https://www.facebook.com/104349719203457/

B-aware Massagepraktijk Elsloo, Aan ‘t Brikkewerk 36, Elsloo (2025)

31/08/2025

Wat je denkt dat anderen denken, denk je zelf…

Bam!

Lees dat nog maar eens Birgit…

Want horen deed ik het al.

In mijn meditatie. Uiteraard van : ik ben en blijf fervent fan en gebruiker van de app. En niet te vergeten ben ik ambassadeur!

Maar in deze meditatie ‘omgaan met onrustige gedachten’ werd het een aantal keren herhaald. ‘Ja Michael…’ Ik hoorde me ergeren. Maar dat is dat kinderlijke: weten dat iemand gelijk heeft en dan de kont tegen de krib gooien. Want de waarheid kan hard zijn.

Er speelt veel in mijn leven op dit moment. Dingen waar ik geen vat op heb. Maar wel vreten. En dat laatste; dat ga ik daardoor doen: vreten. Kleine geluksmomentjes. Want alles is zo lekker. En ik bak graag. En heb altijd wel een excuus om te zorgen voor wat lekkers. En Michael werd weer vervelend en zei dat als je goed voor jezelf zorgt en gezond eet en beweegt je vanzelf ook lekkerder in je vel zit en je gedachten ook rustiger zijn.

Crap. Hij heeft gewoon hartstikke gelijk. En ik predik het verdomme aan mijn lieve cliënten. ‘Goed voor jezelf zorgen’. Maar zelf zorg ik alleen maar goed voor mezelf door rust te nemen. Maar de combi van rust nemen en lekker eten; geeft niet dat ik me fit voel en me goed voel bij mijn spiegelbeeld…

En go*******me; ik héb een tweede leven gekregen. Ik zou al járen in een rolstoel zitten maar bleef eruit doordat ik er niet in geloofde en mezelf nooit in die stoel zag zitten. Nu heb ik al ruim 15 jaar mijn heupprothese en ik gooi er met de pet naar!

Practice what you preach. Met alles wat speelt sta ik machteloos toe te kijken. Maar ik ben het wel aan mezelf en mijn meiden verplicht om te zorgen dat wát ik kan; ik ga doen.

Want toen ik ooit fanatiek sportte voelde ik mij veel beter. De gedachten werden positiever. En ik veerde makkelijker overeind; mentaal én fysiek. Dus klaar met de excuses. Gáán.

Mijn halfjaar start 1 september. Een belofte naar mezelf en wie weet een inspiratie voor anderen. Ik houd jullie op de hoogte…

💣🖤💪😎 🦋

16/07/2025

En net op het moment dat ik dacht; Nú ga ik het anders doen, nu ga ik heel regelmatig wat posten en telkens mijn agenda delen enz…

Niet dus…

Ach mensen… voor wie mij kent; als ik het wil; kan ik het. Maar ik houd er niet van om ontzettend commercieel bezig te zijn en te posten om onder aandacht te blijven. Het heeft zo gauw iets gemaakts en dat is niet wat ik wil uitstralen.

En… het had ook andere redenen…

Een van mijn dromen kwam uit! We stonden al een tijdje op de wachtlijst en ruim 3 weken geleden haalden we haar op om het nog met de hand verder op te trekken; onze Jokie. Onze Steenuil.

We zijn zo gelukkig met haar en knuffelen heel wat af met ons moppie! Ze is zo mooi. Ze is zo bijzonder. Een echte droom die uit is gekomen ❤️

Verder moet ik eerlijk bekennen dat ik geniet van de vakantie van de meiden. Zelf nog wat werk maar na volgende week zelf ook vrij ben. En als we terug zijn masseer ik ook wel weer wat. Maar eigenlijk zit augustus al vrij vol…

Dus mocht je nog interesse hebben in een moment voor jezelf binnen korte tijd; neem even contact op en dan kijken we samen wat schikt.

Geniet allemaal van jullie vakantie ☀️
(Wij kijken er nu al tegen op dat we dan onze Jokie moeten gaan missen even 😢)

09/06/2025

Jij bent het waard om verzorgd te worden – met zachtheid, aandacht en respect.

Te vaak zetten we onszelf op de laatste plaats. We zorgen, geven, rennen, dragen… en vergeten soms dat ook wij verzorging nodig hebben. Massage is geen luxe. Het is een herinnering aan jouw waarde.

Door jezelf bewust die ruimte te geven – om te voelen, te ontspannen, te ademen – laat je de wereld zien hoe jij behandeld wilt worden: met liefde, met zorg, met respect.

Je leert je lichaam weer kennen. Je laat stress los. Je tankt bij, zodat je krachtiger, rustiger en liefdevoller verder kunt.

Als jij voor jezelf kiest en de tijd hiervoor neemt sta je sterker en met gerechte rug en inspireer je anderen om hetzelfde te doen.
Gun jezelf die massage.

Niet als beloning, maar als basis. Want zelfliefde is geen egoïsme – het is leiderschap.

14/05/2025

Goed zorgen voor jezelf is niet alleen de tijd nemen voor een massage of een warm bad. Maar ook goed voor jezelf zorgen door middel van bewust en goed eten.

In de meivakantie ging ik met de meiden naar Phantasialand. En echt toen we besloten hadden dat het tijd werd om naar huis te gaan; struikelde ik en kukelde zó voorover.

Alles ging in slowmotion en onder het vallen dacht ik ‘potverdorie! Vang je op!’ Maar ik viel (p)lomp voorover.

De meiden schrokken. En Djule bleef maar vragen of het ging. Handpalmen ‘wat lak af’ en een beetje beschaamd probeerde ik snel op te krabbelen. Maar ik had me toch wel bezeerd…

In de auto vroeg Romy nog eens of het ging en toen zei ik ‘het is verdomme nu ook afgelopen! Ik ben het zelf schuld! Alleen maar lekker eten. Weinig bewegen. Sporten nihil. En maar klagen! Heb go*******me een tweede leven gekregen met de heupprothese! Zou al in een rolstoel zitten en nu is dit mijn dank?! Te zwaar en niet fit?! Ben het zelf schuld verdomme! Net goed dat ik op mijn plaat ging!’

Knop om. Deze trap onder mijn r**t had ik nodig!

Kan klagen en stomme dingen verzinnen wat ik wil; Ik eet graag en zeker zoet. En dat mag. Maar de verhouding is zoek.

Sinds een paar weken sta ik iedere doordeweekse dag op om 6 uur. Mediteer. Do**he. Draai een machine was. Neem 2 grote glazen water en ga met Willem wandelen.

De meiden wilden mee zo vroeg opstaan… Prima; wel vroeg naar bed ook met z’n allen (win win voor di mama!!) Met als resultaat dat als ik terugkom van het wandelen; Romy de koffie klaar heeft!

De meiden genieten ervan. In pyjama lekker naar beneden kunnen. Uitgebreid tijd voor ontbijt en wat puzzelen of iets. Op het gemak opmaken, omkleden en lekker op het gemak naar school…

En eten doe ik zelf pas voor het eerst rond 1 uur. En dan mag ik in 6 uurtjes eten. Niet 6 uur eten; nee in die 6 uur nuttig ik lunch en avondeten. C’est ça.

Ik voel me er heerlijk bij. Heb totaal geen honger. En drink veel water.

Klaar met het eten omdat ‘het tijd was’. Vaak had ik totaal geen honger! Allemaal larie wat gepredikt werd als ‘hoe het heurt’. Als de tank nog vol zit van een auto; ga je ook niet weer tanken…

Next goal; sporten.
Eerst dit wennen.

09/05/2025

Heb je nog geen origineel cadeau voor mama? Geen zin om weer met een parfum of boeket bloemen te komen?

Staat ze altijd voor iedereen klaar? Denkt ze aan alles en iedereen eerder dan aan zichzelf? Gun je haar ontzettend dat ze zichzelf eens verwend met tijd voor zichzelf?

Geef haar een cadeaubon van B Aware massagepraktijk cadeau!

Stuur mij een bericht en ik zorg dat je de bon nog zaterdag kan ophalen!

30/04/2025

Het moet niet gekker worden…

Marie-Louise komt al vanaf het begin voor behandelingen naar mij. Ook uit Geulle afkomstig, net als ik. (Nou ja; Bunde eerst daarna Geulle) We kregen een leuke klik samen en ook mijn meiden raakten gesteld op haar. Dus nu komt ze altijd even een kop koffie drinken na de behandeling.

Marie-Louise is ook dol op dieren. Dus toen ze onze Willem en Noena leerde kennen maakte ze er een gewoonte van om voor die twee wat mee te gaan nemen… Echt niet nodig natuurlijk maar wat zijn ze gelukkig als ze komt!! Willempie (de hond…) wordt al gek als ze haar hoort binnenkomen. Maar we gaan altijd eerst naar boven voor de behandeling en dan komen we naar beneden.

Romy en Djule moeten Willem in de bench zetten onder de behandeling want ze blijft maar piepen en druk doen omdat Maril er is…

Als ze dan eindelijk naar beneden komt springt Willem haar bijna in de armen en komt ook Noena langzaam eens haar kant op…

Ze weten zo goed hoe laat het is als ze gaat zitten en dit is dus hoe het grut om haar heen dartelt tótdat ze hun traktatie hebben!

Dankjewel lieve Maril. Zo lief dat je telkens aan ons vee denkt! Echt niet nodig lieve vrouw! Dank dank dank!!🙏🏻

27/04/2025

Hetgeen ik enorm koester als behandelaar is niet alleen het feit dat ik mijn cliënten in ontspanning kan brengen of behandelen aan hun klachten… Nee… het is vooral de band die ik opbouw met mijn cliënten.

Het is zo een ongelooflijk voorrecht om een klankbord te mogen zijn van de stuk voor stuk prachtige vrouwen die hier plaatsnemen op mijn behandeltafel.

Hier gaat het schild af. Letterlijk. Ik voel. Ik zie. En ik weet bij bepaalde klachten; wat het onderliggende probleem is. Verkramping. Vastzitten. Letterlijk. Niet los kunnen laten. En vooral; veel te streng voor zichzelf.

In de ruim twee jaar dat ik nu mijn praktijk uitoefen heb ik vrouwen zien komen als uitgeputte en verwaarloosde mensen. Sommigen constant aan de pijnstillers, minimaal paracetamol. Vaak zelfs Tramadol… Alles om maar dóór te kunnen gaan. Pijn parkeren. Verdoven. We moeten dóór!

Het is mooi om deel uit te mogen maken van de bewustwording. Zien dat ze beseft ‘dit kan zo niet langer, ik moet beter voor mezelf gaan zorgen’.

Ons lichaam heeft een geweldig zelfherstellend vermogen. Door de juiste voeding, beweging, rust en ontspanning kan het magische resultaten bereiken.

Vrijwel iedere lieve vrouw die hier geregeld komt heeft de bewustwording bereikt om zeer regelmatig op de ‘off’ knop te drukken bij zichzelf. En zeggen trots als ze mijn advies hebben opgevolgd; ‘ik heb dadelijk na de behandeling helemaal niets meer opstaan! Ik kruip de bank op en trek dit gevoel dadelijk dóór’

Ik ben zo trots. En zo dankbaar om bij te dragen aan deze kostbare bewustwording voor hen zelf. Ze voelen veel sneller als het dreigt weer in de nek te schieten. Of voelen de spanning bijna opkomen maar zeggen ‘ho!’ tegen zichzelf en trappen op de rem.

Dus alleen een massage? Nee… het is veel meer dan dat. Bewust zorgen voor je lijf en jezelf.

Onbetaalbaar 🙏🏻

Veel liefs,
Birgit

19/04/2025

‘Ik heb je nu al zo vaak voorbij zien komen en telkens dacht ik ‘ik ga dat echt eens doen! Ik heb het nodig!’ Hoe vaak dit gezegd werd door de vrouwen die hier de eerste keer kwamen… haha!

Altijd hebben we het druk. Wij vrouwen. Altijd zijn we goed in alles en iedereen voorop onszelf te zetten…

Mijn lieve oma zaliger zei altijd ‘’s leevenhjer heat neet veur niks de vrouw de kinger loate kriege…’ (onze lieve heer heeft niet voor niets de vrouwen de kinderen laten krijgen)

Hoe vaak ik niet aan haar denk en de mooie uitspraken die ze zo tussen neus en lippen door kon maken. Ze houden haar levend bij me.

Maar het klopt. Wij vrouwen kunnen onszelf als geen ander wegcijferen en kinderen, partner, huisdieren, huishouden, werk, vrienden, familie; allemaal op de eerste plaats zetten om vervolgens toch wel vaker te worden geconfronteerd met die altijd zeurende schouders, spanning in de nek, hoofdpijn, zere onderrug… maar ach; schouders optrekken en dóór!

Nee lieve vrouw… ik kan je vertellen; eens je de weg inslaat van zelfzorg zal je merken hoe dankbaar jouw lijf je is. Een moment om naar uit te kijken ❤️

Ik heb ze iedere dag! Het start om 6:00u in de ochtend met mijn ochtendmeditatie. Michael bevestigd het dan door te zeggen ‘goed dat je even de rust neemt door tijd te nemen voor jezelf’. Heerlijk. Bewust de dag starten.

Ook ga ik bewust alleen mijn wandelingen aan. Ja oké; met Willem uiteraard! (Onze lieve hond) En minimaal 1 keer per week ga ik minimaal 2 uur in bad. Kaarsjes aan. Muziekje op. Bewust genieten van de rust. En… Elaisa… alwaar in ook mijn massage neem…

Vanaf het moment dat je jezelf verwend met zelfzorg ga je het voelen. En vanaf het moment dat je je lijf verzorgd met een gedegen massage? Wil je nooit meer anders…

Fijne paasdagen lieve mensen!

Ik zet snel weer vrije agenda momenten online!

Veel liefs,
Birgit

26/03/2025

Een tijdje terug vroeg een van mijn vaste cliënten ‘geef jij eigenlijk ook stoelmassages?’ Ik moest een beschamend lachje onderdrukken. ‘Ja, die geef ik…’ Eerlijker wijs bekende ik dat ik al jaren zo’n mooie stoel heb. En altijd de intentie had er iets mee te doen; maar het er nooit van was gekomen.

Ze vroeg of ik interesse zou hebben om eventueel bij haar op kantoor te komen? Super leuk! Ja!

Eigenlijk had ik vanaf start meteen de luxe dat de praktijk al gauw het aantal cliënten aantrok dat ik mij als doel stelde. Wat ervoor zorgde dat het ‘stoelmassages op locatie’ geven; even op de lange baan werd geschoven. En uiteindelijk dus niet gebeurde…

Ik ben daar relaxed in geworden; alles gebeurd met een reden en als het komt dan komt het wel.

Dus toen er nu naar gevraagd werd dacht ik; het wordt tijd.

Wat was het leuk!! Zoveel leuke vrouwen ontmoet. En laagdrempelig geïntroduceerd in de wereld van zelfliefde en het goed in je lijf voelen. Hoe waardevol het is om jezelf dit te gunnen. Niet altijd alles aan anderen geven en het wel goed vinden dat anderen zich dit zelf gunnen. Nee; jij ook! Jij vooral! Dat is niet egoïstisch. Dat is nodig!

Een stoelmassage is een relatief korte massage waarbij je je kleding gewoon aan houd. De rug, nek, schouders krijgen uitgebreid de aandacht en zorg maar ook hoofd, armen en handen komen goed aan bod.

De dames waren ‘zen’ na de behandeling en velen vroegen direct voor een visitekaartje. Immers is vaak het eerste contact de befaamde drempel…

Mocht je interesse hebben om mij uit te nodigen en jou en je collega’s ook zo een heerlijke stoelmassage te geven? Neem contact met me op!

(De stoelmassages worden niet gegeven in mijn praktijk maar alleen op locatie. Voor meer informatie neem contact op)

02/02/2025

Tijd voor jezelf…

Vrijdag was het zover; dé dag waar al een lange tijd een groot kruis stond. En mijn tweede goede voornemen voor 2025 werd waargemaakt. Mijzelf verwennen met een dag helemaal gericht op mijzelf. Geen lieve dochters, geen lieve cliënten, geen lieve vrienden; alleen ik.

En dat op de plek waar ik mij echt als God in Frankrijk voel; Elaisa.

Een lieve neef bracht mij ooit dit stukje hemel op aarde onder aandacht. Toen we in een gesprek waren geraakt over de sauna bezoeken; een gedeelde interesse. Hij zei mij, toen ik had uitgesproken er nog nooit te zijn geweest, dat ik dan hét échte nog niet had ervaren. Bon.

Ik vond het maar wat eng. Want ik kwam mijzelf al bij de parkeerplaats daar de eerste keer tegen; de auto achterlaten en in een busje stappen en worden gebracht naar het resort… jemig… en mijn gedachten gingen met mij op de loop ‘wat nu als er iets met de kinderen is? Je bent niet 1-2-3 terug bij je auto he?!’ Controle loslaten… adem in, adem uit…

Aankomende bij het gebouw, de tempel, een steile trap naar boven. Inchecken. Trappen weer helemaal af. Uitkleden en spullen opbergen. Laatste keer de telefoon checken. 0 bereik. Wat?!? En daar kwamen ze weer ‘en nu?!? Als iets thuis aan de hand is merken de meiden dat ze je niet te pakken kunnen krijgen?!?’ Mijn wijze en rustige stem toonde mij alleen een beeld van de telefoonnummers op het krijtbord in onze keuken van de mensen waarvan de meiden weten dat ze die altijd kunnen bellen in geval van nood… En weer wist ik; het wordt tijd dat je alles even van je af zet en aan jezelf denkt. Even helemaal niets. Alleen jij.

Adem diep in. Adem lang uit. En ontspan.

En dan… kom je in de energie van Elaisa. Alleen met jezelf zijn is zoveel rijker dan de eenzaamheid die er veelal aan wordt verbonden. Sinds ik ervaren heb hoe heilzaam het naar binnen keren werkt, wou ik haar beter leren kennen. Weg van alle loyaliteit naar anderen. Weg van alle plichten en zorgen kom je tot de kern. En als zij los is van alles om zich heen, durft ze te zijn.

Ik onderging een heerlijke massage. Ik kwam herboren thuis. Blij weer de meiden te zien en hun verhalen te horen.

Eind maart staat de 2e voor 2025…🙏🏻✨

17/01/2025

En we zitten alweer over de helft van januari… hoorde ik ergens in december nog iemand zeggen dat ze altijd tegen januari op zag omdat die maand zo ‘lang duurde’ en gaf ik daarin nog gelijk; we vliegen ook door deze maand weer heen…

Maar aan het einde van de maand staat een groot kruis op een zekere dag. X. Mijn dag. De dag dat ik offline ga en mij terugtrek in ‘mijn’ bubbel. De hele dag alleen met mijzelf zijn. Van de ene naar de andere sauna ga. Deelneem aan opgietingen. Met mijn voeten in het warme water op het bankje aan het meer over het water tuur, verzonken in gedachten.

Helemaal alleen. Rijkdom.

Waar ik vroeger geen moment zonder mensen aan mijn zijde kon, zie ik nu in dat dit was omdat mijn focus altijd op de ander zat. In plaats van op mijzelf.

Wat ben ik graag omringd door mensen. Maar wat kan ik intens genieten van ‘uit’ gaan. Uitgaan. Haha! Had dát even een andere betekenis wat jaren geleden…

Het is zo nodig. Zo heerlijk om een dag met jezelf te zijn. Waar ik vroeger altijd maar de bevestiging nodig had van anderen. Ik me pas voelde meetellen als ik ergens bij hoorde. Werd meegevraagd. Trakteer ik mijzelf nu op een dag met mezelf zijn. Een goed boek mee. Rust. Lekker eten. Bewust. Weg van alles en iedereen. Om daarna weer helemaal opgeladen ‘aan’ te kunnen.

Een goede balans❤️

Ik heb het voorrecht vaak te horen dat ik dit moment ook voor velen waarmaak. Dat ze op mijn tafel, onder mijn handen ook in hun bubbel komen. Opladen. Ontspannen. Het zichzelf zo gunnen.

Komende maandagmorgen is het laatste plekje in januari nog vrij. Voor jou?

De laatste datums voor februari staan in de story.

Heb alvast een goed weekend❤️

05/01/2025

Men zegt weleens dat je nooit je idool moet ontmoeten.

Toch ging ik vastbesloten op 21 december richting Baarn om een van mijn idolen te ontmoeten. Alwaar ik in het witte kerkje de workshop Kundalini zou volgen en deze zou worden gegeven door een van mijn favoriete auteurs; Hans Peter Roel.

Via een vroegere vriendin kwamen zijn boeken ‘Ki’ en ‘Pelgrim’ op mijn pad. Zijn schrijfstijl sprak mij enorm aan. Spirituele thema’s verworven in een roman en verhaalvorm. Wat spiritualiteit ook niet iets onaantastbaar maakte maar je als lezer juist liet voelen dat het in iedereen zit.

Precies mijn idee!

Toen ik het boek ‘Genezende kracht Kundalini’ las sprak dit al heel erg aan doordat het het verhaal weergeeft van Jan de Bruijn die woont in Maastricht. Het verhaal speelt in begin 1900. Jan wil kostte wat kost naar Indië. Alwaar hij de eeuwenoude kennis van Kundalini en Magnetiseren leert en vele mensen geneest door middel van handoplegging.

Het op waarheid beruste verhaal greep mij compleet en toen achterin het boek werd aangestipt dat je deze workshop kon volgen en gegeven werd door een van mijn favoriete schrijvers: was ik om! Kundalini leren én hem leren kennen; wauw!

Het was een prachtig dag. Het heeft me veel geleerd. En verdieping gegeven. Hoe mooi om nog meer te leren over handen en wat je ermee kan ‘geven’.

En het ontmoeten van mijn idool was verre van een tegenvaller. Hans Peter is een hele mooie persoonlijkheid. Totaal niet arrogant. Juist heel toegankelijk en ‘down to earth’. Die jou wil helpen. Bij aankomst op de dag stond hij zelfs in de regen al zijn cursisten persoonlijk buiten op te wachten om te verwelkomen met een warme handdruk.

Meerderen van mijn cliënten heb ik al aangestoken met mijn enthousiasme voor zijn boeken. Ik leen mijn boeken dan ook met liefde uit aan mijn cliënten. Ik heb er al aardig wat van hem en goed nieuws; op de dag in december heb ik er weer 6 meegenomen die ik nog niet had! Dus ik kan weer even vooruit en jullie dus ook! Vraag er gerust naar als jullie komen voor jullie behandeling.

Ik kijk ernaar uit om morgen de eerste massages van 2025 te kunnen gaan geven 🙏🏻

B-aware Massagepraktijk Elsloo

31/08/2025

16/07/2025

09/06/2025

14/05/2025

09/05/2025

30/04/2025

27/04/2025

19/04/2025

26/03/2025

02/02/2025

17/01/2025

05/01/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type