Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 18:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Praktijk Avana- Balans door Hand, Hart en Hoef

Startpagina
Nederland
Elst
Praktijk Avana- Balans door Hand, Hart en Hoef

We brengen samen wat uit balans raakte in balans. Via aanraking, aanwezigheid en het veld van het paard ontstaat inzicht, ontspanning en richting.

Je bent welkom met alles wat je meebrengt. www.praktijkavana.nl/Andrébirkhoff

09/04/2026

𝗘𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗻 𝗸𝘄𝗮𝗺 𝗯𝗶𝗷 𝗺𝗶𝗷 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸.

Weinig energie. Maagklachten. Geen fut om zijn leven op te pakken.
Hij leefde in een samengesteld gezin en vond keuzes maken lastig.

We gingen terug op zijn tijdlijn.
We kwamen uit in een oorlog tussen de Fransen en de Engelsen. Hij lag op het slagveld. Moe. Zwaar. De geluiden van de oorlog in de verte. Hij leefde nog. Maar had geen zin meer. Toen zagen we het. Een kanonskogel op zijn buik. Zwaar genoeg om hem te laten liggen. Een excuus om even niks te hoeven.

Hij had de keus. Uiteindelijk besloot hij de kanonskogel te verwijderen. Deze week kwam ik hem tegen in de supermarkt. Hij straalde. Hij kwam nauwelijks iedereen leek hem ineens te zien.

Zijn bedrijf groeit. Hij staat volop in het leven.
Soms draag je een zwaarte die niet van jou is.
Soms is het tijd om hem neer te leggen.

Benieuwd wat jouw tijdlijn je te vertellen heeft.

https://praktijkavana.nl/andr%C3%A9-birkhoff

04/03/2026

"Degene die vooraan loopt, loopt altijd uit de pas.
Degene die vooraan loopt, bepaalt het ritme.
Degene die vooraan loopt, loopt zijn eigen weg.

Vanochtend werd ik wakker met deze woorden. Het is een herinnering dat je niet hoeft te vechten tegen een systeem dat niet meer bij je past. Je hoeft alleen maar je eigen pad te bewandelen, in verbinding met de natuur en je eigen innerlijke kompas.

Of het nu in mijn praktijk is, tussen de paarden, of in mijn moestuin: ik kies voor het ritme van de ziel. Geen controle, maar overgave aan wat er werkelijk toe doet.

Wie loopt er in zijn eigen ritme?"

02/03/2026

Je bent niet je DNA: Over planeten, voorouders en de herimprint van je Zelf
Maart 2026

Beste lezer,
We hebben onszelf wijsgemaakt dat we een vaststaand product zijn van onze genen. Dat onze burn-out, onze angsten of onze blokkades nu eenmaal in onze blauwdruk zitten. Maar ik zie in het veld iets heel anders: Je bent niet je DNA, je bent je omgeving. De huidige stand van de planeten dit weekend. (6 planeten op een rij) nodigt ons uit om diep te graven. De kosmos zet de sluier tussen het nu en het verleden op een kier, en dat is precies waar de ruimte voor herstel ligt.

De roep van de Voorouders
De echo’s van de onverwerkte voetstappen van onze voorouders...werken door in de vezels van ons bestaan...

We kunnen net als de uitgelijnde planeten een leven van verandering en heling zijn. Wanneer wij de echo’s niet meer terugkaatsen maar absorberen en transformeren in ons huidige bestaan..

Jouw blauwdruk is getekend door de generaties voor je. In mijn werk gaan we die verbinding niet alleen aan, we doorleven hem. We stappen in het proces van de voorouder om daar, aan de bron( de echo) , de imprint op te lossen die jij nu nog bij je draagt. Daarna doorleven we het stervens proces om ook dat af te ronden wat nog niet afgemaakt was. Zodat jij die oude last kunt loslaten , verandert je zelfperceptie. En het mooie is: zodra jij jezelf anders waarneemt, móét je omgeving wel met je mee veranderen. Het is een oneindige cyclus van bevrijding.

Een vuist naar de 'Functioneerdruk'
Ik merk dat mijn bloeddruk stijgt als ik zie hoe bedrijven omgaan met burn-out. Er wordt gedrukt op inzetbaarheid en 'functioneren of anders'. Maar druk creëert alleen maar meer tegendruk.
Bij Praktijk Avana doen we het anders. We dwingen niet, we nodigen uit. We dagen bedrijven en medewerkers uit om proactief naar het veld te komen. Niet om 'gerepareerd' te worden, maar om te voelen wat er werkelijk aan de hand is. Rust is niet de enige oplossing; samen met een nieuwe imprint is dat het wel.

Dit en meer in onze nieuwsbrieven schrijf je in op www. praktijkavana/nl

19/02/2026

Nederlans onderaan.

The Spirit in the Mist

She came to me in the morning mist, upon the snowy grounds. She was dressed in white, her long blonde hair swept to one side. Her eyes held a beautiful, blue, sparkling gaze, and her lips were a soft, delicate pink.

In the sweetest, most gentle voice, she spoke—without even moving her lips. Standing at my left side, she lightly touched my arm and said:

"We women speak through our hearts, in fluid ways. It bends and never holds the same form. It flows in directions that structure cannot understand. We make you feel your heart until everything you have built seems to collapse.

However, we need your emotions healed and your forefathers honored, so we can finally live without the borders you have created. Our power lives within your heart, and it begins to radiate the moment you liberate that heart from the pain it has carried for centuries.

Be brave, be gentle, be no slave."

She lifted her nose from my arm and, as she walked away, as she wagged her tail...

De Vertaling

"Zij kwam naar mij toe in de ochtendmist op een besneeuwde ondergrond...
Ze was in het wit gekleed en haar lange blonde haar was naar één kant geslagen; haar ogen hadden die prachtige blauwe, fonkelende blikken. Haar lippen in zacht, prachtig roze.

Met de zoetste, zachte stem sprak zij... zonder zelfs maar haar lippen te bewegen. Ze stond aan mijn linkerzijde en raakte teder mijn arm aan... en ze zei:

'Wij vrouwen spreken via onze harten, op een vloeiende manier. Het buigt en heeft nooit dezelfde vorm... Het gaat op manieren die structuur niet begrijpt... wij laten je jouw hart voelen en alles wat je bouwt lijkt in te storten...

Toch hebben we het nodig dat jouw emoties helen en je voorvaderen geëerd worden... zodat we kunnen leven zonder de grenzen die jij hebt gemaakt.'

'Onze kracht leeft in jullie harten. En het begint uit te stralen zodra je je hart begint te bevrijden van de pijn die het al eeuwen met zich meedraagt... wees dapper, wees zacht, wees geen slaaf...' Ze tilde haar neus op van mijn arm en terwijl ze wegliep, sloeg ze met haar staart..."

André

Afbeelding is AI

11/11/2025

The Wisdom of Horses is veel meer dan een boek het is een uitnodiging om te luisteren naar de stille taal van het paard en daarmee naar de diepte van je eigen wezen.
Met een zuivere eenvoud en diepe wijsheid verbindt dit boek mens en paard in een veld van bewustzijn, vertrouwen en overgave.

Het laat zien hoe paarden niet alleen spiegels zijn, maar ook gidsen die ons herinneren aan ons natuurlijke ritme aan de kracht van aanwezigheid en het leven in het moment.
Elke bladzijde ademt rust, respect en liefde voor het wezen van het paard én voor de mens die durft te voelen.

Voor iedereen die werkt met paarden, energetisch bewustzijn of persoonlijke groei, is dit boek een stille metgezel vol herkenning en inspiratie.

Prijs: €18,50 (excl. verzendkosten)
Interesse? Stuur me een DM.

#

20/10/2025

Kaart van deze week

15. Dare to Try – Waag het erop

Deze week gaat over het aangaan van een uitdaging die je voor je uitschuift.
Nu is de tijd om het aan te gaan, met de kracht die jou nu ondersteunt.

Het gaat niet om het eindresultaat,
maar om de ervaring die nieuw licht laat schijnen op jouw pad.

Of je nu linksaf gaat of rechtsaf –
het maakt niet uit.
Alles helpt je om verder te openen
in wie je mag zijn,
en wie je in essentie al bént.

🐎 Onthoud: deze kracht zal niet alleen deze week,
maar het hele komende jaar aanwezig zijn
om jou te dragen en te bekrachtigen.

Vraag voor jou:
Wat is die ene stap die je steeds uitstelde – en wat gebeurt er als je hem deze week gewoon zet?

📩 Deel het hieronder als je wilt, zodat jouw keuze ook een ander kan inspireren.

Veel geluk,
André

13/10/2025

Kaart van deze week: Self-leadership / Zelfleiderschap

Ik weet het — en toch doe ik het.

Ik ben heerlijk op vakantie in Griekenland, op het eiland Rhodos.
Maar gisteren was weer zo’n rare dag.

Allereerst liet ik me meezuigen in het willen vertalen van dit paardendeck,
terwijl ik eigenlijk rust wil met een goed boek (dat ik bij me heb).
Ik ervaar dan echt veel onrust.

Ik eet eigenlijk ook geen vlees,
maar af en toe sta ik het mezelf toe — zo ook gisteren.
Een stukje kip op de spies, zoals alleen in Griekenland wordt bereid.

Vannacht heb ik helaas de gevolgen ondervonden van een overwerkte galblaas,
want hij is niet gewend om dit werk te doen.
Gecombineerd met onrust, angst en een stevige hoofdpijn.
Ik weet dit — en toch doe ik het.

Dit is uiteindelijk waar zelfleiderschap over gaat.
In essentie weten we perfect wat goed voor ons is.
Echter worden we vaak verleid om onze zelfdiscipline te laten varen:
om mee te doen, of om onszelf eraan te herinneren dat wat we doen eigenlijk niet goed voor ons is.

Zo onderzoeken we telkens opnieuw onze fysieke en mentale grenzen.
Ook al is dat soms destructief voor je lijf of je gemoed,
uiteindelijk mag je zonder schuldgevoel het vuur van eigenliefde weer voelen.

Want uiteindelijk gaat het erom dat je zacht bent voor jezelf,
en kiest wat je echt voedt.

Dus ook voor 2026 geldt:
kijk naar wat jou voedt —
want zelfleiderschap gaat over het kunnen onderscheiden
wat werkelijk goed is voor jóu.

Ik weet het — en toch doe ik het.

Warme groet,

André Birkhoff

06/10/2025

Simply enough / je bent genoeg.

Hadden we vorige week Veerkracht als thema, dan is het deze week je bent genoeg. Waarom ik terugkom op verleden week is dat oktober numerologisch een voorproefje is voor het komend jaar. Dus neem de kaarten mee in hoe het er volgend jaar uit kan zien.

Aan het eind van deze maand zal ik de kaarten bij elkaar pakken en de kwaliteiten van volgend jaar aan elkaar knopen. De kaarten geven een ander beeld dan wat je mogelijk nu ziet in de chaos die gecreëerd wordt in de buitenwereld.

Voor nu geldt alleen dat het voor jou genoeg is om te zijn wie je bent. Je bent genoeg wie je bent en hoeft geen ingewikkelde wegen meer te bewandelen. Je hoeft alleen nog maar te gronden in waar je voor staat.

En net als in de kudde kom je dan als vanzelf op het plekje terecht waar jij het beste aardt en waar jij het beste tot je recht komt. Soms is dat alleen en dan weer met vrienden om je heen.

Doe als het paard, zonder ingewikkelde regels. Het is simply enough dat jij bestaat. En dat is nooit zonder reden en ook geen actie voor nodig. Gewoon zijn en je licht verspreiden – dat is wat volstaat.

Maak er wat moois van deze week. Het is dan de energie voor volgend jaar die met je meegaat.

Warme liefdevolle groet,
André

#2026

29/09/2025

Veerkracht is zachtheid én kracht tegelijk.
Het is buigen zonder te breken om telkens weer op te staan.

Kaart voor deze week: Veerkracht

De komende week nodigt je uit om veerkracht te tonen.
Buig mee met wat zich aandient om later terug te komen waar je stond en van daaruit opnieuw je positie te bepalen.

Aan de buitenkant hetzelfde, maar van binnen maak jij jouw keuzes.en je richting behouden en waar nodig aangepast.Alles wat telt wie jij bent en niet wat een ander vind van wie jij moet zijn.creëer je eigen veld.

Laat de projecties van anderen voor wat ze zijn.
Creëer je eigen evenwicht, met alles wat je lief is.
Geef kracht aan je innerlijk weten door mee te buigen én weer te gaan staan.

Welke vorm van veerkracht herken jij deze week in je eigen leven?

24/09/2025

Wanneer iets te groot of overweldigend voelt laat het dan los..waarschijnlijk was het nooit jouw taak om er iets mee te doen.

André

22/09/2025

Kaart voor deze week: Love You 💛

Uitnodiging: wees lief voor jezelf en de ander.
Je hebt altijd de keuze om het anders te doen.

Wanneer was jij voor het laatst boos zonder schuldgevoel?
Wanneer keek jij je angst aan en ontdekte je daarna je eigen mogelijkheden?
Wanneer had je mededogen voor jezelf na een moment van falen?

Alles wat je deze week tegenkomt en wat niet lekker voelt,
geeft je de kans om het van de andere kant te zien:
met liefde, mededogen en compassie.

De traan die dan valt, wordt een traan van zuivering en blijdschap.
Net als de kringen in het water verspreidt ze zich door je hele lijf.
Ze verwarmt je hart.

✨ Uitnodiging van de week: wees lief voor jezelf en de ander.
Je hebt altijd de keuze om het anders te doen.

Warme groet,
André

15/09/2025

Kaart voor deze week
Primordial Power – Oerkracht, of oorspronkelijke kracht.

Wanneer je alleen maar kijkt naar deze kaart, zie je de eenvoud. Maar dat doet niets af aan de kracht en uitstraling van dit paard.

Het vraagt om eenvoud. Het vraagt om recht te gaan staan, met de voeten stevig op de grond.

Zo kun je de storm die buiten ons raast in kalmte doorstaan — zonder het te willen veranderen of er ook maar iets van te vinden.

Zorg voor jezelf, in alle eenvoud. Ook dit zal overwaaien.

Uitnodiging van de week: Sta stevig in eenvoud, en laat de storm voorbijgaan.

Warme groet,
André

Adres

Rijksstraatweg 166A
Elst
3921AM

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
	18:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Website

https://praktijkavana.nl/andr%C3%A9-birkhoff

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Avana- Balans door Hand, Hart en Hoef nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.