Hart&Zo

Hart&Zo Ik help je graag om weer bij je kern te komen en om jouw lampje-je essentie- weer te laten schijnen💡

02/08/2025

Dagkaart 2 augustus

GEVOEL

Wat er gebeurt wanneer jij jouw gevoel volgt, is dat je steeds beter leert voelen. Dat is eigenlijk nog veel belangrijker dan die ene vraag aan die ene consulent op dat moment. Het is belangrijk je gevoel te ontwikkelen. Je hele leven lang.

Jouw Eigen Gevoel. Want hoe vaak worden wij niet beïnvloed door de mensen om ons heen? "Nee joh, die niet. Ja, je moet naar die toe gaan." Is het jouw eigen keuze? Is het jouw eigen gevoel? Ben je onafhankelijk? Durf je onafhankelijk te zijn?

Wanneer jij eenmaal op jouw eigen levenspad stapt, gaat er waarachtig iets wezenlijks gebeuren in jouw leven, voor jou, met jou. Dit kan dan ook een ware omslag in je leven zijn. Het keerpunt waarop jij weer JIJ wordt.

Stap voor stap ontwikkel jij je verder. Door je gevoel te ontwikkelen. Door je gevoel te volgen. Onvoorwaardelijk, in overgave en in volledige liefde met het leven en jij zelf. Door te doen, en dan door te ervaren. Je kunt dit, hebt dit nodig.

Maak jezelf leeg, richt je op jouw ademhaling, rustig en diep. Voel diep in jezelf. Ervaar jouw lichaam, als jouw ogen over de foto’s gaan en de enkele woorden die je op ziet lichten. Jouw lichaam zal aangeven wat op dat moment goed voor jou is.

Ga dan ontdekken hoe jouw lichaam de signalen geeft. Een tinteling, een rilling, een warmte of koude golf, een energiestroming, een signaal dat jij kunt herkennen, hoe dit voor jou werkt. Voor iedereen is dit anders, ontdek jouw wijze.

Dit is één van de meest essentiële ervaringen die je kunt krijgen in jouw leven op aarde. Jouw gevoel, jouw lichaam, zorgt dan letterlijk voor de verbinding met het hele leven. Het hele leven is alles, het is de eenheid waar we allemaal deel van zijn.

Zo ontwikkel jij jezelf, niet alleen door jouw vraag beantwoord te krijgen, maar ook door jouw gevoel verder te ontwikkelen.

Volg Jouw Eigen Gevoel. Ervaar hoe jij beweegt op jouw eigen levenspad. Hoe geweldig dat is.

💛 Hoe is het eigenlijk… met jouw hart? 💛En dan bedoel ik niet fysiek, maar écht.Hoe voel jij je vanbinnen?Is er ruimte, ...
31/07/2025

💛 Hoe is het eigenlijk… met jouw hart? 💛

En dan bedoel ik niet fysiek, maar écht.
Hoe voel jij je vanbinnen?
Is er ruimte, rust, liefde? Of misschien zit er spanning, verdriet of gewoon... iets waar je zelf nog geen woorden voor hebt?

Ik weet hoe makkelijk het is om door te blijven gaan zonder stil te staan bij wat er binnenin gebeurt. Maar juist dáár zit vaak de sleutel. 💛💡

Een Reiki-behandeling kan je helpen om weer contact te maken met jezelf. Het brengt rust, laat dingen loskomen die vastzitten, en geeft je lichaam en geest de kans om op een zachte manier op te laden. 💛💡

Denk je: misschien is dit wel iets voor mij?
Stuur me dan gerust een berichtje.

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

Heb jij al vakantie of moet je ook nog even door bikkelen? Ik mag nog 5 weken en dan heb ik vakantie!Tot die tijd ben ik...
26/07/2025

Heb jij al vakantie of moet je ook nog even door bikkelen?

Ik mag nog 5 weken en dan heb ik vakantie!
Tot die tijd ben ik druk aan het werk en mijn agenda loopt al mooi vol dus wil jij in augustus nog een reiki behandeling laat het mij dan weten dan kunnen we kijken of we nog iets in kunnen plannen.
Zo niet, dan zal ik vanaf oktober weer afspraken in gaan plannen!

Ik wens iedereen een fijne vakantie, geniet er van en maak mooie herinneringen met elkaar.

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

Hoe heb jij geslapen vannacht? Als je moeite hebt met slapen dan is de Sleep Tight magic magnesium bodymelk een onmisbaa...
19/07/2025

Hoe heb jij geslapen vannacht?

Als je moeite hebt met slapen dan is de Sleep Tight magic magnesium bodymelk een onmisbaar onderdeel van je slaap routine. Magnesium speelt een belangrijke rol in ons lichaam en helpt het ontstressen en slapen.

Ontdek het ultieme recept voor een diepe, rustgevende slaap met ons Fragrantly Sleep Tight Magic Magnesium set. Deze complete set bevat 7 essentiële onderdelen om je te helpen genieten van een zalige nachtrust.

Nu verkrijgbaar bij Hart&Zo 💛💡

De zomer is begonnen en misschien voel jij het ook… tijd om even op te laden, tot rust te komen en weer in balans te kom...
17/07/2025

De zomer is begonnen en misschien voel jij het ook… tijd om even op te laden, tot rust te komen en weer in balans te komen🙏!

Ben jij ook toe aan een moment voor jezelf?
Plan dan een Reiki behandeling bij Hart&Zo in — een zachte maar krachtige manier om weer helemaal bij jezelf te komen, stress los te laten en nieuwe energie op te doen.

Of je nou al in vakantiemodus bent of nog even moet, je bent van harte welkom. 💡💛

Stuur me gerust een berichtje om een afspraak te maken.

De zomervakantie is begonnen☀️! Zelf heb ik in september vakantie dus als je voor die tijd nog een Reiki behandeling wil...
11/07/2025

De zomervakantie is begonnen☀️!

Zelf heb ik in september vakantie dus als je voor die tijd nog een Reiki behandeling wilt ontvangen stuur mij een bericht om een afspraak te maken💛

Ik heb nog een aantal plekjes beschikbaar in mijn agenda om jou te helpen ontspannen en balans te vinden.

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

22/06/2025

Dagkaart 22 juni

HART

Elke keer als er op je hart wordt getrapt, en dat gebeurt ons allemaal wel eens, is je hart beurs en geschrokken. Ze is op haar hoede en trekt zich terug voordat je het goed en wel in de gaten hebt. Verbazingwekkend veel mensen brengen hun dagen door in hun hoofd, met een dicht hart, onbereikbaar voor ontroering of pijn.
Je hart pantseren zodat je nooit meer gekwetst kunt worden is geen optie. Met een gesloten hart heb je de illusie dat je krachtig, onafhankelijk en veilig bent, maar de prijs die je ervoor betaalt is een gevoelsarm leven, contact verliezen met je intuïtie en verstoken zijn van levenslust.
Leven met een open hart is onze natuurlijke staat van zijn. Het betekent het leven met liefde, vreugde en vertrouwen tegemoet treden, in plaats van in angst, strijd, competitie, wantrouwen. Met een open hart ervaar je diep en betekenisvol contact met jezelf, je eigen emoties, anderen en alles wat leeft. Uitwisseling van hart tot hart, ook al is het vluchtig op straat met een buurtgenoot, geeft vervulling, zin en ontspanning aan het leven. Een open hart is een voorwaarde om geluk te vervaren.
Je kunnen laten raken door al het pijnlijke en geweldige dat de wereld je te bieden heeft is een groot goed. Verlies dat niet.

11/06/2025

Dagkaart 11 juni

HART

Elke keer als er op je hart wordt getrapt, en dat gebeurt ons allemaal wel eens, is je hart beurs en geschrokken. Ze is op haar hoede en trekt zich terug voordat je het goed en wel in de gaten hebt. Verbazingwekkend veel mensen brengen hun dagen door in hun hoofd, met een dicht hart, onbereikbaar voor ontroering of pijn.
Je hart pantseren zodat je nooit meer gekwetst kunt worden is geen optie. Met een gesloten hart heb je de illusie dat je krachtig, onafhankelijk en veilig bent, maar de prijs die je ervoor betaalt is een gevoelsarm leven, contact verliezen met je intuïtie en verstoken zijn van levenslust.
Leven met een open hart is onze natuurlijke staat van zijn. Het betekent het leven met liefde, vreugde en vertrouwen tegemoet treden, in plaats van in angst, strijd, competitie, wantrouwen. Met een open hart ervaar je diep en betekenisvol contact met jezelf, je eigen emoties, anderen en alles wat leeft. Uitwisseling van hart tot hart, ook al is het vluchtig op straat met een buurtgenoot, geeft vervulling, zin en ontspanning aan het leven. Een open hart is een voorwaarde om geluk te vervaren.
Je kunnen laten raken door al het pijnlijke en geweldige dat de wereld je te bieden heeft is een groot goed. Verlies dat niet

Vanmorgen heb ik een Reiki behandeling gegeven die me echt raakte. Tijdens de sessie voelde ik al snel dat er meer nodig...
06/06/2025

Vanmorgen heb ik een Reiki behandeling gegeven die me echt raakte. Tijdens de sessie voelde ik al snel dat er meer nodig was, dus heb ik intuïtief meerdere tools ingezet om haar te helpen bij wat er vastzat.

Ze vertelde me dat ze veel stress ervaart en altijd klaarstaat voor anderen. Zo mooi, maar ook zo herkenbaar… Want als je altijd geeft, raak je jezelf soms kwijt.

Zelfs haar lichaam begint nu signalen te geven – lichamelijke klachten die aangeven dat het echt tijd is om stil te staan en naar binnen te keren.

En dat gebeurde vandaag. We voelden het allebei: er kwam iets los, er kwam ruimte. Ze ging weg met het gevoel dat er iets veranderd is, iets waar ze mee verder kan💛💡.

Ik voel me dankbaar dat ik haar hierin mocht begeleiden. Dit is precies waarom ik dit werk doe. 💛

Deze week gaf mijn lijf duidelijk aan: “Even pauze, het is genoeg zo.” Ik voelde me echt niet lekker en heb ik mijn afsp...
23/05/2025

Deze week gaf mijn lijf duidelijk aan: “Even pauze, het is genoeg zo.” Ik voelde me echt niet lekker en heb ik mijn afspraken moeten afzeggen – niet makkelijk, maar wel nodig.

En de klant vandaag en morgen hadden afgezegd. Eerst wilde ik andere klanten inplannen, maar toen dacht ik: misschien is dit precies wat ik nodig heb.

Tijd om even rustig aan te doen.
Even níet moeten.
Even voelen wat er in mij leeft, zonder haast.

Ik besef steeds meer: ook dit is zelfzorg.
Niet pas rust nemen als je instort, maar luisteren wanneer je lichaam zachtjes fluistert.

Dankbaar voor deze onverwachte ruimte. En ik neem ‘m, helemaal.

Ben je benieuwd naar de wonderen van Reiki? Laat mij je vertellen over de ervaringen die mijn klanten hebben gehad! Als ...
19/05/2025

Ben je benieuwd naar de wonderen van Reiki?

Laat mij je vertellen over de ervaringen die mijn klanten hebben gehad!

Als Holistisch therapeut bied ik helende Reiki behandelingen aan die je helpen om innerlijke rust, balans en welzijn te bereiken💛.

Mijn klanten geven aan dat ze na een behandeling diep ontspannen zijn, met een gevoel van rust dat hen nog lang bijblijft.
Reiki heeft een unieke manier om energie te balanceren en te harmoniseren, waardoor je je meer in balans voelt met jezelf en de wereld om je heen💛.

Maar de voordelen gaan verder dan alleen ontspanning. Veel van mijn klanten hebben een verbetering opgemerkt in hun energieniveau, slaapkwaliteit en algeheel welzijn na regelmatige Reiki behandelingen.
Het is een mooie manier om jezelf te verwennen en je lichaam en geest te voeden💡.

Ben je klaar om de helende kracht van Reiki te ervaren?
Stuur mij een bericht om een afspraak te maken en de reis naar innerlijke harmonie te beginnen💛💡.

Ik zie je graag bij Hart&Zo 💛💡

Vandaag heb ik met pijn in m’n hart mijn Reiki-behandelingen moeten afzeggen vanwege een verkoudheid. Ik vond het lastig...
09/04/2025

Vandaag heb ik met pijn in m’n hart mijn Reiki-behandelingen moeten afzeggen vanwege een verkoudheid.
Ik vond het lastig om die beslissing te nemen, want ik wil mijn klanten graag helpen. Maar goed zorgen voor anderen begint bij goed zorgen voor mezelf.

Ik heb mezelf Reiki gegeven, gezond gegeten en goed water gedronken en in de zon gezeten☀️ — maar dit was toch niet voldoende.
In goed overleg met mijn klanten hebben we de afspraken verzet💛.

Ik hoop vrijdag weer fit te zijn, zodat ik met volle aandacht en energie weer kan behandelen.

Tot die tijd blijf ik goed voor mezelf zorgen en lig ik vanavond lekker op de bank met een kleedje over🤧😊.

Adres

Oude Roswinkelerweg
Emmen

Openingstijden

Maandag 19:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hart&Zo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Hart&Zo:

Delen