Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 17:00

Integrale yoga elim

Startpagina
Nederland
Elim
Integrale yoga elim

"Met Integrale Yoga vind je balans, ontspanning en nieuwe energie. Kom eens meedoen en ervaar zelf de positieve kracht van yoga."

03/04/2026

Deze week kreeg ik van meerdere mensen terug:
“wat een fijne les” 😊

Daar ben ik dankbaar voor 🌿

Voel je welkom als je een keer rustig wilt meedoen.

26/03/2026

Mijn naam is Joke Koops, yogadocent in integrale yoga. Met veel enthousiasme en toewijding geef ik lessen die laagdrempelig, toegankelijk en ontspannen zijn.

Sinds mijn eerste yogales in 2003 is yoga een vast onderdeel van mijn leven geworden. Ik blijf me continu ontwikkelen, want voor mij stopt leren nooit. Als docent sta ik dan ook net zo goed in het leerproces als mijn leerlingen. Juist die wisselwerking maakt mijn lessen persoonlijk en waardevol.

Ik ben opgeleid bij Integrale Yoga Nederland en volg regelmatig nascholingen om mijn kennis te verdiepen en mijn lessen fris en inspirerend te houden.

In mijn lessen draait het niet om perfectie, maar om aandacht. Iedereen is welkom, ongeacht ervaring, leeftijd of flexibiliteit. Je hoeft niets te kunnen — je hoeft alleen maar te komen zoals je bent.

Yoga helpt je om meer rust, ruimte en balans te ervaren in je dagelijks leven. Het is mijn doel om een veilige en fijne omgeving te creëren waarin jij dat zelf kunt ontdekken.

Voel je welkom om het zelf te ervaren.
mob joke: 06 83258438

15/03/2026

Een dagje onderweg naar Rotterdam, naar Integrale Yoga Nederland.🙏
Een yogaschool waar ik altijd graag kom en waar het altijd fijn is om te zijn.
Sommige mensen vragen zich misschien af wie de twee mensen op de foto zijn.
Het zijn Sri Aurobindo en The Mother.
Hun visie vormt de basis van de Integrale Yoga.
De opleiding die ik volg gaat over hun spirituele visie en de ontwikkeling van bewustzijn in het dagelijkse leven.

Voor mij is het een mooie inspirerende weg om me hier verder in te verdiepen. 🙏

09/03/2026

✨ Een mooie week in het vooruitzicht ✨
Deze week verwelkom ik weer lieve (aanstaande) ouders voor:

🩷 Babymassage
🩷 Partneravond zwangerschapsyoga
🩷 Yogalessen

Gun jezelf een moment van ontspanning!
Ben jij nieuwsgierig! Kijk is op de website van Yoga Elim.
www.yogaelim.nl

06/03/2026

Omdat griep momenteel heerst 🍃

Deze week hebben we met plezier de Vijf Tibetanen gedaan ✨. Het is altijd mooi om deze oefeningen te mogen geven en te zien wat ze kunnen doen voor lichaam en geest.

Door deze oefeningen kunnen de 7 chakra’s meer in balans komen, wat kan bijdragen aan meer energie, vitaliteit, een betere spijsvertering en een gevoel van welzijn, zoals vreugde, harmonie en innerlijke kracht. Ook kunnen ze verlichting geven bij stijfheid, artritis, en bij gevoelige sinusholten of verkoudheidsklachten 🌿.

Wil jij ook aan een verbeterde gezondheid en vitaliteit werken? Je bent van harte welkom bij integrale yoga Elim🙏.

02/03/2026

Deze week een fijne yoga week ✨

🗓 Agenda deze week:

Maandag
18:15 – Yoga
20:00 – Zwangerschapsyoga

Dinsdag
09:30 – Yoga
19:00 – Yoga

Woensdag
09:30 – Yoga
19:00 – Yoga Nidra

Donderdag
19:15 – Yoga

Er is altijd een moment dat bij jou past ✨
Stuur gerust een berichtje om je plekje te reserveren.
www.yogaelim.nl
of bel
06 83258438

25/02/2026

Zwangerschapsyoga!🤰 Stralen, krachtig en vol verwachting ✨
Zwanger zijn is een reis – en hoe mooi is het om die samen te beleven? Samen lachen, steunen en genieten van elk moment.

06/02/2026

Een week vol kracht en ontspanning ✨
De cursus zwangerschapsyoga is gestart, woensdagavond was er een diepe en ontspannende yoganidra-les, en ook de reguliere lessen waren weer mooi in balans tussen kracht en ontspanning.
We deden de tafelhouding symbool voor stevigheid en zachtheid.

📅Nieuwe yoganidra gepland op 4 maart
Voor meer informatie kun je terecht op de website: www.yogaelim.nl

16/01/2026

Op 2 februari start er een nieuwe groep zwangerschapsyoga!
Ben jij zwanger en twijfel je nog?

Lees deze review van Milou en ontdek waarom het misschien precies is wat je nodig hebt om je rust, vertrouwen en ontspanning te vinden.”

Tijdens mijn zwangerschap heb ik de zwangerschapsyogalessen gevolgd bij Joke, mijn moeder. Elke les was een moment van rust en verbinding met mezelf, mijn baby en mijn veranderende lichaam.

De oefeningen waren zacht en precies afgestemd op wat ik in elke fase van mijn zwangerschap nodig had. Na elke les voelde ik me kalmer en beter voorbereid op de bevalling.

De docent creëerde een warme en veilige sfeer waarin ik echt kon ontspannen. Deze veilige omgeving bood ook ruimte om ervaringen te delen, waardoor je een band opbouwt met je mede-cursisten. Dit heb ik persoonlijk als erg fijn ervaren tijdens deze nieuwe fase in mijn leven.

Ik kan deze lessen van harte aanbevelen aan iedere zwangere die op zoek is naar rust, vertrouwen en een liefdevolle voorbereiding op de geboorte.

www.yogaelim.nl

16/01/2026

Het was een mooie week in de lessen.
Met fijne, ontspannende oefeningen hebben we het lichaam kunnen ontspannen. de aandacht naar binnen gebracht en in de meditatie werden de leerlingen meegenomen naar de innerlijke stilte- vrede.

Iedereen is van harte welkom om aan te sluiten.
Integrale Yoga is niet alleen een manier van bewegen of ontspannen.
Het is een manier van zijn, een weg van bewustzijn ontwikkelen, jezelf leren kennen en het ervaren van innerlijke rust.

Jij bent welkom.
Kijk op de website voor meer informatie.
www.yogaelim.nl

09/01/2026

Wist je dat je bij Integrale Yoga Elim ook gebruik kunt maken van een strippenkaart?

Deze strippenkaart is ideaal voor iedereen die geen vast abonnement wil, maar wel graag lessen volgt.

✔️ 10 lessen
✔️ 6 maanden geldig (met verlenging tijdens vakantie)
✔️ Vrij te gebruiken wanneer het jou uitkomt

Prijs: €120,-

Interesse? Stuur gerust een berichtje 😊

08/01/2026

Herken je dat gevoel dat je graag rustig en kalm zou willen blijven,
maar dat dat soms lastig is?

Bijvoorbeeld tijdens een belangrijk gesprek,
een woordenwisseling
of bij het nemen van een moeilijke beslissing.

Wat als je een eenvoudige manier zou hebben
om je lichaam en geest te helpen ontspannen?

Veel mensen gaan ’s avonds slapen
zonder hun spanningen bewust los te laten.
Die onrust nemen ze mee de nacht in.

Dit wordt Nidra genoemd.

Nidra betekent slaap.
Yoga Nidra is echter een bijzondere vorm van slaap:
een diepe staat van ontspanning
waarin spanning, lasten en vermoeidheid van je af mogen glijden.

Een moment van echte rust.
Voor lichaam én geest. 🌙

Misschien zie ik jou bij ....... Yoga Nidra

Adres

Gosem Engelsstraat 6
Elim
7916PX

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.yogaelim.nl/indexc.html

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Integrale yoga elim nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.