The Inner Light, Yoga & More

15/09/2025

🌿 Soms vraagt het leven om een pas op de plaats.
Vandaag en morgen in ieder geval even geen yogales, omdat mijn lichaam rust nodig heeft.

Zelfzorg, vertragen en luisteren naar wat je nodig hebt, dát is precies waar yoga over gaat. ✨
Practice what you preach 💚

Hopelijk ben ik snel weer fit en zie ik je gauw weer op de mat.
Dank voor je begrip en lieve energie 🙏

15/09/2025

10/09/2025

✨ Wij zoeken een nieuwe collega! ✨

Voor onze warme, kleinschalige studio zijn we op zoek naar een Pilates docent en/of een Yogadocent. Kun je beide geven is een mooie pré 🌿

Wat vragen we:
🤍 Je kunt een vaste les of invalmomenten geven
🤍 Je bent gecertificeerd Pilates- of yogadocent
🤍 Je hebt ervaring met het begeleiden van groepslessen
🤍 Je bent voor langere tijd beschikbaar
🤍 Je brengt een fijne, warme energie mee

Lijkt dit jou wat en voel jij je thuis in een kleinschalige, persoonlijke studio?
💌 Stuur dan je bericht met motivatie naar info@theinnerlight.nl

Wij kijken ernaar uit om je te ontmoeten! ✨

26/08/2025

Terug op je mat!
Bij het afsluiten van een jaarabonnement voor 30 september krijg je 50% korting op je eerste maand!
🌿Ben je nieuw?
• maak dan eerst je account aan via de website, via inloggen of het lesrooster
• kies jouw jaarabonnement
• kies je ingangsdatum
• voer de kortingscode in 50KORTING25
En klaar ben je om een jaar lang te genieten van yoga en pilates bij
The Inner Light in Emmen 🧘🏽‍♀️

11/08/2025

✨ Licht & Donker in Spiritualiteit ✨
We spreken in spiritualiteit vaak over licht en liefde en dat is prachtig en heel krachtig!
Maar ook de schaduw hoort erbij.
Er is geen licht zonder donker. 🌗

Echte heling en daarmee heelheid betekent dat je alles in jezelf omarmt:
de zachte delen, de krachtige delen,
de lichte én de donkere kanten.

💛 Alles in jou is welkom.

27/07/2025

☀️Surya Namaskar | Zonnegroet ☀️
Een krachtige flow om je dag energiek te beginnen of in balans af te sluiten.

In onze Yin Yang yoga lessen vind je deze klassieke serie terug. We combineren het dynamische (Yang) deel, zoals de Zonnegroet, met diepe stretches en ontspannen houdingen uit Yin yoga.

• Wat doet Surya Namaskar voor jou?
• Activeert lichaam & geest
• Stimuleert je ademhaling
• Brengt focus & balans

Wanneer vind jij de Zonnegroet fijn? Ochtend, middag of avond?

Kom ervaren hoe Yin Yang yoga je helpt in flow te komen én tot rust te komen, in één les.

📍 The Inner Light, yoga & more
Brinkenhalte 20, Emmen

25/07/2025

🌿 Thuiskomen bij jezelf
Een 1-op-1 traject voor meer rust, veerkracht en balans.
Leer luisteren naar je lichaam, kom uit je hoofd en ervaar diepe ontspanning.
💫 Start jouw reis naar binnen. Jij verdient rust en meer jezelf zijn!

Interesse? Stuur me een bericht of kijk op theinnerlight.nl

.nl

13/07/2025

🧘‍♀️✨ Dankbaar voor een mooie workshop vanmiddag: ‘Rust in je hoofd’ ✨🧘‍♂️
Een middag vol mindfulness, ademruimte, en het ontdekken van de waarnemer in jezelf, geïnspireerd door inzichten van Eckhart Tolle.

We verdiepten ons in:
🌿 De kracht van het nu
🌬️ Adem als anker
🧘‍♀️ Zachte yoga en meditatie
🧠 Van denken naar bewust zijn

Een warme dank aan iedereen die erbij was. 💛
Wil jij ook een keer deelnemen?
📅 Houd dan zeker de agenda in de gaten!

09/07/2025

Ben je ook zo toe aan rust in je hoofd en lijf?Zondag 13 juli 14.00 uur
Workshop Rust in je hoofd
Mindfulness
Meditatie
Yoga
Ervaring is niet nodig, iedereen is welkom!
Je kunt je opgeven via je account of de app.
Ben je nog geen lid en wil je deelnemen, stuur een berichtje via 0630063103
Tot zondag!

15/05/2025

☀️De zomer begint vroeg dit jaar.
Daarom ook al vroeg een fijne aanbieding!
10 lessenkaart voor € 100 (3 maanden geldig)
5 lessenkaart voor € 55 (2 maanden geldig)
Schaf je kaart aan via de app of de site 💜

02/04/2025

Yoga Nidra Les – Vrijdag 4 April

Laat de week achter je en gun jezelf een moment om op te laden en diep te ontspannen.
🧘‍♀️ Kom tot rust
🌿 Diepe ontspanning
✨ Een reis naar binnen

Doe je mee? Er zijn nog een paar plekken vrij!

📍 The Inner Light | 🕖 19.00
Meld je aan via de app of website (zie bio)

26/03/2025

Ken jij The Inner Light al?
Onze kleinschalige studio waar lessen worden gegeven door professionele yoga en Pilates docenten.
Je kunt zelf kiezen welke les je wilt volgen, je kunt 1 of meerdere keren per week lessen volgen. We hebben voor ieder een geschikt abonnement of lessenkaart.
Wees welkom voor een proefles!