Maisha, Centrum voor yoga en mindfulness

24/01/2026

Ze was zichzelf kwijt geraakt ergens onderweg
Ze had heel veel gepraat maar nooit haar waarheid gezegd

Alles wat ze voelde werd
vakkundig opgeborgen
Samen met haar angsten, haar verdriet en al haar zorgen

Niemand wist wat schuil ging achter die glimlach van buiten
Niemand wist hoeveel ze voelde maar niet durfde te uiten

Tot op een dag een barst verscheen in haar masker van porselein
Ze liet haar masker vallen en begon zichzelf te zijn.

Michiel van der Pols

24/01/2026

Wist je dat? Ayurvedische massage bij Maisha.

Emma biedt Ayurvedische massages aan, op afspraak en alleen voor vrouwen. Een complete massage duurt ca. 60 minuten. Hierbij komt het hele lichaam aan bod. De kosten hiervoor bedragen € 60, inclusief olie en handdoeken. 

Voeten-, benen-, be**en- en rugmassage duurt ca. 45 minuten. De kosten hiervoor bedragen € 45,- inclusief (speciale) olie en handdoeken.

Te boeken via onze website www.maisha.nl

23/01/2026

22/01/2026

De beste leermeester zit naast de Buddha.

22/01/2026

Noorderlicht zichtbaar in Nederland.
Een zeldzaam moment. En een uitnodiging.

Dit licht ontstaat niet zomaar.
Het komt van de zon.
Wanneer de zon krachtige uitbarstingen heeft, stuurt ze geladen deeltjes richting de aarde. Ons magnetisch veld vangt deze energie op en leidt haar naar de polen. Daar botst ze met de atmosfeer en ontstaat licht. Groen. Rood. Dansend. Levend.

Dat dit nu zo zuidelijk zichtbaar is, betekent dat de zonne-activiteit sterk is en het magnetisch veld van de aarde dynamischer reageert dan normaal.Maar er zijn ook mensen die het niet vertrouwen, en zeggen: dit is haarp.

De aarde is geen stil decor.
Ze is een levend systeem.
Net als wij.

Veel mensen voelen deze tijd als intens.
Meer prikkels. Meer emotie. Minder ruimte om dingen weg te duwen.
Alsof alles sneller zichtbaar wordt. In de wereld. En in onszelf.

Misschien is dit licht geen teken om iets te geloven,
maar een herinnering om te voelen.
Om te vertragen.
Om te zakken in je lichaam.
Om te luisteren naar wat echt is.

Overdenk eens. Wat doet dit beeld met jou
en wat vraagt deze tijd van je?

Tekst Univibes

21/01/2026

"We zijn slechts een golfje in de oceaan."
🤣🤣😂😅

20/01/2026

19/01/2026

KINDERYOGA

Emma gaat in februari en maart een cursus kinderyoga aanbieden voor de leeftijdscategorie 4 t/m 7 jaar. Trefwoorden voor deze cursussen zijn creatief, sportief, jezelf ontdekken, speels en ontspanning.

We werken met thema's bij voorbeeld "knuffels", "dieren" of "voorjaar" en de lessen worden in een speelse vorm aangeboden. In de lessen komen onderdelen voor als "bewegen op muziek" en "massage met behulp van rolletjes". Yogahoudingen worden geoefend aan de hand van afbeeldingen op de yogahanddoek.

Een verwerking van de les gaat door het kleuren van een mandela. We eindigen de les met een ontspanning met een verhaal of een visualisatie.

De lessen worden in overleg op de woensdagmiddag aangeboden.
De kosten bedragen € 60,- voor 6 lessen.
Je kunt je kind aanmelden door een mail te sturen. Info@maisha.nl

19/01/2026

Korte lontjes
Gesloten harten
Wandelende hoofden
in een wereld op scherp

We kunnen weinig hebben
We reageren snel
We verdedigen nog sneller

Wat ooit zacht was, ons hart, werd hard

Wat als er geen goed of fout is
Geen probleem om te fixen
Maar een fluistering van gemis?

Wat als dit de roep is
van een wereld
die liefde mist?

Een uitnodiging
om zachter te worden
Om terug te keren
naar binnen

Niet oordelen
maar kijken
Niet reageren
maar voelen

Wat raakt mij?
Wat wil gezien worden
zonder verweer?
Wat mag eindelijk worden
doorvoeld?

Eerst naar binnen
Dan naar buiten

Eerst de stilte
Dan het woord

Niet om de wereld te veranderen
maar om haar weer te ontmoeten
met de ogen van compassie

💚
Tekst
Sander de Zwart

Schilderij
Tineke Willemsen van den Hurk

19/01/2026

Mantra's voor transformatie, onderwezen door Deva Premal & Miten. Doe mee aan deze gratis 7-daagse reis om helende mantra's, dagelijkse oefeningen en tools voor innerlijke transformatie te leren.

17/01/2026

Hatha yoga
https://maisha.nl/hogere-zaken/hatha-yoga

Onze zeer ervaren Hatha Yoga docent geeft op dinsdagavond bij ons van 20.15 tot 21.15 uur Hatha Yoga! Ben je onzeker welke soort yoga bij je past? Kom dan een proefles volgen!

https://www.maisha.nl/proefles-aanvragen