Elements Yoga, Health & Retreats

Elements Yoga, Health & Retreats Yogastudio (Integrale Yoga) en organisator van Yoga & Meditatie retraites en Yoga & Detox weekenden. Arenda is orthomoleculair diëtist en Sportvasten Coach.

Elements Enkhuizen is een bedrijf met drie takken: Elements Yoga, Elements Retreats en Elements Voeding en Leefstijl. Elements Yoga is een yogastudio gebaseerd op de Integrale Yoga met ongeveer 9 lessen per week in de studio in Enkhuizen. Elements Retreats organiseert zo'n 6 Yoga & Meditatie retraites per jaar in Nederland en Europa. Elements Voeding en Leefstijl geeft voedings- en leefstijl advies.

22/05/2026

Mmmmm… wat is het toch fijn om in de natuur te zijn en je zintuigen te verwennen. In augustus organiseren we twee Retreats achter elkaar in de bossen van Castricum, vlakbij zee. De data: 10 t/m 13 en 14 t/m 16 augustus.

Voel jij het leven nog door je heen stromen? 🌊✨ Wist je dat er op elke vierkante centimeter van je huid wel 200 pijnpunt...
08/05/2026

Voel jij het leven nog door je heen stromen? 🌊✨ Wist je dat er op elke vierkante centimeter van je huid wel 200 pijnpunten en 25 tastpunten liggen? Onze huid is een meesterwerk van meer dan 5 miljoen poriën en zenuwuiteinden die ons voortdurend verbinden met de wereld om ons heen. Gisteren in het koude IJsselmeer voelde ik het weer: miljoenen tintelingen door het frisse water, terwijl de zon mijn gezicht kuste. Op zo’n moment stopt het denken en is er alleen nog maar ‘voelen’. 🌬️🔥 In de Yoga zeggen we dat de huid de poort is naar je hart. Door je huid liefdevolle aandacht te geven, geef je je zenuwstelsel toestemming om te ontspannen en kom je weer thuis bij je ware zelf. Bij de retreats van Elements mag je deze reis opnieuw maken:🍃 De geur van het bos🔥 Het oranje van het vuur🌊 De tinteling van de zee🙏 De rust van een massage Laat je zintuigen de weg wijzen naar de vrede in je hart. Ga je mee op reis door je eigen lichaam? Bekijk het nieuwe aanbod via de link in onze bio en ontdek welk avontuur bij jou past. ✨Liefs, Arenda 🩷

28/04/2026

Op 31 kun je dag beleven die voelt als twee dagen. Een dag waarin je wordt meegenomen op reis door je lichaam. Voelen staat centraal. Gert-Jan en ik noemen het een dag vol ‘natural drugs’: yoga, (verbonden) ademen, zwemmen, dansen, diepe ontspanning, lekker eten en lachen. Voel je welkom op deze laagdrempelige retreat in het prachtige Enkhuizen. www.elementsyoga.nl

Yoga, Natuur & Wellness retreat 13 t/m 15 maart. Van yoga nidra tot bosbaden, van sauna, massage en scrub tot dansen op ...
17/03/2026

Yoga, Natuur & Wellness retreat 13 t/m 15 maart. Van yoga nidra tot bosbaden, van sauna, massage en scrub tot dansen op blote voeten en van zitten bij het vuur onder de sterren tot yoga op het strand en een duik in zee. Het was weer heerlijk vertoeven en voelen dat je Leeft met een mooie groep in Zeeveld.

Summer Retreat 2025! De foto’s zeggen weer veel over dit bijzondere avontuur. In contact met de elementen hebben gevoeld...
26/08/2025

Summer Retreat 2025! De foto’s zeggen weer veel over dit bijzondere avontuur. In contact met de elementen hebben gevoeld dat we Leven. De eerstvolgende is van 26 t/m 28 september!

Meer dan Yoga Retreat 11 t/m 13 juli 2025. De beelden zeggen veel, de ervaring was nog rijker. Wat een mooie groep, heer...
16/07/2025

Meer dan Yoga Retreat 11 t/m 13 juli 2025. De beelden zeggen veel, de ervaring was nog rijker. Wat een mooie groep, heerlijk weer en prachtige natuur hadden we. 18 t/m 21 augustus gaan we weer! En 26 t/m 28 september ook!

Back to Begur Retreat in 20 foto’s. Wat een prachtig avontuur hadden we in  . Alle elementen mochten onze lichamen strel...
11/04/2025

Back to Begur Retreat in 20 foto’s. Wat een prachtig avontuur hadden we in . Alle elementen mochten onze lichamen strelen en onze harten aanraken. De zintuigen gevoed en in verbinding met onszelf, elkaar en de natuur. Als de laagjes van het denken een beetje oplossen blijft er liefde over. ♥️

De goodie bag voor de zwangerschapscursus wordt vanavond uitgereikt aan de deelnemers. De zwangere meiden krijgen vanavo...
13/03/2025

De goodie bag voor de zwangerschapscursus wordt vanavond uitgereikt aan de deelnemers. De zwangere meiden krijgen vanavond tevens een heerlijke Yin Yoga met klankschalen meditatie.

Elements is jarig! Precies 13 jaar geleden opende de deuren van de Yogastudio in Enkhuizen en nu zijn we duizenden en du...
27/02/2025

Elements is jarig! Precies 13 jaar geleden opende de deuren van de Yogastudio in Enkhuizen en nu zijn we duizenden en duizenden lessen en honderden events en retreats verder. Op naar het 14de jaar vol fijne verdiepende lessen, retreats en events. Er staan weer vanalles op de planning voor 2025.

De Winter Wellness Retreat met een vleugje lente was fantastisch! Een weekend vol contrasten. Warm/koud, vuur/ijs, zon/r...
24/02/2025

De Winter Wellness Retreat met een vleugje lente was fantastisch! Een weekend vol contrasten. Warm/koud, vuur/ijs, zon/regen, beweging/rust, gezelligheid/stilte…. Maar vooral een weekend vol liefde en zelfzorg. Jezelf zijn en voelen dat je Leeft!

Op donderdag 6 maart starten Gerdien van  en Arenda een mooie inspirerende cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereid...
21/01/2025

Op donderdag 6 maart starten Gerdien van en Arenda een mooie inspirerende cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereiding. Ontdek de kracht van ontspanning en verbinding tijdens je zwangerschap! elementsyoga.nl/zwangerschapsyoga/

Adres

Paktuinen 23b
Enkhuizen
1601GD

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 10:00 - 17:00
Zondag 10:00 - 22:00

Telefoon

+31650406599

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Elements Yoga, Health & Retreats nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Elements Yoga, Health & Retreats:

Delen