26/05/2025
Het woord 'mantra" komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk 'het bevrijden van je denken". Het houdt het midden tussen een spreuk met een magisch effect en bidden. Een mantra brengt een proces van bewustwording in je op gang.
Vanaf nu dus elke maandag een mantra om je week mee te beginnen! En bij die mantra een overweging en een intentie die ondersteunend is in jouw proces.
******************************************
🔥 De magie bevindt zich buiten mijn comfortzone.
💡Alles wat je nu in je leven ziet, is het resultaat van de keuzes die je tot nu toe hebt gemaakt.
Wil je verandering? Dan vraagt dat om iets anders doen dan je gewend bent. En ja — dat kan spannend zijn!
Maar precies daar, in dat spannende randgebied, ligt de groei.
Elke keer dat je bewust een stap buiten je comfortzone zet, geef je jezelf de kans om te verruimen, te vertrouwen, te groeien.
Het was Einstein die ooit zei: Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg…. Verandering vraagt dus om het verlaten van het bekende pad.
Ik noem dat ook wel experimenteren met nieuw gedrag: situaties op een net andere manier aanvliegen. Bv. door wel het voortouw te nemen, je wel uit te spreken, trouw te blijven aan jezelf, niet in je oude patroon te stappen. En dan waarnemen hoe het voelt voor jou. Wedden dat het je gaat verrassen?!?
🎗Intentie: Ik vertrouw op nieuwe mogelijkheden buiten mijn comfortzone.
******************************************
Dus, zet die stap, voorbij je eigen comfort! Terug kan altijd nog.......!
