, performance en sportspecifieke begeleiding samenkomt.

Het doel is helder: sporters, atleten en bewegers van elk niveau helpen om sterker, efficiënter en blessurevrij te bewegen met persoonlijke aandacht en wetenschappelijk onderbouwde begeleiding.

👀 Blijf ons volgen voor meer informatie over deze samenwerking en de nieuwe mogelijkheden die dit met zich meebrengt.

Frix Fysio & Performance x Progress: samen werken aan jouw progress. 💪

20/11/2025

De vergoeding voor fysiotherapie 2026 is bekendgemaakt door alle zorgverzekeraars 👀. Fysiotherapie valt onder de aanvullende verzekering en de vergoeding is verschillend per zorgverzekeraar. Net als vorig jaar hebben wij ervoor gekozen om NIET met elke zorgverzekeraar een contract te tekenen. De reden hiervoor is omdat in onze ogen de vergoedingen niet in verhouding staan tot de eisen die worden gesteld en wij geen concessie willen doen aan de minimale kwaliteit van zorg die wij willen leveren.

➡ Staat jouw zorgverzekering er toch niet bij? Geen probleem! Vraag ons onder welke verzekeraar jouw zorgverzekering valt. Kom je er niet uit dan kan je ons ook altijd bellen. We kijken graag met u mee om een passende dekking te vinden voor uw behandelingen. Bel hiervoor naar: 06 13511950 of 0525 692948, of mail naar praktijk@frixfysio.nl 📞 📧.

13/11/2025

👀 Echografie bij Frix Fysio & Performance!

Heb je al een tijdje last van je spieren, pezen of gewrichten en wil je weten wat er écht aan de hand is? 💭 Met echografie kunnen we nu letterlijk meekijken in het lichaam en zien wat de oorzaak van je klachten is.

Na ons fysiotherapeutisch onderzoek gebruiken we echografie om onze vermoedens te bevestigen. Zo krijgen we een helder beeld van bijvoorbeeld ontstekingen, verkalkingen of scheurtjes in het weefsel 🔍

Onze therapeuten zijn hiervoor speciaal opgeleid en voeren de echo’s uit op onze locatie in Elburg. Ben je op een andere locatie onder behandeling? Geen probleem; we plannen de echo gewoon in Elburg in! 🙌

👉 Benieuwd of echografie iets voor jou is?
Vraag het aan je fysiotherapeut of neem even contact met ons op!