Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

Darmspecialist

Startpagina
Nederland
Emmeloord
Darmspecialist

Darmklachten? PDS? Crohn of Colitis? Moet je er maar mee leren leven? Wij kijken verder dan je darm lang is! Let's fix your sh*t!

Aan de hand van uitgebreid bloed- en ontlastingsonderzoek sporen we de oorzaak van jouw klachten op.

26/09/2025

Het verhaal van Duco beslaat een traject van bijna 2(!) jaar...

Duco: ik had door de medicijnen voor mijn Crohn veel last van bijwerkingen. Ik kreeg de allerzwaarste medicatie, als die niet hielp moest ik geopereerd worden. Daarnaast kreeg ik ook nog eens long covid, ik moest 2 dagen bijkomen van een wandeling van 20 minuten...

Duco startte in een begeleidingstraject en werd door orthomoleculair darmtherapeut Andrea begeleid...en met succes!

Duco: Mijn klachten hadden te maken met stress en vooral met voeding. Daardoor was mijn darmwand lek en dat herstel duurde lang.
Maar dankzij Darmspecialist voel ik mij weer echt gezond en mag ik zeker niet klagen, als ik dat vergelijk met voor de behandeling. Ik ben ze dan ook zeer dankbaar voor hun hulp en kan het echt iedereen aanraden.

Het hele verhaal van Duco lees je hier:
https://darmspecialist.com/ervaringsverhaal/het-verhaal-van-duco/
Check ook onze website of de bio op Instagram voor meer ervaringsverhalen!

24/09/2025

Soms heb je gewoon zin in iets zoets...
Maar snoep zit boordevol geraffineerde suiker, kleurstoffen en toevoegingen. Daar worden je bloedsuikerspiegel en darmen niet blij van!

Een lekker en gezond alternatief is gedroogde mango! Deze heerlijke zoete lekkernij bevat natuurlijke suiker én vezels wat ervoor zorgt dat je bloedsuiker stabieler blijft. En natuurlijk bevat dit snoepje van moeder natuur ook veel vitamine C!
Neem dus gerust een extra stukje!

Tip: je kunt gedroogde mango kopen in de meeste supermarkten, maar je maakt het ook heel gemakkelijk zelf!
Je hebt alleen een paar verse mango's en een oven nodig!
1. Verwarm de oven voor op 65°C
1. Schil de mango's en snijd ze in dunne plakjes van ongeveer 0,5 cm dik en leg ze los van elkaar op een bakplaat met bakpapier
2. Besprenkel de mangoplakjes met wat citroensap
3. Doe de bakplaat in de oven en laat de plakjes 2 tot 4 uur drogen. Check regelmatig of de plakjes al wat minder flexibel en plakkerig worden en draai de plakjes af en toe om. Als het erg vochtig in de oven wordt kun je het deurtje op een kier zetten.

Laat de gedroogde mango's afkoelen en bewaar ze in een glazen pot.
Snoepze!

22/09/2025

Uit meerdere internationale wetenschappelijke onderzoeken, maar ook uit onderzoek uit Nederland (2015 - Radboud Ziekenhuis Nijmegen) blijkt dat na een maagverkleiningsoperatie een of meerdere tekorten kunnen ontstaan.
Dit is het gevolg van het aan de ene kant minder voeding kunnen eten en aan de andere kant een gewijzigde spijsvertering waardoor het kleine beetje voedsel wat gegeten wordt ook nog eens minder goed verteerd en opgenomen kan worden.
Met name vitamine B12, wat voor opname en werking afhankelijk is van de in de maag geproduceerde Intrinsic Factor loopt snel achteruit. Maar ook de vetoplosbare vitamines A, D, E en K dalen tot onder de minimale referentiewaarden. Dit kan leiden tot diverse, soms zelfs ernstige gezondheidsklachten.
Suppletie kan uitkomst bieden, maar moet net als voeding via een spijsverteringsroute worden opgenomen. Voeding rijk aan nutriënten en een alternatieve vorm van suppletie zijn dus essentieel.

Meer weten over bariatrische ingrepen?
Check onze website voor diverse blogs over dit onderwerp.

19/09/2025

Pannenkoeken zijn heerlijk als ontbijt of lunch, gevuld of belegd met zoete of hartige toppings. Meestal worden pannenkoeken gebakken van tarwemeel met melk, maar als je darmklachten hebt dan kunnen die pannenkoeken zorgen voor een opgeblazen gevoel en buikpijn.
Deze gezonde glutenvrije boekweitpannenkoeken maak je met plantaardige melk. Zo kun je toch genieten van lekkere pannenkoeken zonder buikklachten!

𝗥𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁: 𝗕𝗼𝗲𝗸𝘄𝗲𝗶𝘁𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻𝗸𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻 (𝟭 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗲, 𝟮 𝗽𝗮𝗻𝗻𝗲𝗻𝗸𝗼𝗲𝗸𝗲𝗻)
Ingrediënten:
• 50 g boekweitmeel
• 1 ei
• 100 ml ongezoete amandelmelk (of kokos-, rijst of tijgernotenmelk)
• Snufje zout
• 1 tl kokosolie of boter om in te bakken

Bereiding:
1. Meng boekweitmeel, ei, melk en zout tot een glad beslag.
2. Verhit de kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
3. Giet een dunne laag beslag in de pan en bak 2–3 minuten per kant tot goudbruin.

Optionele toppings:
• 50 g kwark of kokosyoghurt (voor extra eiwit)
• 1 tl notenpasta (voor vetten)
• Klein handje bessen (voor wat essentiële suikers en vezels)

Eet smakelijk!

17/09/2025

Het aantal mensen in Nederland met obesitas, ernstig overgewicht, is de afgelopen 40 jaar verdrievoudigd.
De aandoening gaat gepaard met co-morbiditeiten zoals hart- en vaatziekten, hypertensie (hoge bloeddruk), diabetes mellitus type 2, gewrichtsklachten en slaapapneu.

Inzetten op een gezonder voedingspatroon en leefstijl blijft de eerste interventie, maar er kan, zeker als meerdere afvalpogingen niet slagen, gekozen worden voor een zogenaamde bariatrische ingreep. Hieronder vallen ingrepen die restrictief zijn, er dus voor zorgen dat er minder gegeten kan worden en operaties die naast restrictief ook malabsorptief zijn, het voedsel kan dan minder goed verteerd worden.

De verschillende ingrepen en de mogelijke nadelige gevolgen voor het microbioom zijn vastgelegd in een blogserie.
Hier vind je de eerste blog over de Gastric Sleeve operatie: https://darmspecialist.com/maagverkleiningen-deel-1/

15/09/2025

𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗿: 𝗦𝗜𝗕𝗢 (𝗦𝗺𝗮𝗹𝗹 𝗜𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹 𝗕𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹 𝗢𝘃𝗲𝗿𝗴𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵)

Dinsdag 16 september om 19.30 presenteert Roelie Koopman, oprichter van Darmspecialist, een gratis webinar over SIBO.

SIBO staat voor Small Intestinal Bacterial Overgrowth, een bacteriële overgroei in de dunne darm.
De cijfers zijn alarmerend: meer dan de helft van de patiënten met de diagnose Prikkelbaar Darm Syndroom en zeker 1/3de van de mensen met algemene darmklachten blijkt een SIBO te hebben.
Ook bij ontstekingsziekten in de darm, zoals de ziekte van Crohn, komt SIBO veelvuldig voor.

Onderwerpen zijn o.a:
* Wat is een SIBO precies?
* De symptomen en lange termijn gevolgen van een SIBO
* Oorzaken van een SIBO: falende regulatiemechanismen
* Diagnosticeren van een SIBO: de ademtest
* Wat kun je zelf doen bij het vermoeden van een SIBO?

Voor wie is dit webinar:
Het webinar wordt op een begrijpelijk niveau gegeven voor iedereen die geïnteresseerd is in het onderwerp SIBO. Tijdens het live webinar kunnen via de chatfunctie rechtstreeks vragen gesteld worden.

Voor meer informatie en aanmelden:
https://darmspecialist.com/webinar/webinar-sibo-small-intestinal-bacterial-overgrowth/

Ben je verhinderd? Meld je dan toch aan, je ontvangt dan een terugkijklink waarmee je binnen 24 uur het webinar kunt terugkijken!

12/09/2025

𝗣𝗿𝗲𝗶-𝗩𝗲𝗻𝗸𝗲𝗹𝘀𝗼𝗲𝗽

Ingrediënten
• 4 stengels prei
• 2 venkel knollen
• 2 uien
• 4 teentjes knoflook
• Zeezout
• Peper
• Olijfolie/kokosolie

Bereiding
1. Schil de ui en knoflook en snij ze in grove stukken.
2. Zet een pan op het vuur met olie en fruit hierin de ui en knoflook.
3. Was de prei en venkel en snijd in grove stukken. Doe vervolgens de groenten in de pan, samen met wat zout en de peper.
4. Voeg water toe tot net onder de groenten.
5. Als de groenten gaar zijn pureer je ze met een scheut olijfolie in de blender tot een mooie romige soep.
6. Giet terug in de pan en breng verder op smaak met zout en peper.

Smakelijk eten!

𝘋𝘪𝘵 𝘳𝘦𝘤𝘦𝘱𝘵 𝘷𝘪𝘯𝘥 𝘫𝘦 𝘵𝘦𝘳𝘶𝘨 𝘰𝘱 𝘣𝘭𝘢𝘥𝘻𝘪𝘫𝘥𝘦 𝟣𝟤𝟧 𝘷𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘗𝘶𝘶𝘳 𝘝𝘢𝘳𝘪𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘒𝘰𝘰𝘬𝘣𝘰𝘦𝘬 𝘷𝘢𝘯 𝘌𝘷𝘦𝘯𝘸𝘪𝘫𝘴.
𝘋𝘪𝘵 𝘧𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴𝘵𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦 𝘬𝘰𝘰𝘬𝘣𝘰𝘦𝘬 𝘰𝘯𝘵𝘷𝘢𝘯𝘨 𝘫𝘦 𝘢𝘭𝘴 𝘯𝘪𝘦𝘶𝘸𝘦 𝘤𝘭𝘪𝘦̈𝘯𝘵 𝘩𝘦𝘭𝘦𝘮𝘢𝘢𝘭 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘪𝘴 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘸𝘦𝘭𝘬𝘰𝘮𝘴𝘵𝘱𝘢𝘬𝘬𝘦𝘵!

10/09/2025

Ons maagzuur heeft een pH van ongeveer 1,5 - 3. Dat is net zo zuur als azijn of citroensap.

Maagzuur kent een aantal belangrijke functies:
* Het helpt bij de afbraak van eiwitten en vetten
* Mineralen in voeding zitten in een matrix van eiwitten, maagzuur breekt deze af zodat losse mineralen kunnen worden opgenomen
* En maagzuur doodt eventuele meegelifte ziekteverwekkers af
Maar deze functies werken alleen optimaal als het maagzuur ook zuur genoeg is.

Stress, tekort aan mineralen en maagzuurremmers veranderen de pH van maagzuur.
Dit kan leiden tot:
* een slechte spijsvertering en daardoor maag- en darmklachten
* een mogelijk tekort aan mineralen (m.n. ijzer)
* een overgroei van ziekmakende bacteriën in de dunne of dikke darm

Hoe is het met jouw maagzuur?
Doe de test!
Drink op nuchtere maag een theeglas water met daarin opgelost 1 flinke theelepel baking soda.
Boer je binnen 1 minuut? Dan heb je voldoende zuur maagzuur!

05/09/2025

Het verhaal van Agata, diagnose PDS:

Ik was eigenlijk nooit ziek, totdat ik terugkwam van een vakantiereis naar de Filipijnen, nu bijna vijf jaar geleden. Een aantal weken daarna kreeg allerlei darmklachten. Ook had ik ineens enorme uitslag op mijn gezicht. De huisarts dacht aan stress en dat ik moest uitrusten. Ik werd steeds naar huis gestuurd, totdat ik op een dag verwezen werd naar de MLD-arts in het ziekenhuis.
Daar kreeg ik de diagnose PDS en werd een lactose intolerantie vastgesteld.

Voor mijn huidproblemen er werd aan acne gedacht en kreeg ik een verwijzing naar de dermatoloog. Die gaf me antibiotica, maar dat hielp niet. Ik slikte dat meer dan 1,5 jaar (!) maar de klachten bleven. Ook sliep ik slecht, had ik veel hoofdpijn en voelde ik mij erg zwak.

Uiteindelijk startte Agata in een begeleidingstraject bij Darmspecialist en bleken er andere zaken te spelen zoals een SIBO (bacteriële overgroei in de dunne darm), een reactie op caseïne (koemelkeiwit) en een parasitaire overgroei in de dikke darm.

Benieuwd hoe Agata het traject heeft ervaren en hoe het nu met haar is?
Je leest het hier: https://darmspecialist.com/ervaringsverhaal/het-verhaal-van-agata/
Check ook onze bio op Instagram of onze website voor meer ervaringsverhalen!

03/09/2025

Meet the team: Willemijn

Hallo!

Mijn naam is Willemijn en ik werk als orthomoleculair darmtherapeut bij Darmspecialist.
Mijn interesse in darmgezondheid ontstond vanuit mijn eigen zoektocht: jaren geleden kampte ik met darmklachten waar ik via de reguliere zorg niet goed uitkwam.
Die ervaring wakkerde mijn nieuwsgierigheid aan naar hoe het lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen is. Het bleek een weg die ik niet alleen voor mezelf, maar ook voor anderen wilde bewandelen.

Na verschillende zijpaden en opleidingen ben ik uiteindelijk bij Darmspecialist terechtgekomen en voel ik me helemaal op mijn plek!

Ik woon samen met mijn man en onze drie kinderen van 10, 14 en 16 in het centrum van Utrecht. We hebben twee ruwharige teckels en genieten volop van het stadsleven. Wandelen langs de singel, samen eten en vooral tijd doorbrengen met het gezin zijn dingen waar ik veel waarde aan hecht.

Naast mijn werk ben ik actief bij de hockeyclub van onze kinderen en sport ik zelf twee keer per week bij een fysio/sportschool. Ik zit vol ideeën en plannen, en hoewel de tijd soms ontbreekt, kijk ik ernaar uit om me verder te blijven ontwikkelen binnen dit mooie vak.

Benieuwd naar de rest van mijn collega's?
Je vindt ze allemaal hier: https://darmspecialist.com/wie-zijn-we/

01/09/2025

Ons spijsverteringsstelsel is ontworpen om uit onze voeding zo optimaal mogelijk alle voedingsstoffen te halen zodat deze kunnen worden gebruikt als brandstof, bouwstof of als onderdeel van biochemische reacties.
Alle organen werken samen en het gehele complexe proces wordt o.a. door hormonen en het parasympathische zenuwstelsel aangestuurd.
Maar wat voor invloed heeft stress op onze spijsvertering, en hoe zit het met maagzuur en spijsverteringsenzymen?
Je leest er alles over in ons blog: https://darmspecialist.com/hoe-werkt-je-spijsvertering/
Check ook onze website of bio op Instagram voor meer blogs en artikelen over dit onderwerp!

Adres

Lemsterpad 54A/01
Emmeloord
8531AA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.darmspecialist.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Darmspecialist nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Darmspecialist:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Emmeloord wordt?